Noțiuni de bază
Aflați mai multe
Vedeți, jucați și învățați
Cercetare
Resurse
Pentru dumneavoastră
rezumat
Știți dacă greutatea dvs. actuală este sănătoasă? „Subponderalitatea”, „normalul”, „supraponderalitatea” și „obezitatea” sunt toate etichetele pentru intervalele de greutate. Obezi și supraponderali înseamnă că greutatea dvs. este mai mare decât ar trebui să fie pentru sănătatea dumneavoastră. Subponderalitatea înseamnă că este mai mică decât ar trebui să fie pentru sănătatea ta. Greutatea corporală sănătoasă depinde de sex și înălțime. Pentru copii, depinde și de vârsta ta.
O schimbare bruscă, neașteptată a greutății poate fi un semn al unei probleme medicale. Cauzele pierderii bruște de greutate pot include
- Probleme tiroidiene
- Cancer
- Boli infecțioase
- Boli digestive
- Anumite medicamente
Creșterea bruscă în greutate se poate datora medicamentelor, problemelor tiroidiene, insuficienței cardiace și bolilor renale.
O alimentație bună și exercițiile fizice pot ajuta la pierderea în greutate. Consumul de calorii suplimentare în cadrul unei diete bine echilibrate și tratarea oricăror probleme medicale subiacente pot contribui la creșterea greutății.
- Ashley Greene Dieta, antrenament și sfaturi de frumusețe Bikini Secretele pierderii în greutate corporală
- Conturarea corpului după pierderea în greutate Fort Lauderdale Coral Springs, FL
- Tipuri de sânge, tipuri de corp și dieta Dvs. de sânge - Pierdere în greutate
- Dieta de resetare a corpului pentru pierderea în greutate funcționează
- Schimbarea dietei, a activității fizice și a greutății corporale la femeile de vârstă din facultate - PubMed