• sunt

    • În tendințe

    Ajuta-ne

    $ facturat în avans fiecare .

    $ facturat în avans fiecare .

    $ facturat în avans pentru o singură dată.

    Ia mii de rețete vegane, alergice în palma ta astăzi!

    Obțineți articolele preferate livrate direct în căsuța de e-mail!

    A sustine
    OneGreenPlanet

    Da, doctore, sunt vegan: găsirea unui furnizor de servicii medicale cu care puteți lucra

    De Reed Mangels: Dietician vegan

    Suportă OneGreenPlanet

    Da, doctore, sunt vegan: găsirea unui furnizor de servicii medicale cu care puteți lucra

    Pediatrul obișnuit al fiicei mele adolescente tocmai s-a retras din cabinet, așa că cea mai recentă vizită a fost cu un nou medic. "Cum a mers?" Am întrebat-o în mașină. „Bine”, a spus fiica mea și mi-a spus câteva lucruri pe care i le spusese medicul pediatru. - Dar a întrebat ea despre dieta ta? Nu m-am putut abține să întreb. „A pus câteva întrebări despre ce mănânc”, a spus fiica mea, „dar le-am răspuns tuturor și mi-a spus că sună de parcă știam ce fac.” Exact ceea ce speram să se întâmple - informațiile au fost schimbate, iar dieta vegană a familiei noastre nu ar fi un punct central al relației fiicei mele cu medicul ei.

    Experiențele mele cu furnizorii de servicii medicale și dieta mea vegană au fost în general pozitive. Un medic a spus că și-ar fi dorit ca mai mulți dintre pacienții săi să fie la fel de conștienți de nutriție, un internist a cerut informații pe care le-ar putea transmite fiicei sale vegane proaspete, iar un medic pediatru i-a cerut materiale pe care să le poată oferi altei familii vegane. Alți medici rareori menționează dieta și, întrucât nu este legată de îngrijirea mea, nici eu nu o fac. Bineînțeles că există excepții - primul nostru medic pediatru a subliniat neîncetat supa de pui ca remediu pentru orice mi-a suferit fiica; se credea hilar; L-am găsit dezgustător. Poate ajuta că am acreditări și pot cita literatura medicală, dar cred că un dialog deschis medic/pacient despre dietele vegane este foarte posibil în majoritatea cazurilor.

    Găsirea unui practicant. Dacă sunteți în căutarea unui furnizor de îngrijire a sănătății prietenos cu legumele, întrebați experții - alți vegani. Grupurile locale de legume pot cunoaște medicii cărora le place oamenilor sau pot avea membri care sunt furnizori de servicii medicale. Dacă nu primiți nume acolo, întrebați despre medicii care vă plac prietenii și vecinii care nu sunt vegani - sunt șanse ca, dacă un medic este deschis și conversant, el sau ea vor accepta mai mult veganismul dvs. Desigur, pentru unele specialități dieta ta nu va fi extrem de importantă și este posibil ca alegerile tale alimentare să nu apară niciodată. Alți medici sunt mai apți să trateze afecțiunile asociate dietei - interniști, gastroenterologi, endocrinologi, cardiologi, de exemplu - sau să fie interesați de dietă, deoarece are un rol important în rezultatul pacienților lor - medici pediatri și obstetricieni. Acestea sunt specialități în care găsirea unui practicant prietenos cu legumele poate fi deosebit de importantă.

    Și, desigur, trebuie să vă gândiți dacă medicul care vă interesează este sau nu acoperit de asigurarea dumneavoastră de sănătate.

    Întâlniți și întâmpinați întâlnirile. Multe practici pun deoparte unele întâlniri pentru ca pacienții noi să se întâlnească cu medicul. Acestea oferă o bună oportunitate de a discuta întrebările dvs. și de a cunoaște filozofia și stilul medicului.

