O mulțime distrată s-a alăturat cântecului și dansului mumicii sănătoase pentru a sărbători Luna sănătoasă a mumiei în Sydney!

Pentru a ajuta mămicile din comunitatea noastră globală să intre în spiritul de sărbătoare pentru luna sănătoasă a mumiei, împreună cu CONFIDENȚA EPICĂ A CORPULUI Sydney, New York și Londra am scris și înregistrat o melodie pentru toate mumiile sănătoase de acolo. Și cu orice cântec bun trebuie să faci un dans, așa că l-am primit pe fantasticul nostru instructor DanceFit Dee să coregrafieze un Dans sanatos al mumiei!

Vedeți ce s-a întâmplat când Dee a început să danseze în mijlocul orașului Manly Sydney. Oamenii nu s-au putut abține, dar s-au alăturat melodiilor captive și mișcărilor de dans!

Bravo Dee pentru că i-a făcut pe toți să se miște.

împiedică

Alăturați-vă comunității noastre uimitoare de mame care vă sprijină la fel ca dvs.!

Alăturați-vă mii de alte mame în comunitatea noastră uimitoare, unde veți primi sfaturi, sfaturi, sprijin și încurajare, indiferent în ce stadiu vă aflați în pierderea în greutate și în călătoria sănătoasă!

Ești gata să devii o mumie sănătoasă?

Dacă doriți să slăbiți și să vă îmbunătățiți energia - ca să nu mai vorbim - ajutați-vă să vă îmbunătățiți starea generală de sănătate și bunăstarea - a noastră Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile este un program minunat de verificat.

Provocarea noastră de scădere în greutate de 28 de zile include:

  • 28 de zile de exerciții la domiciliu (nu este necesară o sală de gimnastică) - cu instrucțiuni video
  • Planuri de mese personalizabile și care alăptează (inclusiv 7 zile de curățare)
  • Exerciții eficiente în timp pentru mămicile ocupate - sub 30 de minute
  • Challenge combină exercițiile Pilates cu antrenamentul pe intervale și pe circuit (HIIT)
  • Potrivit pentru nivelurile de fitness de la cele avansate
  • Acasă la mii de Rețete UȘOARE DE FĂCUT!