Vă faceți griji în secret că, dacă sunteți mai subțire și mai atrăgător, este posibil să nu fiți sigur într-un fel?
Cred că această problemă apare atât de des în munca noastră cu doamnele, care este unul dintre blocanții de bază care păstrează straturile în exces ... dacă și tu simți asta, nu ești singur! Și există o cale în jurul acestei credințe.
Transcriere
Bună echipă! Am vrut să vă vorbesc astăzi despre slăbire și atractivitate.
Pierderea în greutate și atractivitatea sunt ceva despre care nu se vorbește chiar atât de mult.
Dacă simți că vrei să slăbești, o parte din asta se datorează faptului că vrei să fii și să te simți mai atractiv în corpul tău.
Când ne gândim la pierderea în greutate și atractivitate, o mulțime de modele inconștiente pot intra în joc. Recent, am făcut câteva sesiuni cu unii clienți, ceea ce m-a făcut să mă gândesc cu adevărat la asta și să vreau să vorbesc despre asta cu tine.
Dacă simți că te lupți cu pierderea în greutate sau dacă ai un corp perfect fin, dar te lupți cu încrederea în sine și cu încrederea în corp, atunci pot exista unele probleme în acest sens. Și am vrut doar să vă explic ce mi s-a arătat în sesiunile mele recente cu unii clienți.
Ideea este că, pe măsură ce devenim mai subțiri, atunci devenim mai atrăgători, nu? Devenim mai sănătoși, devenim mai subțiri, suntem capabili să purtăm haine diferite, ne simțim mai încrezători în corpul nostru, ne prezentăm lumii într-o formă mai sănătoasă, mai vibrantă, mai vitală, astfel încât să fim capabil să ne radieze apoi lumina, să ne radieze ființa de ceea ce suntem, energia noastră magnetică.
Și pe măsură ce radiați mai multă lumină către lume, atunci devenim un far, devenim mai atrăgători. Pe măsură ce străluciți mai mult din lumina voastră către lume, atunci oamenii vă vor vedea și veți apărea mai mult către lume. De multe ori pot activa temeri inconștiente în noi - pentru că uneori inconștient credem că nu suntem siguri să fim văzuți de oameni din lume sau că ar putea exista un fel de pericol pentru a fi văzuți, pentru a fi atrăgători.
Și trebuie doar să urmăriți știrile și să vedeți că există violență domestică, că există oameni care sunt violați și uciși, iar lucrurile se întâmplă femeilor atractive și oamenilor obișnuiți din întreaga lume. Deci, există un potențial pericol inerent pe care îl poți conecta inconștient cu faptul că ești mai atractiv poate însemna că sunt potențial mai periculos. Și astfel, mintea ta inconștientă vrea să se țină de acest strat protector, astfel încât să poți fi protejat.
Pe măsură ce crești în energia ta feminină, trebuie să crești în mod egal în nivelul tău de energie masculină.
Ceea ce am descoperit recent - și mi-a venit cam sub această formă pe care mi-ar plăcea să-l împărtășesc cu tine - este că puterea ta feminină, atractivitatea și frumusețea ta magnetică cresc ... Pentru că frumusețea este o putere feminină. Frumusețea este o putere feminină supremă. Deci, pe măsură ce creșteți în energia voastră feminină - energia frumuseții voastre - devenind subțire și mai sănătoasă, trebuie să vă ridicați în mod egal la nivelul energiei masculine. Nivelul tău de abilitate de a rămâne puternic, de a fi împuternicit și de a stabili granițe cu ceilalți energic sau cu cuvintele tale.
