dieta

Pentru majoritatea oamenilor, o dietă bogată în fibre care încurajează mișcările intestinale regulate este obiectivul. Cu toate acestea, dacă aveți boala Crohn, este posibil să fiți interesat de o dietă care să reducă numărul de mișcări zilnice ale intestinului pe care le aveți. Datorită dietelor speciale personalizate în funcție de nevoile dvs., este posibilă ușurare.

Dacă aveți boala Crohn care afectează intestinul subțire, veți experimenta în cele din urmă o îngustare a unei părți a intestinului subțire numită ileon. Acest lucru poate provoca dureri și crampe în timpul mișcărilor intestinale din cauza reziduurilor anumitor alimente adăugate în scaun.

Adesea medicii prescriu corticosteroizi, care sunt steroizi care ajută la reducerea inflamației în organism, pentru a ajuta la ameliorarea apariției bolii Crohn. Modificarea dietei dvs. poate ajuta la minimizarea simptomelor mai severe ale lui Crohn. Cheia este de a realiza o dietă cu conținut scăzut de fibre și cu reziduuri scăzute, care se face în general prin limitarea aportului de alimente greu de digerat, cum ar fi:

  • nuci
  • semințe
  • fructe crude
  • legume

Odată ce simptomele încep să scadă, puteți adăuga treptat aceste alimente înapoi în dieta dumneavoastră.

Când apariția apariției Crohn este în cel mai rău moment, aderarea temporară la o dietă lichidă cu conținut scăzut de fibre și cu un nivel scăzut de reziduuri poate ajuta sistemul digestiv să se refacă. Cele două tipuri principale de nutriție lichidă utilizate pentru persoanele cu boala Crohn sunt formulele din zer-proteine, care sunt fabricate din lactate, și formula elementară, care este hipoalergenică și nu conține soia sau lactate. Aceste formule sunt bogate în calorii și substanțe nutritive, astfel încât să puteți rămâne sănătos fără a mânca alimente.

Ce formulă și cât de mult recomandă medicul dumneavoastră depinde de severitatea simptomelor bolii Crohn și de starea generală de sănătate. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda o dietă lichidă completă sau parțială. Cantitatea de formulă pe care va trebui să o beți în fiecare zi depinde de:

  • vârstă
  • gen
  • greutate
  • nivelul de activitate

Unora le este greu să consume suficientă formulă pentru a-și menține sănătatea. În multe cazuri, copiii, în special, pot avea dificultăți în a consuma suficientă formulă pentru a rămâne sănătoși, deoarece nu le place modul în care formula are gust. Dacă acesta este cazul, medicul lor poate recomanda hrănirea enterală sau un tub de alimentare introdus fie prin nas în stomac, fie direct în stomac, pentru a livra formula în organism.

Persoanele cu Crohn au raportat scăderea simptomelor atunci când iau nutriție enterală. Cercetătorii consideră că ocolirea unei părți a procesului normal de nutriție ajută la ușurarea tensiunii asupra sistemului digestiv. Un studiu recent sugerează că persoanele cu boală Crohn care primesc cel puțin jumătate din caloriile zilnice prin hrănire enterală „au avut o rată de recidivă semnificativ mai mică” decât persoanele care urmează o dietă medie de alimente solide.

Deși este util pentru tratarea unei apariții a bolii Crohn, mulți oameni, atât adulți, cât și copii, consideră că hrănirea enterală este incomodă și uneori impracticabilă. Cercetările sugerează că majoritatea copiilor găsesc formulele proteine ​​din zer mai plăcute decât formulele elementare. Dacă copiii nu au alergii la lactate și nu tolerează nutriția enterală, administrarea acestora de formulă proteică din zer poate ajuta la tratarea bolii Crohn. Pentru persoanele care suferă de intoleranță la lactate, proteina pură din mazăre, mai degrabă decât zerul derivat din lapte, ar putea merita, de asemenea, explorată.

Un dezavantaj al unei diete lichide de orice tip este întreruperea rutinei zilnice. Eliminând alimentele solide din dietă, s-ar putea să vă reduceți în mod neintenționat participarea la întrunirile sociale cu familia și prietenii.

Nutriția lichidă poate fi deosebit de desconcertantă pentru copiii care doresc pur și simplu să se potrivească la școală și cu prietenii. Pentru ca nutriția lichidă să contribuie la inducerea remisiunii, copiii trebuie să rămână la dietă timp de șase până la opt săptămâni, iar nutriția suplimentară lichidă suplimentară este necesară pentru ani de zile. În timp ce un copil poate ieși din dietă ocazional, este important să vă asigurați că majoritatea dietei copilului dumneavoastră este lichidă în timpul perioadei de tratament pentru ca aceasta să fie cea mai eficientă.

Alte probleme legate de nutriția enterală sunt prețul și gustul. Formulele lichide și consumul de hrană enterală pot costa până la 200 USD pe săptămână. Unii oameni se plâng de gustul formulelor lichide. Este important să comunicați cu medicul dumneavoastră despre orice dificultăți pe care le-ați putea avea cu dieta dvs. lichidă, astfel încât acestea să o poată adapta pentru a se potrivi cel mai bine nevoilor dvs.

Ultima revizuire medicală pe 12 februarie 2016