Toate orele sunt UTC - 10 ore

forumul

Rețetă de supă de varză

numit și Supă de curățare a grăsimii: Mâine voi începe Master Cleanse și vizez 14 zile, apoi o săptămână din această supă de curățare a grăsimii.

2 ceapă verde medie
1 Ardei Verde Mare
1-2 cutii de roșii în cuburi (28 oz)
3-4 Morcovi
Ciuperci proaspete
2-3 tulpini Țelina adaugă frunze
1 cutie Bulion de legume, cu conținut scăzut de sodiu
1 mic/med. cap Varză (folosesc o pungă de mărunțit)
2 cuișoare de usturoi
Usturoi Pwdr/piper/patrunjel după gust
3/4 cană brânză rasă fără grăsime Opțional

Tocati ceapa, ardei. Tăiați restul de legume adăugați în oală gătiți la foc mediu până la adăugare.

Depozitați în ref. sau înghețați

_________________
Un minut pe buze. Pentru totdeauna pe șoldurile mele!

_________________
DietPromises vă servește îndrumare completă în timpul fazei de slăbire. Puteți alege dintre numeroase
articole despre pierderea in greutate sanatoasa cu diferite planuri de dieta. Fiecare articol descrie ce să faci și ce să eviți pentru a reuși.