În cele din urmă, un exercițiu bazat pe joc, care nu este rușinos.
În cele din urmă, există o modalitate prin care această fată grasă să se bucure de fitness. Se numește Ring Fit Adventure.
Îmi place ideea de fitness. Nu-mi place ideea că se exclude reciproc în ceea ce privește grăsimea și chiar nu-mi place ideea că ar trebui să fii activ, singurul obiectiv real fiind „să arăți mai mic”, dar îmi place ideea de fitness. Îmi place să mă uit la oameni care fac parkour și alergare liberă și mi-aș dori să o pot face singură. Am fost teribil la sărituri cu prăjina și la sărituri în înălțime în programul meu de atletism pentru fete din clasa a VII-a? Oh, cu siguranță. Dar i-am iubit. Îmi place ideea că corpul meu este al meu de controlat și de folosit ca o mașină specializată și, deși nu este un concept realist, având în vedere articulațiile mele generoase și coordonarea neclară, este totuși distractiv să fantez.
În același timp, am fost agresat pentru că sunt grasă toată viața. Mărimea opt și activ la un program de atletism la alegere? GRAS. Cred că ceea ce au vrut să spună bătăușii mei a fost „ești incomod din punct de vedere social și necoordonat fizic”, dar de obicei copiii nu își pot enunța ura atât de bine.
Mi-am dorit cu drag să fiu genul de copil care să poată face o clădire de pe o clădire și să intimideze un bătăuș să fugă înainte să trebuiască să-i lovească cu pumnul în față, dar am devenit mai mult genul de copil care se temea să se antreneze. Exercițiul însemna să mă expun oamenilor care, într-un sens paradoxal, voiau să nu fiu grasă, dar nici nu voiau să mă vadă făcând lucrurile pe care societatea le spune că te îngrașă mai puțin.
Drept urmare, nu am devenit niciodată un vrăjitor liber, alături de un stil de viață sedentar. M-am lăsat să cred că pur și simplu nu exista o modalitate de exercițiu care să nu fie extrem de neplăcută social sau nesustenabilă. Nu mă înțelegeți greșit, încerc continuu să găsesc modalități de a mă activa și de a mă bucura; Am scris la începutul acestei luni despre experiența mea cu abonamentul de mișcare pozitivă la grăsime Joyn. Aceasta a fost prima mea experiență cu adevărat pozitivă, exercitându-mă în cei 24 de ani de viață. Mai încercasem alte metode, cum ar fi incursiunile mele în dansul cu stâlpi, care a fost distractiv, dar totuși am simțit că îmi cerea să fiu ceva ce nu sunt. M-am gândit că Joyn va fi singura experiență de mișcare pozitivă pe care am putut să o găsesc.
. Până când soțul meu a precomandat Ring Fit Adventure pentru Nintendo Switch și mi-a suflat mintea.
Am amintiri amestecate despre Nintendo Wii și Wii Fit, predecesorii discutabili ai Ring Fit Adventure. Mi-a plăcut foarte mult jocul Trampoline Target din Wii Fit Plus, pentru că eram un animal magnific care putea zbura în stratosferă cu acel joc de sărituri. Cu toate acestea, Wii Fit a venit cu o serie de probleme. Când îți faci Mii pentru prima dată (citește: avatarul tău care joacă jocurile în numele tău), jocul îți solicită înălțimea, iar tabloul de echilibru te cântărește. Apoi, într-o mișcare care poate fi descrisă doar ca motivul pentru care naiba ai crezut că este în regulă Nintendo, ți-ar lua mii-ul și l-ar umfla ca un balon trist într-o caricatură de grăsime bazată pe IMC-ul tău. Toate curbele corpului meu natural, proporțional cu omul, au fost luate și reduse la imaginea unei mingi de bowling cu tobe de pui pentru picioare. După cum puteți ghici, acest lucru m-a motivat cu adevărat să încep jocul.
