Ați avut tratament cu chimioterapie pentru cancerul dumneavoastră. Riscul de infecție, sângerare și probleme ale pielii poate fi ridicat. Pentru a rămâne sănătos după chimioterapie, va trebui să vă îngrijiți bine. Aceasta include practicarea îngrijirii gurii, prevenirea infecțiilor, printre alte măsuri.

chimioterapie

La ce să ne așteptăm acasă

După chimioterapie, este posibil să aveți răni la gură, stomac deranjat și diaree. Probabil că vei obosi cu ușurință. Pofta ta de mâncare poate fi slabă, dar ar trebui să poți bea și mânca.

Îngrijirea gurii

Ai grija de gura ta. Chimioterapia poate provoca uscarea gurii sau răni. Acest lucru poate duce la creșterea bacteriilor în gură. Bacteriile pot provoca infecții în gură, care se pot răspândi în alte părți ale corpului.

  • Spălați-vă dinții și gingiile de 2 până la 3 ori pe zi timp de 2 până la 3 minute de fiecare dată. Folosiți o periuță de dinți cu peri moi.
  • Lăsați peria de dinți să se usuce la aer între perii.
  • Folosiți o pastă de dinți cu fluor.
  • Ata dentară ușor o dată pe zi.

Clătește-ți gura de 4 ori pe zi cu o soluție de sare și bicarbonat de sodiu. (Se amestecă o jumătate de linguriță, sau 2,5 grame, de sare și o jumătate de linguriță, sau 2,5 grame, bicarbonat de sodiu în 8 uncii sau 240 ml de apă.)

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie o clătire a gurii. NU folosiți clătiri bucale cu alcool în ele.

Utilizați produsele obișnuite de îngrijire a buzelor pentru a vă împiedica uscarea și crăparea buzelor. Spuneți medicului dumneavoastră dacă prezentați noi afte la nivelul gurii sau dureri.

NU mâncați alimente și băuturi care conțin mult zahăr în ele. Mestecați gume fără zahăr sau sugeți glisuri fără zahăr sau bomboane tari fără zahăr.

Aveți grijă de protezele dentare, aparatele dentare sau alte produse dentare.

  • Dacă purtați proteze dentare, puneți-le numai atunci când mâncați. Faceți acest lucru în primele 3 până la 4 săptămâni după chimioterapie. Nu le purtați în alte momente în primele 3 până la 4 săptămâni.
  • Periați-vă protezele de 2 ori pe zi. Clătește-le bine.
  • Pentru a ucide microbii, înmuiați-vă protezele dentare într-o soluție antibacteriană atunci când nu le purtați.

Prevenirea infecțiilor

Aveți grijă să nu vă infectați până la un an sau mai mult după chimioterapie.

Practicați alimentația și băutul în condiții de siguranță în timpul tratamentului împotriva cancerului.

  • NU mâncați și nu beți nimic care ar putea fi puțin gătit sau răsfățat.
  • Asigurați-vă că apa dvs. este sigură.
  • Știți cum să gătiți și să păstrați alimentele în siguranță.
  • Aveți grijă când mâncați afară. NU mâncați legume crude, carne, pește sau orice altceva despre care nu sunteți sigur că este sigur.

Spălați-vă mâinile cu apă și săpun des, inclusiv:

  • După ce am fost în aer liber
  • După atingerea fluidelor corporale, precum mucus sau sânge
  • După schimbarea scutecului
  • Înainte de manipularea alimentelor
  • După utilizarea telefonului
  • După ce a făcut treburile casnice
  • După ce a mers la baie

Păstrați-vă casa curată. Stai departe de mulțimi. Rugați vizitatorii care au răceală să poarte o mască sau să nu viziteze. Nu faceți lucrări în curte și nu manipulați flori și plante.

Aveți grijă cu animalele de companie și animale.

  • Dacă aveți o pisică, păstrați-o înăuntru.
  • Solicitați altcuiva să schimbe cutia de gunoi a pisicii în fiecare zi.
  • Nu te juca dur cu pisicile. Zgârieturile și mușcăturile se pot infecta.
  • Stai departe de pui, pisoi și alte animale foarte tinere.

Adresați-vă medicului dumneavoastră de ce vaccinuri aveți nevoie și când să le luați.

Alte îngrijiri de sine

Alte lucruri pe care le puteți face pentru a vă menține sănătos includ:

  • Dacă aveți o linie venoasă centrală sau o linie PICC (cateter central inserat periferic), știți cum să aveți grijă de ea.
  • Dacă medicul dumneavoastră vă spune că numărul de trombocite este încă scăzut, aflați cum să preveniți sângerarea în timpul tratamentului pentru cancer.
  • Rămâneți activ mergând. Creșteți încet cât de departe mergeți în funcție de câtă energie aveți.
  • Mănâncă suficiente proteine ​​și calorii pentru a-ți menține greutatea.
  • Întrebați furnizorul despre suplimentele alimentare lichide care vă pot ajuta să obțineți suficiente calorii și substanțe nutritive.
  • Fii atent când ești la soare. Poartă o pălărie cu bor larg. Utilizați protecție solară cu SPF 30 sau mai mare pe orice piele expusă.
  • Nu fuma.

Urmare

Veți avea nevoie de îngrijiri de urmărire atentă cu furnizorii de cancer. Asigurați-vă că vă respectați toate programările.