Iberogast este

Suferiți de simptome digestive?

Dacă o faci, nu ești singur.

Problemele de sănătate digestivă sunt unul dintre primele trei motive pentru care oamenii merg la medic și cu un motiv întemeiat.

Sănătatea digestivă are un impact uriaș asupra calității vieții; ce simti de la o zi la alta.

Poate fi dificil să știți ce anume cauzează un anumit simptom, motiv pentru care este crucial să lucrați cu un profesionist nutrițional autorizat, dar există unele produse fără rețetă care ar putea ajuta între timp.

Iberogast este unul dintre ele. Are dovezi bune pentru a-și susține afirmațiile, iar această postare va analiza ce este Iberogast, ce conține și cum vă poate ajuta.

Sănătate digestivă

Înainte de a vă scufunda în cine, ce, cum etc din Iberogast, este nevoie de un mic context de fundal.

Cu toate acestea, înainte de aceasta, este important să rețineți că informațiile din această postare nu constituie și nici nu înlocuiesc sfatul medicului. Dacă aveți simptome de sănătate digestivă pentru un timp, nu le ignorați, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.

Tractul digestiv este un organ uimitor. Include totul, de la un capăt la altul și tot ceea ce este între ele. Digestia începe cu gura, include esofagul, stomacul, ficatul, pancreasul și intestinul subțire și gros și, bineînțeles, rectul și anusul.

Digestia optimă se bazează pe alimente mestecate bine care pot fi înghițite cu ușurință fără griji. Digestia se bazează, de asemenea, pe capacitatea corpului dvs. de a rupe în mod adecvat propriile alimente și, în absența simptomelor digestive, absorb nutrienții și elimină deșeurile.

În condiții ideale, toate acestea se întâmplă fără nicio problemă sau sughiț. Dar nu este întotdeauna cazul.

Tulburări digestive funcționale

Mulți oameni suferă de „simptome digestive funcționale”, cum ar fi dureri abdominale, gaze, balonare, arsuri la stomac, senzație prelungită de plenitudine sau greutate după ce au mâncat și greață.

Aceste simptome sunt denumite funcționale atunci când nu există nicio explicație fizică pentru acestea. Aceasta înseamnă că, în timpul investigației, tractul digestiv pare normal; absența bolii cum ar fi celiaca, Crohn sau ulcerele, fără leziuni, cancer etc.

Tulburările digestive funcționale sunt de obicei de natură cronică, iar simptomele pot scădea și curge. Simptomele sunt sporadice, greu de identificat exact unde apar, sunt de natură generală („balonare”) și adesea nu au declanșatori consecvenți și ușor de identificat.

Două probleme intestinale funcționale foarte frecvente includ dispepsie funcțională (o afecțiune care afectează între 20-30% din canadieni) și sindromul intestinului iritabil (IBS) care afectează aproximativ 20% din populația canadiană.

Dispepsie funcțională versus IBS

Majoritatea gastroenterologilor clasifică IBS ca o tulburare distinctă de dispepsie, dar funcția abdominală superioară afectează de obicei funcția tractului gastro-intestinal inferior (GI) și invers (1).

Mulți dintre cei care au oricare dintre aceste afecțiuni au și simptome ale celeilalte. Aproximativ 87% dintre cei cu IBS dezvoltă simptome de dispepsie conform unui studiu și într-un alt studiu, peste 50% dintre pacienții dispeptici au dezvoltat IBS pe o perioadă de 5 până la 7 ani (2, 3).

Există un leac?

Mi se pune această întrebare tot timpul; „Există un remediu?”, Sau „Care este rata de succes?”. Adevărul este că, pentru mulți oameni, problemele digestive funcționale sunt dificil de eliminat definitiv.

Simptomele se întorc frecvent sau nu dispar niciodată complet. Este natura afecțiunii, deoarece nu există o cauză organică (boală). DAR ele pot fi gestionate cu succes. Oamenii își definesc succesul în moduri diferite; unii vor spune că doresc doar să revină la viață așa cum era înainte ca simptomele lor să înceapă, în timp ce alții ar putea încerca să o cuantifice, de ex. „50% îmbunătățire”.

