Noul Fit 15 este disponibil și conceput pentru a se potrivi cu nivelul dvs. de fitness, pentru a vă duce la nivelul următor.

clean

Fit 15 - începător

Potriviți 15 - intermediar

Fit 15 - avansat

Deci, cum alegi? Este pasul potrivit de la Clean 9 la Fit 15? Cum funcționează Fit 15? Și cum obțineți cele mai bune rezultate? Găsiți răspunsurile aici - sau puneți o întrebare în comentariile de mai jos ...

Care este diferența dintre Fit 15 începător și intermediar și avansat Fit 15?

Nimic! Ei bine, de fapt, un mic ceva! Produsele sunt identice, dar programul sau planul dvs. este diferit!

Ar trebui doar să repet Clean 9 sau să merg pe Fit 15?

Mergeți pe 15 - cu siguranță! Cheia este să obțineți sfaturile corecte despre Fit 15, astfel încât să alegeți programul sau planul potrivit. De asemenea, ar trebui să alegeți să cumpărați programul Fit 15 de la cineva care vă poate sprijini în timpul planului, în cazul în care doriți să demisionați sau să renunțați la program.

Pot schimba programul Fit 15 la jumătatea drumului?

Da, desigur! Broșura din cutia dvs. va fi cea pe care o alegeți, dar vă puteți adapta programul în orice moment - sau pur și simplu descărcați și tipăriți un plan alternativ dacă credeți că puteți merge mai departe - sau, să spunem, se întâmplă lucruri și trebuie să ia-o puțin mai încet.

Oricum, odată ce sunteți în program, veți obține rezultate dacă continuați, indiferent dacă vă aflați în etapa de începător, intermediar sau avansat.

Mai trebuie să fac Fit 1 - Fit 2?

Nu, dar poți dacă ești mai angajat. Totuși, Fit 15 este conceput astfel încât să vă puteți angaja în următoarele 15 zile și apoi să repetați, dacă doriți - deci, alcătuind programul dvs. de 30 de zile.

Cum funcționează Fit 15?

Fit 15 funcționează cam la fel ca Fit 1 și Fit 2 - folosiți nutriția pentru a obține controlul asupra a ceea ce mâncați, în timp ce ardeți mai multe calorii, crescând puțin nivelul de exercițiu.

În esență, pentru pierderea în greutate pe termen lung, trebuie să mâncați sau să consumați cu 500 de calorii mai puțin decât RAM (o măsură a cantității zilnice necesare). RAM dvs. va varia în funcție de zi și în funcție de exercițiile pe care le faceți, prin urmare, ceea ce consumați trebuie să varieze și el.

În egală măsură, Fit 15 se concentrează pe a vă ajuta să „cheltuiți” calorii cu înțelepciune - astfel încât să obțineți alimentele de înlocuire a energiei fără a mânca o formă de biscuiți (sau altele asemenea!):).

Ar trebui să încep cu Fit 15 pentru începători, intermediari sau avansați?

Vă rugăm să mă contactați pentru a discuta despre cel mai bun program Forever Fit pentru dvs. înainte de a plasa comanda. Constat că, indiferent de programul pe care îl alegeți - începător, intermediar sau avansat - fiecare persoană are nevoie ca programul să fie adaptat nevoilor sale. Deci, contactați-vă, astfel încât să vă pot ajuta să vă pregătiți pentru succes.

Ce primești în caseta Fit 15

Este la fel în fiecare casetă (începător, intermediar sau avansat), cu excepția faptului că primiți un manual/broșură diferit. Dar chiar și atunci, ar trebui să cereți sfaturi cu privire la modul cel mai bun de a implementa programul potrivit pentru nevoile dvs.

Totuși, iată ce veți găsi în fiecare casetă

  1. 2 sticle de 1 litru Gel Forever Aloe Vera
  2. 1 x Forever Lite Ultra cu aminoteină (ciocolată)
  3. 1 x Forever Therm (30 comprimate)
  4. 1 x Forever Garcinia Plus (90 softgels)
  5. 1 x Forever Fiber (15 pachete)

  • Broșură informativă - conform planului dvs. (de exemplu, începător, intermediar sau avansat)

    • Cât de mult exercițiu ar trebui să fac?

    Lucrez cu oameni care doresc să se potrivească și să piardă în greutate pe baza nivelurilor actuale (sau ușor ridicate) de exerciții. Consider că cererea oamenilor să schimbe modul în care mănâncă și să mărească masiv exercițiile fizice este o rețetă pentru dezastru. De ce?

    Simplu. Când exercităm mai mult, trebuie să mâncăm mai mult. Și, dacă nu mâncăm deja lucrurile potrivite (adică am tăiat cel mai mult zahăr, o mulțime de produse lactate, cu conținut scăzut de cofeină și fără a mânca produse cu conținut scăzut de grăsimi), atunci când creștem cantitatea pe care o consumăm, construiți mușchi și pierdeți grăsime.

    Voi avea destule de mâncare?

    Toți cei cu care lucrez primesc un plan Fit personalizat - conceput pentru a vă oferi suficientă mâncare - pentru a vă simți plini și totuși pentru a susține nivelurile de energie necesare pentru planul de exerciții pe care îl alegeți în timp ce pierdeți în greutate. Da, este posibil - dacă creăm un plan Fit adaptat doar pentru dvs.

    Ce alimente ar trebui să decupez pe Fit 15?

    Mă concentrez în principal pe a ajuta oamenii să reducă cantitatea de zahăr și jurnalul din dieta lor. Aveți grijă, totuși, o mulțime de zahăr este ascuns. Deci, produsele cu conținut scăzut de grăsimi au adesea niveluri mult mai ridicate de zahăr decât în ​​mod normal și ar trebui evitate. Cafeaua are destul de puține calorii, dar laptele nu este și caramelul cu siguranță nu.

    Sarea și gustările au adesea grăsimi trans - deci sunt cel mai bine aruncate.

    Cu toate acestea, adăugarea de grăsimi bune, cum ar fi uleiul de măsline, este o idee excelentă. Și nu uitați, grăsimile și proteinele bune ne ajută să ne simțim plini, astfel încât să nu poftim gunoiul.

    Cine mă poate ajuta să aflu de ce program am nevoie și să mă susțin în timpul programului meu Fit

    Puteți cumpăra programul dvs. fit pentru totdeauna de la magazinul meu Fit. Îi sprijin pe toți clienții mei înainte și în timpul programului - astfel încât să puteți fi siguri de cele mai bune rezultate. Doar contactați-vă.

    Mi-am cumpărat deja Fit 15 - mă puteți ajuta?

    Scuze nu. Ar trebui să reveniți la persoana care v-a vândut programul Fit pentru asistență. Dacă ați cumpărat printr-un magazin online fără niciun fel de asistență, atunci mă tem că vă putem sugera doar să returnați produsul și să cumpărați de la un distribuitor de încredere care oferă asistență Fit ca parte a pachetului de vânzare.