Mulți oameni cu cistită interstițială (CI) constată că unele fructe, în special citrice, declanșează erupții. Aceste alimente sunt, de asemenea, o sursă importantă de vitamina C. Din fericire, există și alte alimente care ne oferă necesarul de vitamina C:

fructe

Surse de vitamina C prietenoase cu IC

  • ardei gras
  • Brocoli
  • Varză de Bruxelles
  • Varză
  • Conopidă
  • Verzii (brânză elvețiană, spanac, kale)
  • Pepene galben
  • Cartofi
  • Ridichi
  • Rutabaga
  • Squash (vara)
  • Pepene
  • Sparanghel
  • Banane
  • Afine
  • Morcovi
  • Țelină
  • Cireșe
  • Porumb
  • Castraveți
  • Fasole verde
  • Piersici

SURSA: Durere pelvină cronică urologică și ginecologică: terapii actuale [Moldwin R, ed.]. Editura Springer: SUA. [Publicare în așteptare, lansare preconizată 2016].

Revizuit luni, 2 mai 2016

Înscrieți-vă pentru actualizări prin e-mail

Înscrieți-vă pentru a primi gratuit ICA eNews pentru a fi la curent cu ultimele povești, știri și evenimente.