În acest sens, succesul este extrem de personalizat. Cu instrumentele potrivite, tratamentul se va concentra pe eliminarea sau reducerea simptomelor digestive, îmbunătățind în același timp calitatea generală a vieții.

Aici poate ajuta un produs precum Iberogast.

Ce este Iberogast?

Iberogast provine din Germania unde a fost folosit, precum și, în toată Europa și în alte părți ale lumii, de peste 40 de ani.

A venit în Canada în 2006. Are o experiență foarte bună în materie de siguranță. Din cei 20 de milioane de oameni care îl utilizează, doar 18 au raportat evenimente adverse de-a lungul anilor. Desigur, mulți s-au confruntat cu probleme și nu le-au raportat niciodată.

Orice problemă este probabil cauzată de sensibilitățile pe care cineva le-ar putea avea față de diferitele specii de plante și flori utilizate în formularea Iberogast, dar să luăm o perspectivă. Iberogast este mult mai sigur decât majoritatea medicamentelor care pot avea înregistrări oribile ale tractului de siguranță.

Tylenol (de exemplu, acetaminofen sau paracetamol) este, de exemplu, principala cauză a vizitelor la secția de urgență a spitalelor legate de afectarea ficatului și Tylenol este principala cauză a acut insuficiență hepatică în Statele Unite

Iberogast este un amestec de nouă extracte din plante medicinale provenite în mod natural.

Combinația de extracte din plante funcționează împreună pentru ameliorarea simptomelor gastro-intestinale frecvent întâlnite cu tulburări digestive funcționale.

Dispepsia și IBS au cauze multiple, subiacente și suprapuse. Din această cauză, tratamentul ar aborda în mod ideal cât mai multe dintre ele posibil.

Iberogast se potrivește proiectului de lege, deoarece conține nouă ingrediente active care vizează diferitele mecanisme funcționale ale ambelor condiții digestive. Lucrează sinergic pentru a aborda căile multiple care afectează funcția digestivă (4, 5).

Ce este în Iberogast?

Candytuft amar: acest extract din plante ajută la menținerea căii digestive în mișcare normală. În acest sens, ajută la peristaltism; contracția ritmică și relaxarea mușchilor care provoacă o mișcare a undelor de-a lungul intestinelor de la stomac în jos.

Candytuftul amar conține fitonutrienți (compuși vegetali) și este ingredientul principal din Iberogast care ajută la mutarea alimentelor în direcția corectă. Ajută atât la contracția, cât și la partea de relaxare a peristaltismului. De asemenea, are avantajul suplimentar de a fi antiinflamator.

Flori de mușețel: bogat în cumarine și flavonoide, mușețelul are diverși acizi organici și uleiuri care au proprietăți antiinflamatorii. Este utilizat în mod tradițional pentru afecțiuni inflamatorii intestinale și pentru ameliorarea afecțiunilor digestive ușoare. Acestea includ dispepsie (dureri abdominale superioare), balonare și eructații.

Rădăcină Angelica: are o mulțime de fitonutrienți similari găsiți în ceai, rozmarin și mere cumarine, taninuri, flavonoide și amaroizi. Angelica a fost utilizată în medicina tradițională pe bază de plante pentru a ajuta digestia și pentru ameliorarea „dispepsiei flatulente” sau a durerilor abdominale superioare cu eructații și eructații.

Fructe de chimen: semințele de chimen au fost folosite de secole pentru a ușura problemele digestive. De asemenea, a fost folosit ca stimulent al apetitului pentru cei care se luptă să mănânce. Fitonutrienții și alte uleiuri din chimion au fost folosite în medicina pe bază de plante pentru ameliorarea atât a spasmelor digestive („anti-spasmodice”), cât și a dispepsiei flatulente.

Fructe de ciulin de lapte: fructele de ciulin de lapte se mai numesc și fructe de ciulin de Sfânta Maria sau Thistle Binecuvântat. Conține compuși fanteziști din plante, precum flavolignani, neolignani și flavonoizi. Ciulinul de lapte a fost utilizat pentru tratarea problemelor digestive generalizate (susțin sănătatea digestivă) și a dispepsiei.

