Cântăreața ucraineană Taisiya Povaliy, care era activă în Rusia, și-a împărtășit secretul despre cum a reușit să slăbească 18 kilograme. Despre aceasta scrie „Hacia”.
„Mănâncă tot ce îți dorești, dar cu moderare, și apoi pierde formularul mult timp. Așa că, în urmă cu patru ani, s-a întâmplat: a blocat totul la rând probleme cu situația politică. Ca urmare, a câștigat 20 de lire sterline. Într-o zi m-am uitat în oglindă și mi-am dat seama - acest lucru nu poate continua. A întrebat nutriționistul și a început să mănânce echilibrat de cinci până la șase ori pe zi, în porții mici. Am scăpat de 18 kilograme și susțin acum rezultatul ”, a spus actrița de 55 de ani.
De asemenea, Povaliy a spus că să se mențină în formă cu ajutorul soțului ei Igor lihuta.
"Suntem împreună! Apoi s-a împrospătat, iar acum a preluat din nou vechiul. Timp de șase luni, cu un zâmbet spunând: „Igor, este timpul să te oprești, să pui o pâine”, a mărturisit ea.
Articole populare acum
În Murmansk a tras focul de croazieră „Amiralul Kuznetsov”: sunt victime, detalii de la locul incidentului
Zelensky a dat brusc cote de cancer Zavorotnyuk
Cel mai important pentru ziua de 11 decembrie: ce-a părut rău Zelensky, care amenință „Libertatea” și care lucrează Klitschko
Miracolul de Crăciun în anul Șobolanului Alb: modul în care semnele Zodiacului sunt incredibil de norocoase până în 2020
Taisiya Povaliy și soțul ei Igor
Vă vom reaminti că Olya Polyakova s-a lăudat cu un corp perfect și a mărturisit cum a reușit să arunce cinci kilograme.
După cum a raportat portalul Znayu, Elena Filonova ajută la scăderea în greutate a participantului „X”: „Pot recunoaște în întreaga țară“ ”
De asemenea, portalul Znayu a scris că Adele a descoperit secretul unei pierderi de greutate incredibile: scăpați de 20 kg.
- 10 semne că ți-ai pierdut pasiunea pentru cariera ta
- Ești cu adevărat condamnat să-ți recâștigi psihologia în greutate pierdută astăzi
- 8 boli grave pe care câinele dvs. le poate obține de la purici și căpușe (și cum să le preveniți) PetCoach
- Anita Lutsenko a povestit despre schimbările din viață; Când am aflat că sunt însărcinată ...; The Beaver Times
- Beneficiile cultivării gălbenelelor în grădina ta; Pământul către Kathy