Tricotatul este distractiv, dar este mult mai mult decât atât! Alături de noi astăzi într-o discuție cu proprietarul magazinului de fire și tricotat profesionist, Nancy Queen, pentru că împărtășește beneficiile tricotatului. Dacă ați dorit întotdeauna să încercați să tricotați, dar nu știați de unde să începeți, acest episod din Sixty and Me Show este pentru dvs.!

unul

Margaret Manning:

Invitatul meu de astăzi este Nancy Queen. Nancy este proprietarul nobleknits.com, un magazin online de fire și comunitate de tricotat. Bine ai venit, Nancy.

Nancy Queen:

Salut! Mulțumesc mult că m-ai primit, Margaret.

Margaret:

Cu multa placere. Sunt foarte fericit că te am aici. Înainte să uit, aș dori să menționez că nu numai că ești pasionat de tricotat și de comunitatea ta de femei care tricotează. Ați scris de fapt două cărți.

Nancy:

Margaret:

Titlurile sunt cu adevărat grozave, de asemenea: Ghidul puiilor cu bețe la tricotat și Ghidul puiilor cu bețe la croșetat.

Nancy:

Sunt cărți destul de cuprinzătoare care vă duc pas cu pas în procesul respectiv. Cu fiecare pas și tehnică pe care o înveți, există un proiect care vine împreună cu acesta pentru a te ajuta să încorporezi această tehnică.

Margaret:

Cred că numărul oamenilor de tricotat din lume este de aproximativ 50 de milioane, ei sunt pe ceva. Cu acest interviu, mi-ar plăcea să împărtășiți câteva dintre beneficiile tricotatului. Cum te ajută tricotatul să ameliorezi stresul și anxietatea? De ce este un hobby atât de mare?

Nancy:

În primul rând, tricotatul este într-adevăr o modalitate excelentă de a reduce stresul și anxietatea. Nu-mi amintesc cine a făcut acest studiu, dar au descoperit că tricotatul are toate proprietățile de relaxare ale yoga. Motivul pentru aceasta este că vă controlați respirația atunci când vă concentrați asupra cusăturilor. Este un proces foarte ritmic și chiar te ajută să te relaxezi și să te relaxezi.

Este minunat când aștepți programarea unui medic sau dacă te afli în mașină pentru o perioadă lungă de timp. Este, de asemenea, util în transportul public, atunci când trebuie doar să vă perfecționați și să vă concentrați. Tricotatul este o modalitate excelentă de a face asta, indiferent unde te-ai afla. Am întotdeauna un proiect cu mine.

Margaret:

Îmi imaginez că ai aceste pungi pline de fire și proiecte diferite. De fapt, am tricotat în tren. Pentru mine, trenurile sunt locuri în care trebuie doar să respiri și să te relaxezi și să intri într-o zonă de confort. În plus, tricotatul este foarte distractiv.

Nancy:

Ați observat că atunci când sunteți în tren, stârnește conversații cu alți tricotători?

Margaret:

Nancy:

Asta pentru că tricotatul este un hobby foarte comun. Îmi place și să semăn, dar când semăn, o fac singură. Sunt într-o cameră singură la masa mașinii mele. Este plină de satisfacții, dar este foarte izolată.

Cu tricotatul, îl puteți face oriunde. Este un hobby care tinde să aducă oamenii împreună. Vă formați prietenii și legături prin acest hobby și vă împărtășiți pasiunea împreună. Nu este mult mai bun decât atât.

Margaret:

Este foarte sănătos. Crește semnificativ coeficientul de fericire. Când am fost într-un tren în Germania anul trecut, mi-am luat tricotatul cu mine. Tricotam una dintre faimoasele mele eșarfe în linie dreaptă, precum cea pe care o port acum.

Nancy:

Margaret:

Apoi, o femeie cu un umblător s-a urcat și s-a așezat pe culoar lângă mine. Ea și-a scos tricotatul și părea foarte complicat. Își mișca degetul pentru a-și obține cusăturile complicate și eu îmi făceam liniile drepte. A fost drăguț. Am ajuns să mă duc în partea ei a trenului.

Nancy:

Oh, este minunat.

Margaret:

A fost minunat. Chiar dacă ea făcea acest lucru complicat și eu îmi făceam începătorii, suntem încă conectați.

Nancy:

Dreapta. Tricotatul aduce oamenii împreună.

Margaret:

Ceea ce am acoperit până acum este că tricotatul ajută la reducerea anxietății și că este foarte social. Nu am crezut asta când am citit unul dintre articolele tale, dar ai spus că poți pierde calorii tricotând?