Frunze de balsam de lămâie: folosit în mod tradițional în ceaiurile din plante pentru a sprijini somnul, balsamul de lămâie își ia numele din parfumul său puternic de lămâie. Conține mulți dintre suspecții obișnuiți atunci când vine vorba de susținerea sănătății digestive, cum ar fi uleiurile esențiale, taninurile lamiaceae, acizii triterpenici, amaroizii și flavonoizii. A fost utilizat în medicina pe bază de plante pentru tratarea dispepsiei.

Frunze de mentă: unul dintre cele mai cunoscute „ajutoare digestive”, menta este bogată în uleiuri esențiale și taninuri care ajută la ameliorarea flatulenței și a dispepsiei flatulente. Compușii din uleiul său ajută la ameliorarea contracțiilor spasmodice (necoordonate) adesea observate în IBS.

Celidonia mai mare: o planta folosita pentru a usura flatulenta (farting) si durerea legata de gaze. Deși nu este la fel de puternică ca menta sau chimionul, celandina mai mare are proprietăți anti-spasmodice ușoare.

Rădăcină de lemn dulce: utilizat în mod tradițional pentru ameliorarea afecțiunilor inflamatorii ale tractului gastro-intestinal, cum ar fi gastrita; inflamația stomacului.

De asemenea, este alergic. Nu conține zahăr, sare, drojdie, grâu, gluten, porumb, soia, lactate, coloranți și arome artificiale și conservanți, dar conține o cantitate mică de alcool. Majoritatea tincturilor o fac. Multe ingrediente din plante nu se dizolvă și nu se amestecă în apă, astfel încât alcoolul este utilizat pentru extragerea compușilor.

La ce ajută Iberogast?

După cum sa menționat, tulburările gastro-intestinale sunt multifactoriale, ceea ce înseamnă că există mulți factori diferiți. Acesta este motivul pentru care cei cu provocări gastrointestinale prezintă adesea multe simptome în același timp.

S-a demonstrat că cele nouă ingrediente pe bază de plante ale Iberogast ajută la tratarea simptomelor precum arsuri la stomac, gaze, constipație, plenitudine, diaree, dureri de stomac, crampe, balonare și greață și este considerat un bun prim tratament de alegere în gestionarea bolilor și tulburărilor gastrointestinale funcționale ( 6)

Peristaltism: S-a demonstrat că Iberogast ajută la normalizarea peristaltismului prin atenuarea și prevenirea spasmelor mușchilor care acoperă tractul digestiv. Face acest lucru coordonând contracțiile mușchilor și relaxarea lor ulterioară pentru a ajuta la mișcarea lucrurilor de-a lungul (7). Acest lucru se întâmplă atunci când partea superioară a stomacului (fundul) se relaxează cu partea inferioară (atriul piloric și canalul piloric), unde alimentele sunt mutate în prima parte a intestinului subțire, sunt tonifiate (8).

Reduceri de gaze: orice lucru care reduce flatulența sau gazul este descris ca „carminativ”, care este Iberogast. Are mai multe plante care ajută la reducerea eliberării de gaze din stomac (eructații) sau din intestine (flatulență sau „farting”) (7).

Reductor de durere: Iberogast acționează ca o anestezie locală. La fel ca alte uleiuri, cum ar fi uleiul de cuișoare, multe dintre ingrediente oferă o ușurare ușoară a durerii prin amorțirea tractului digestiv. Durerea asociată cu tulburările gastrointestinale este denumită „hipersensibilitate viscerală. Nu este pe deplin clar dacă cei care o experimentează suferă de dureri excesive din cauza tulburării lor digestive sau dacă sunt mai sensibili decât alții (8, 9). Indiferent, Iberogast s-a dovedit a ajuta la reducerea durerii asociate cu tulburări funcționale intestinale (7).

Ajută la reflux și susține digestia: prin reducerea ușoară a producției de acid gastric, Iberogast poate ajuta la reducerea refluxului. De asemenea, amăruții pe bază de plante au fost folosiți de secole pentru a ajuta la digestie. Iberogast are unele proprietăți de gust amar care, atunci când îți activează papilele gustative, stimulează eliberarea secrețiilor digestive în intestine și digestia în sine (7).

Studii specifice dispepsiei: un studiu a constatat că cei cu dispepsie funcțională care iau Iberogast au redus semnificativ simptomele GI în comparație cu cei care au luat placebo („soluție fictivă”). Dintre pacienții care iau Iberogast, 86% a raportat îmbunătățiri după patru săptămâni de tratament (10) .

