oboseală

Dacă suferiți de oboseală și dureri de cap constante, este posibil să fie timpul să consultați un medic.

Durerea de cap ar putea fi un semn al unei tulburări de migrenă, tulburări de somn, deshidratare sau alte câteva boli cronice. Oboseala este un simptom comun al multor afecțiuni, inclusiv depresie, tulburări de somn și fibromialgie. Oboseala și lipsa de energie sunt, de asemenea, o plângere frecventă a persoanelor care suferă de migrenă.

Este posibil ca durerile de cap și oboseala să fie interconectate. Să aruncăm o privire mai atentă asupra relației dintre aceste două simptome.

Oboseala și cefaleea sunt simptome comune ale multor afecțiuni. Nu toate aceste condiții sunt considerate grave. Cu toate acestea, unele pot necesita modificări ale stilului de viață sau tratament continuu.

Pe măsură ce luați în considerare motivele pentru care este posibil să aveți dureri de cap și oboseală, asigurați-vă că vă gândiți la stilul dvs. de viață, inclusiv la modele de somn, la dieta și la orice medicamente pe care le luați în prezent.

Iată 16 afecțiuni și alți factori care ar putea provoca atât dureri de cap, cât și oboseală:

Migrena este o afecțiune neurologică care cauzează frecvent dureri de cap intense. Simptomele migrenei pot începe cu una sau două zile înainte de durerea de cap în sine. Aceasta este denumită etapa „prodrom”. În această etapă, mulți oameni experimentează, de asemenea, oboseală, depresie și energie scăzută.

Când durerea de cap lovește, este denumită faza „atac”. Alte simptome includ:

  • greaţă
  • vărsături
  • ameţeală
  • dureri de cap
  • sensibilitate la lumină și sunet

Odată ce durerea de cap dispare, s-ar putea să vă simțiți obosit și apatic. Ar trebui să consultați un medic dacă durerile de cap încep să vă afecteze viața de zi cu zi.

Mulți oameni suferă de dureri de cap atunci când nu beau suficientă apă. Alte simptome comune ale deshidratării includ oboseala și somnolența.

Durerile de cap de deshidratare dispar adesea în câteva ore după ce ați băut apă. Pentru a preveni durerile de cap și oboseala cauzate de deshidratare, vizați cel puțin 8-10 pahare de apă pe zi - mai mult dacă vă antrenați sau este o zi deosebit de caldă.

Cefaleea și oboseala sunt un efect secundar comun al multor tipuri diferite de medicamente. Unele medicamente, cum ar fi diuretice și anumite medicamente pentru tensiunea arterială, pot duce la dureri de cap și oboseală, deoarece vă pot face să vă deshidratați.

Alte medicamente pot interfera cu tiparele de somn. Lipsa somnului este asociată și cu durerile de cap.