Am multă experiență în acest sens. Unul dintre clienții mei îmi spunea: „A, dar dacă cineva începe să mă lovească pe mine și pe oameni care fluieră în timp ce merg pe stradă sau acel tip de lucru și nu știu ce să fac? Mă îmbrac destul de modest, astfel încât să nu se întâmple niciodată. ”
Mulți ani am lucrat ca cântăreț de cluburi de noapte - în cluburi de noapte, evident - și treaba mea în cluburi de noapte și baruri scumpe și cocktail-uri era să mă plimb în rochii de seară, să cânt cântece și să vorbesc cu oamenii și să cânt cântece și să improvizez cântând. Eram într-o relație cu soțul meu - dar obișnuiam să mă lovesc foarte mult în acel mediu pentru că eram îmbrăcat foarte frumos, părul meu era gata, machiajul meu era gata, eram în haine frumoase.
Obișnuiam să mă lovesc foarte mult pentru că eram obiectul atenției, pentru că mă plimbam cu microfonul și cântam. Și am devenit foarte priceput să-i las pe băieți să cadă ușor, dar ferm - știi, ca cu compasiune, dar cu fermitate. Și aș crede întotdeauna că este nevoie de mult efort pentru a putea veni la o fată și a spune „Hei, aș putea să-ți cumpăr o băutură? sau „Ați dori să ieșiți la o întâlnire?” sau „Uau, arăți minunat!”
Când cineva se apropie de tine și spune astfel de lucruri, este nevoie de mult curaj pentru ca ei să facă acest lucru, respectând astfel oamenii care vin la tine într-un mod autentic și având compasiune pentru asta înseamnă că poți atunci ai compasiune și, de asemenea, ții forța și coloana vertebrală - energia ta masculină și energia feminină cresc în mod egal.
Pe măsură ce devii mai atractiv, poți și să devii mai puternic în capacitatea ta de a fi compătimitor cu oamenii care ar putea fi mai atrași de tine și ar putea dori să aibă o comunicare sau o legătură cu tine.
Există o mulțime de conexiuni frumoase care au ieșit din astfel de întâlniri aleatorii - și există și momente în care am spus: „Știi ce, asta nu este pentru mine. Nu asta e treaba mea. ” Doar zâmbești și spui: „Mulțumesc. Apreciez asta, dar asta nu este pentru mine. ”
Și, așadar, ideea despre pierderea în greutate este că, dacă nu poți spune asta, dacă nu ai permisiunea de a-ți spune adevărul și de a spune „Mulțumesc, dar nu. Nu, oprește-l ... ”sau dacă cineva este înfiorător și urât, atunci evident că poți avea compasiune pentru ei în prostia și urâtul lor. Și atunci abilitatea ta de a-ți putea vorbi limitele și de a spune „Nu, nu-mi place asta, te rog, oprește-te” sau „Nu, nu mă interesează” și pleacă, abilitatea ta de a spune asta este o o parte imensă din ceea ce va face diferența să fii mai atractiv și să pierzi în greutate, pierde acele straturi suplimentare - pentru că acele straturi suplimentare sunt o parte a protecției tale care te împiedică să spui: „Nu, eu nu nu-mi place asta. Dar pleacă. "
Deci, dacă vă luptați cu acest sentiment cronic al straturilor suplimentare sau aproape ca și cum purtați un costum gras, atunci trebuie să vă întrebați de ce vă protejați.
De ce te protejezi?
Aveți permisiunea să vă spuneți adevărul și să stabiliți limite energice și vocale cu oamenii, astfel încât să aveți spațiu în jurul vostru?
Pentru că, dacă nu poți stabili limitele spațiului în jurul tău, spune „Acesta este spațiul meu” și „Da, îți permit accesul în spațiul meu sau„ Nu, pleacă. Nu-mi place asta. Pasul. Aș putea fi atrăgător, dar nu înseamnă că sunt deschis pentru afaceri. " Trebuie să fii capabil să fii atractiv și să îți intensifici abilitatea de a-ți stabili limitele.
Când ai acea abilitate de a stabili granițe energetice cu oamenii, atunci nu va fi nevoie să-ți setezi o graniță fizică pentru a te face neplăcut, a îmbrăca straturi fizice suplimentare și a păstra acea energie suplimentară ca protecție fizică în jurul corpului tău.
