Stabiliți un obiectiv, urmăriți alimentele și jucați exercițiul,
Vezi Calorii arse. Vezi Rezultate!

exerciții

Proiectat de formatorii noștri 50plus

Încercare GRATUITĂ de 30 de zile!

11 sfaturi pentru a mânca prin sărbători

Cele mai bune exerciții pentru marele interior

Brown Is Beautiful.

Just Log Food - adăugați mâncarea sau masa pe care ați mâncat-o.
Caloriile tale sunt calculate pentru tine pe tot parcursul zilei.
Vedeți Caloriile nete și progresul dvs. pentru zilele de astăzi și din trecut.

Echilibrul caloric este important, la fel și echilibrul micronutrienților,
care sunt incluse în cantitățile necesare în suplimentele alimentare.
Citiți Recenzia Invigorate 3X de Rose Lemke și veți înțelege
cât de eficient este acest produs în condițiile actuale.

Sau - Alegeți un plan de dietă pe care îl puteți personaliza în funcție de gusturile și nevoile dvs.
Oricum ar fi, contorul de calorii o face pentru dvs.

Încercare GRATUITĂ de 30 de zile!

Fitness Tracker și planuri de exerciții fizice pentru a pierde în greutate și pentru a vă potrivi!
Pur și simplu urmăriți activitatea sau alegeți dintre exerciții și antrenamente
pentru acasă sau la sală, inclusiv rutine de mers pe jos!
Urmăriți videoclipuri cu instrucțiuni și imprimați instrucțiuni de specialitate.

Urmăriți exercițiul pentru a vedea caloriile arse.
Vezi Calorii nete și Progresul zilnic.

Încercare GRATUITĂ de 30 de zile!

Suntem Ron, Jeannie și Bob și suntem cu toții peste 50 de ani, deci chiar îl înțelegem!

Ne-am plimbat în peste 50 de pantofi și avem propriile noastre povești personale de fitness.
Vă putem ajuta să vă atingeți obiectivele prin planuri de slăbit și exerciții fizice
planuri concepute special pentru nevoile celor peste 50 de prieteni ai noștri.

Nou la exerciții? Nu mai lucrezi de ani de zile? Asta e ok.
Știm cum să te pornim pe drumul cel bun.

Lasă-ne să te ajutăm să fii 50plus | plusfit!

A te alatura 50plus | plusfit apoi adăugați trimfone, contorul nostru de calorii în mișcare și trackerul de fitness.

Rămâneți la curent cu pierderea în greutate și continuați să fiți motivați. Nu vă amintiți ce ați mâncat la prânz? Înregistrați alimentele consumate imediat și vedeți bilanțul caloriilor cu această aplicație mobilă ușor de utilizat.