Nancy:

Da, puteți pierde o sută două calorii pe oră. Deci, dacă vizionați un film de două ore, ardeți 204 de calorii. Dacă mâinile sunt ocupate cu tricotatul, nu îți umpli fața cu floricele. Poți să stai acolo și să tricotezi, să urmărești filmul și să te uiți și tu cum pierzi puțin în greutate.

Margaret:

De asemenea, nu puteți face nimic rău atunci când tricotați. Dacă mâinile tale sunt ocupate, nu poți pune un cookie în gură sau să fumezi o țigară.

Nancy:

Exact. Cu siguranță ajută la reducerea acelor obiceiuri proaste pe care le-am luat pe parcurs.

Margaret:

Te găsești vreodată uitând unde ești când tricotezi?

Nancy:

Margaret:

Te strecori undeva, într-un loc din amintirile tale. Este ca nostalgia. Acest lucru este bun și pentru creierul tău.

Nancy:

Da. Cu siguranță declanșează o mulțime de receptori buni din creier. Ajută endorfinele, deoarece te zonează într-un loc unde poți fi concentrat. Când tricotezi, ești atent. Trebuie să fii prezent pentru a rezolva aceste puncte. Te ține în clipă.

Margaret:

Crezi că este mai bine atunci când faci mai multe puncte complexe? Dacă te împingi puțin, creierul tău va exercita mai mult?

Nancy:

Categoric da. Îți menține creierul ascuțit, deoarece trebuie să stăpânești ceva nou sau diferit. Lucrul cu acel model repetitiv de cusături pe care probabil trebuie să-l numeri te menține ascuțit.

Margaret:

Am citit zilele trecute un articol, care vorbea despre faptul că timpul pare să accelereze pe măsură ce îmbătrânești. A menționat că aveți nevoie de ceea ce se numește markeri de memorie pentru a vă aminti unde a trecut timpul. Când ești tânăr, faci lucrurile pentru prima dată, deci toate sunt memorabile.

Pentru mine tricotatul este așa. De fapt, fac ceva pentru prima dată. Creez un lucru mic care nu a mai fost acolo până acum. Veți obține această memorie și întinde puțin timpul.

Nancy:

sunt complet de acord.

Margaret:

Este foarte interesant. Deci tricotatul ajută creierul; te ajută să te relaxezi; este ca yoga. Ce altceva este acolo?

Nancy:

Există atât de multe tehnici încât poți continua să înveți cu tricotatul, încât chiar te menține ascuțit. Există peste o sută de moduri diferite de a arunca; există atât de multe modele și tehnici diferite de cusături. Există o companie care face o cusătură nouă în fiecare zi, deci este un număr impresionant. Există cărți despre tehnici de 300 de cusături sau 600 de modele de cusături. Este ceva ce poți continua să înveți și să crești pentru toată viața.

Margaret:

Este interesant faptul că nu doar persoanele în vârstă fac tricotat. A existat acest stereotip despre bunicile care stau să tricoteze, dar tricotatul este foarte popular acum și în rândul tinerilor.

Nancy:

Este. Este un alt mod de a transmite tehnicile pe care le-ați învățat unui prieten sau unui nepot. Este foarte satisfăcător pentru că știi că ai transmis ceva ce vor avea pentru o viață întreagă.

Margaret:

Cred că acesta este coeficientul de fericire chiar acolo. Tricotatul eliberează stresul și anxietatea, dar adaugă și toate aceste alte beneficii. Foarte, foarte mișto. Care este esarfa ta de ziua aceea?

Nancy:

Acesta este un model gratuit pe site-ul nostru. Este un capot foarte ușor, realizat dintr-un fir de blană de păsări, care este foarte pufos. Este doar un tub tricotat, fără fâșii sau ceva complicat. Firul în sine este puțin dificil, așa că nu l-aș recomanda ca prim proiect. Ar putea fi a doua sau a treia, după ce înțelegeți cusăturile. Apoi, tot ce faci este să tricotezi până atinge lungimea dorită, scoate-l de pe ace și pune-l.

Margaret:

Ai putea pune asta în jurul tău, nu-i așa? Ca o mică glugă iarna.

Nancy:

Margaret:

Multe idei minunate și sunt atât de inspirat acum, încât vreau să tricot.

Nancy:

Margaret:

Mulțumesc mult, Nancy. A fost minunat să te am aici.

Nancy:

Mulțumesc, Margaret. A fost minunat.

Margaret:

Mulțumesc, pa la pa.

Puteți afla mai multe despre Nancy Queen și munca ei pe site-ul ei.

Care dintre beneficiile tricotatului vi se pare cel mai interesant? Ați găsit lucrări de tricotat la fel? Vă rugăm să împărtășiți comentariile dvs.!