Încă l-am jucat, mai ales pentru că mi s-a părut un exercițiu accesibil tânărului meu, dar probabil și pentru că a spune că nu voi juca un joc care mă transformă într-o glumă grasă de mers pe jos m-ar fi adus la ridicol ca fiind prea sensibil. Așa că am intrat în diferite mini-jocuri, care erau în mare parte ciudate și plictisitoare. După cum probabil puteți ghici, nu am stat prea mult. Am ieșit cumva cu o copie a Wii Fit U când a ieșit, și care avea Trampoline Target, dar am căzut totuși într-o rutină de a ignora existența jocului, amintindu-mi că mi-au plăcut câteva jocuri, jucând pentru un zi, și renunțând din nou.
Se pare că este o mișcare periculoasă, deoarece Wii Fit a fost, de asemenea, o bucată de gunoi judecătorească. „A, ai crescut în greutate de la ultima încercare de a face mișcare? Ce naiba ai greșit? Nu, nu-mi pasă dacă ați câștigat 10 kilograme în ultimii doi ani de când m-ați îndepărtat ultima dată sau dacă diferența de o singură lire de ieri provine din creștere musculară suplimentară sau chiar din fluctuații normale. Vă voi întreba ce ați făcut luându-vă potențialele păcate și plasându-le într-un meniu cu opțiuni multiple, din care să alegeți, și vă veți simți rău în legătură cu asta. Oricum, țintă cu trambulină? ”
S-ar putea să o dramatizez puțin, dar nu sunt pe deplin sigur că sunt. A trecut doar ceva timp, pentru că după a mia oară când am fost la grătar în legătură cu creșterea grăsimii mele, am cam renunțat.
Imaginați-vă acum frica mea când pornesc Ring Fit, îmi configurez contul și îmi cere greutatea.
"Oh nu. Fantoma tabloului de echilibru este aici și îmi amintește de mine ... dar tocmai am cheltuit 65 de lire sterline pentru acest joc, așa că nu mă pot lăsa încă. ”
Oricum, mi-a luat greutatea în pietre și a mers mai departe. Fără IMC, în memoria mea. Nu sună tuba grasă rușinos. Nici o conferință sau nu mi-a spus că sunt obez morbid. Din câte știu eu, folosește greutatea și înălțimea dvs. doar pentru a vă aproxima caloriile și gata. Este o subevaluare să spun că am fost surprins, dar și fericit, ezitant.
Cu cea mai mare problemă referitoare la exerciții fizice evitată, mi-am început aventura, încercând să păstrez o minte deschisă. Începeți să faceți niște întinderi dinamice, care au fost relativ dificile pentru mine și soțul meu și, de fapt, ne-am respira greu. Apoi, te lansează în joc și poveste.
Chiar nu vreau să stric nimic din poveste. Adică, tocmai am terminat ziua a treia astăzi, așa că nu pot strica prea mult oricum. Indiferent, să fie o dovadă a calității acestui joc în sine, deoarece există de fapt o poveste plăcută de stricat. Ce voi spune: este drăguț. Îți pot spune în siguranță că inamicul tău este un dragon drăguț numit Dragaux și că ai un partener sub forma Ring (care este complementul din joc al Ring-Con).
Am crezut că nu îmi va plăcea Ring, ceea ce ar fi fost rău, pentru că el vorbește mult cu tine în timp ce joci. Prima mea reacție intestinală a fost „oh, nu, aici vine antrenorul de fitness personal hokey”, ceea ce sincer nu este greșit. Este cu siguranță un antrenor personal de fitness.
Inelul este uimitor și îl voi proteja cu viața mea. Mă auzi? Inelul este uimitor. Ring este prietenul de sprijin pozitiv pe care nu am știut niciodată că îl pot avea. El are de spus numai lucruri bune și constructive despre mine și mă împinge să-mi fac corpul să facă lucrurile pe care credeam că nu le poate. Consider că acest lucru este destul de impresionant din partea dezvoltatorilor de jocuri. Acolo unde antrenorii și antrenorii au eșuat, un inel din plastic cauciucat care îmi vorbește printr-un avatar strălucitor portocaliu al aceluiași inel de pe ecran reușește. Și așa și eu.