    Îți faci temele. Înainte de a vedea un nou medic, elaborați o listă scurtă de întrebări. Concentrați-vă asupra oricăror preocupări sau întrebări cu privire la modul în care practica gestionează lucrurile.

    Vizita inițială În afară de a primi răspunsuri la întrebări și de a obține o idee despre stilul medicului, această întâlnire inițială este, de asemenea, un moment pentru a vă împărtăși informații. Puteți spune că sunteți vegan și puteți spune de cât timp sunteți vegan. Poate doriți să faceți o scurtă descriere a dietei (categoriile de alimente pe care le consumați și ce alimente nu consumați). Dacă credeți că mâncați o dietă sănătoasă, spuneți-o. Amintiți-vă, nu trebuie să vindeți medicul pe meritele veganismului în general; vrei doar respect pentru alegerile tale.

    Medicul dumneavoastră vă poate complimenta dieta și vă poate adresa câteva întrebări. Veniți pregătiți să explicați în termeni simpli de unde obțineți substanțe nutritive cheie precum proteine, vitamina B12 și calciu. Amintiți-vă, este posibil ca medicul să cunoască puțin dietele vegane, așa că nu presupuneți că sunteți provocat - ar putea fi o curiozitate autentică. Dacă sunteți pozitiv și optimist și sunteți dispus să furnizați informații, medicul vede că sunteți interesat să lucrați ca partener în îngrijirea sănătății și că v-ați gândit serios la dieta dvs.

    Dacă medicul dumneavoastră pare interesat, oferiți-vă să împărtășiți câteva referințe, cum ar fi recentul document de poziție al Asociației Dietetice Americane privind dietele vegetariene.

    Desigur, dieta este doar o parte a ecuației. Pe măsură ce discutați cu viitorul medic, ar trebui să evaluați și atitudinea medicului și reacția dumneavoastră generală. Vă abordăm îngrijorările? Vă simțiți grăbit sau dacă medicul nu vă ascultă? Este cineva cu care ai putea lucra? Puteți alege un medic care nu cunoaște atât de bine dietele vegane, dar are alte calități pozitive și pare respectuos. Recunoașteți că medicii nu sunt, în cea mai mare parte, experți în nutriție. Dacă aveți o întrebare nutrițională și nu credeți că medicul dumneavoastră este capabil să o adreseze, discutați cu un dietetician înregistrat.

    Trebuie să-i spun doctorului că sunt vegan? Presupunând că vedeți un practicant care fie vă întreabă despre dieta dvs. sau unde dieta vă poate afecta starea, ar trebui să menționați dieta. În primul rând, cel mai bine este să fii sincer cu privire la lucrurile medicale. Dacă nu sunteți sinceri despre faptul că sunteți vegan și medicul află, ar fi bine să se întrebe ce altceva nu îi spuneți. În plus, dacă nu menționezi dieta ta, poți pierde timpul și timpul tău al medicului tău. Nu ar trebui să ascultați o explicație a alimentelor cu conținut ridicat de colesterol pentru a evita dacă medicul dumneavoastră știa că sunteți vegan și că dieta dvs. nu conține colesterol. A fi deschis în legătură cu dieta ta îl împiedică și pe medicul tău să-ți spună să faci lucruri pe care nu le vei respecta. Dacă analizele de sânge arată că aveți un conținut scăzut de fier, nu are rost să vă spuneți să mâncați carne; medicul dumneavoastră ar trebui să-și dea seama că sursele de fier vegane sunt ceea ce trebuie discutat.

    Am prezentat un scenariu optim. Sperăm că experiența dvs. cu găsirea unui medic va fi pozitivă sau cel puțin neutră. Cu toate acestea, puteți întâlni pe cineva care continuă să renunțe la diete vegane sau să vă spună că trebuie să mâncați carne. Cu excepția cazului în care există un alt motiv convingător pentru a lucra cu acest medic (este singura persoană dintr-o zonă de 500 de mile care vă tratează afecțiunea), probabil că ar trebui să încheiați vizita și să luați un alt medic.