Rezultatele unei meta-analize (un studiu care combină datele din alte studii similare) susține eficacitatea Iberogast în furnizarea de ameliorare simptomatică pacienților cu dispepsie funcțională.

Autorii studiului recunosc că cantitatea totală de dovezi până în prezent este mică, dar rezultatele sunt încă suficient de mari pentru a demonstra eficacitatea. Desigur, este nevoie întotdeauna de mai multe cercetări pentru a confirma aceste rezultate (11).

Un alt studiu a arătat că Iberogast a avut o eficacitate similară în tratarea simptomelor gastro-intestinale cu un tip de medicament numit „prokinetics”; medicamente care stimulează motilitatea sau mișcarea, de-a lungul tractului digestiv într-un mod benefic (12).

Studii specifice IBS: un studiu de patru săptămâni care a implicat 208 pacienți cu IBS a constatat că Iberogast este semnificativ mai bun decât placebo în reducerea scorurilor de evaluare atât a durerii abdominale, cât și a simptomelor IBS.

În medie, pacienții au avut un 20% ameliorarea simptomelor comparativ cu placebo. Mai impresionant, mai mult decât 50% dintre subiecți au avut o ușurare completă comparativ cu cei din grupul de control (cei care nu au primit Iberogast, ci mai degrabă placebo) (13).

Acționând asupra a doi receptori de serotonină diferiți din intestin, Iberogast a beneficiat celor care simptomele principale au fost diareea, constipația și modificarea consistenței scaunelor (14).

Cum se utilizează Iberogast

Dozare

Cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă prescrie altfel, luați Iberogast de 3 ori pe zi în lichid înainte sau cu mesele, în conformitate cu următoarele:

  • Adulții (12 ani și peste) iau câte 20 de picături odată
  • Copiii de la 6 la 12 ani iau câte 15 picături odată
  • Copiii de la 3 la 6 ani iau câte 10 picături odată

Agitați bine sticla înainte de utilizare. Țineți sticla la un înger de 45 de grade și agitați numărul necesar de picături într-un pahar mic de apă (sau lichid la alegere, de ex. Suc sau lichid cald - nu fierbinte) și beți, de 3 ori pe zi

Dacă nu sunteți sigur dacă puteți utiliza sau nu Iberogast pentru o perioadă prelungită de timp, trebuie să cereți sfatul farmacistului sau medicului dumneavoastră. Consultați un medic de îngrijire a sănătății dacă simptomele persistă sau dacă ameliorarea așteptată nu este atinsă în 7 zile sau pentru utilizare peste 4 săptămâni consecutive.

Linia de fund

Problemele de sănătate digestivă sunt un loc obișnuit.

Mai multe defecțiuni ale tractului gastro-intestinal au fost legate de ceea ce se numește probleme digestive funcționale. Se consideră funcționale, deoarece nu există nicio sursă fizică pentru simptome.

Deși nu există remedii definitive, cei cu tulburări digestive funcționale trebuie să se concentreze asupra eliminării sau reducerii simptomelor pentru a-și îmbunătăți calitatea generală a vieții.

Aici vă poate ajuta un produs precum Iberogast.

Chiar dacă Iberogast este derivat din plante, ca produs pe bază de plante are suficiente dovezi din studii decente pentru a recomanda utilizarea acestuia dacă aveți afecțiuni gastro-intestinale funcționale.

La fel ca alte suplimente nutritive, Iberogast este un produs natural pentru sănătate și este reglementat de Direcția pentru produse sanitare naturale și fără prescripție medicală a Health Canada.

Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți aveți simptome în concordanță cu o tulburare digestivă funcțională, Iberogast merită încercat. De remarcat, este important să se excludă prezența unui ulcer gastric sau duodenal înainte de a încerca Iberogast pentru a evita orice disconfort sau agravarea simptomelor legate de ulcer.

Probabil că nu aveți nimic de pierdut și, probabil, totul de câștigat.

Doug Cook RDN este un nutriționist și dietetician integrator și funcțional din Toronto, cu accent pe sănătatea digestivă, intestinală, mentală. Urmăriți-mă pe Facebook, Instagram și Twitter.