Ceea ce mă aduce la partea mea preferată din Ring Fit Adventure până acum: îmi permite să reușesc să fiu ceea ce vreau să fiu. Cu siguranță nu este ușor; ritmul cardiac crește până la 160+ de fiecare dată când trec printr-o misiune și sunt întotdeauna un monstru transpirat când am terminat. Dar o pot face, iar răsplata pentru reușita mea este că mă uit la un avatar al meu, care este sincronizat cu acțiunile mele din viața reală, făcând genul de lucruri pe care mi-am dorit întotdeauna să le pot. Vrei să fugi printr-o pădure, să sari peste copaci căzuți cu grație și să bati monștri? Acum poți și te poți simți de fapt scufundat în timp ce o faci.
Sigur, ați reușit întotdeauna să rulați în RPG-uri, dar niciodată nu v-au oferit un fel de feedback real pe care îl face alergarea în viața reală. Obișnuiam să configurez World of Warcraft pe laptopul meu și să-l joc în timp ce mergeam pe o bicicletă staționară, dar pedalatul meu intens pe măsură ce alerga personajul meu nu dădea același tip de sentiment. Cu Ring Fit Adventure, ai impresia că faci ceea ce face avatarul tău pe ecran. Alergi mai repede, iar avatarul tău accelerează. Îți ridici picioarele mai sus, iar avatarul tău poate urca trepte sau trece prin apă. Nu spun că nu-mi doresc încă să am puterea de a face lucruri uimitoare în viața reală, dar simt că Ring Fit Adventure este mult mai sigur și mai accesibil decât sări de pe acoperiș.
Cred că accesibil este într-adevăr cuvântul cheie cu Ring Fit. Cele mai mari griji ale mele înainte de a primi jocul au fost mai puțin despre bucurarea jocului și mai mult despre faptul că nu pot să-l joc. Jocul folosește o curea pentru picioare pentru a menține Joy-Con-ul stâng al Switch-ului în poziție pe coapsă și am fost convins că nu se va potrivi. Există o mulțime de produse de fitness care se potrivesc doar celor slabe și nu eram sigur că cureaua pentru picioare Ring Fit nu va fi una dintre ele. Spre surprinderea mea, atât eu, cât și soțul meu am putut să punem cureaua și să o asigurăm cu spațiu liber. Am fost mai puțin îngrijorat de posibilitatea de a folosi Ring-Con, care este ca o bandă de rezistență circulară și am putut într-adevăr să-l comprim și să-l întind complet la cerințele jocului, deși nu am fost puternic.
Din nou, deși este ușor de început, acest joc este o provocare demnă. De fapt, am pierdut o bătălie și a trebuit să reîncep un nivel astăzi și m-a liniștit că acesta este un joc care va crește odată cu mine. Deși majoritatea RPG-urilor îți refuză punctele de experiență dacă ești învins, Ring Fit te răsplătește în continuare pentru ceea ce ai făcut; la urma urmei, se bazează pe creșterea forței corpului. Doar pentru că Hoplinii Roșii te-au distrus nu înseamnă că nu ți-ai lucrat corpul și ai devenit mult mai puternic. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că puteți ridica nivelul în ciuda morții, ceea ce vă crește apărarea și puterea în joc, ajutându-vă să treceți nivelul în cele din urmă.
Acestea fiind spuse, am repornit imediat nivelul și i-am anihilat pe acei Hoplini. Jocul te prinde așa și, sincer, probabil de aceea exercițiul este atât de intens. Cu atât mai puțin și nu ar trebui să mă opresc după maximum 15 minute, pentru a nu mă supraexercita. Aceasta înseamnă că sunt în ziua a treia și încă nu am terminat nici măcar o oră de joc, așa că voi juca încă mult timp.
Toate acestea luate în considerare înseamnă că această fată grasă a găsit în cele din urmă o modalitate intensivă, captivantă și plăcută de a face mișcare, care ar trebui să fie suficient de durabilă pentru a mă face să fac progrese reale. Aștept cu nerăbdare să avansez complotul și fitnessul meu, mai departe. Deocamdată, așa cum jocul adoră să-mi reamintească, trebuie să mă odihnesc și să mă hidratez.
- Lavanya Tripathi pentru a slăbi; 100% Iubire; reface
- Cum să îți iubești ficatul (și de ce este esențial) All4Women
- Rețetă de pâine de casă - Dragoste și lămâi
- Cât de dulce mănâncă - Pentru persoanele cărora le place, iubesc total mâncarea
- Cum poate iubirea de sine să vă îmbunătățească nutriția; Fericit Hranit