În câteva sesiuni cu acești clienți, mi s-a arătat cu adevărat că problemele lor cronice erau foarte legate. Și cu siguranță nu este singura problemă - multe alte opțiuni erau în joc - dar o mare parte a barierei inconștiente care ținea acea greutate era incapacitatea acelei persoane de a stabili singuri o graniță, incapacitatea lor de a spune: „Nu, te rog nu intra în spațiul meu. Nu, stai departe de corpul meu, nu ești invitat în acest spațiu. ”
Și prin incapacitatea lor de a spune nu, este aproape ca și cum ar fi înghițit, ar fi vrut să spună nu, dar nu au putut. De fiecare dată când au vrut să spună nu la ceva care i-a făcut să se simtă inconfortabil în corpul lor, dar nu, au înghițit acel nu în jos - și apoi creează acea durere suplimentară, acel disconfort din corp, care apoi corpul se protejează cu straturi suplimentare.
Este într-adevăr despre abilitatea ta de a crește puterea ta feminină trebuie să fie potrivită cu capacitatea ta de a crește în capacitatea ta de a stabili limite cu oamenii. Și ar putea fi limite cu potențialii oameni care ar putea dori să te lovească sau limite cu familia și prietenii care ar putea dori să te încurajeze să mănânci lucruri pe care alegi să nu le mai mănânci. Ar putea fi granițe cu partenerul tău, cu copiii tăi, cu colegii tăi.
Ar putea fi granițe cu șeful tău unde te duci: „Știi ce, am terminat ziua. Mă duc la sală. Mă duc acasă să fac un antrenament. ” Și spun: „Oh, nu, trebuie să rămâi și să termini aceste lucruri”. Și îți spui: „Ei bine, am terminat ziua. Renunt. La revedere. ”
Abilitatea ta de a stabili limite cu alte persoane din viața ta este esențială pentru abilitatea ta de a pierde în greutate și de a-l ține departe cu succes.
Dacă doriți să aflați mai multe despre munca interioară profundă pe care eu și partenerul meu Bianca o facem cu femeile în Proiectul nostru de încredere în corp, atunci mi-ar plăcea să vă trec prin el și să vorbesc cu dvs.
Combinația noastră de muncă mentală și implementare practică este esențială pentru a putea face față acelor blocante subconștiente interioare care vă împiedică să puteți implementa toate acele lucruri pe care știți că trebuie să le cunoașteți.
La fel, toată lumea știe că trebuie să mănânce legume, să bea apă și să facă activitate și să respire aer proaspăt și să iasă afară - toată lumea știe asta - trebuie să dormi noaptea și să-ți dezinstalezi corpul. Dar sunt atât de puțini oameni care de fapt vă ajută să vă ocupați de motivele subconștiente pentru care nu sunteți în măsură să implementați acest lucru.
Și exact ceea ce facem în Proiectul nostru de încredere în corp, este să vă ajutăm să descurcați problemele cu adevărat complexe în joc - în special pentru femeile din jurul corpului lor, sexualitatea lor, limitele și valoarea lor de sine.
Dacă doriți să aflați mai multe, atunci ne trimiteți un mesaj privat pe pagina noastră. Fie Bianca, fie eu, ne vom întoarce la tine și vom discuta cu tine despre ceea ce este implicat și despre modul în care poți ajunge online cu unul dintre webinarurile noastre gratuite pentru a afla mai multe despre următorul nostru program de studiu de caz al Proiectului de încredere în corp.
- Cum să vorbești cu adolescentul tău despre pierderea în greutate de gătit
- Cum să vă tonificați stomacul după pierderea în greutate
- Plan de dietă macro pentru supă de orzo cu lămâie pentru slăbire rapidă • IIFYM • Calculați-vă macro-urile
- Se pare că grupa de sânge ar putea afecta eforturile de slăbire
- Prăjituri cu dovlecei italieni - Pierdere instantanee - Gătiți-vă în mod convenabil drumul spre slăbit