Acest TLC aparent inofensiv pe care doriți să vi-l oferiți s-ar putea să nu fie cel mai bun pentru pielea dvs., deoarece utilizarea excesivă a exfoliantelor poate provoca daune, avertizează experții către Ismat Tahseen.

india

Probabil este ceva ce majoritatea oamenilor scriu în itinerariile lor săptămânale, verificându-se la spa pentru a vă răsfăța cu o sare de mare, zahăr sau un alt exotic. Adesea considerați a fi un detoxifiant, oamenii tind să folosească un exfoliant mai mult decât pielea lor are nevoie de fapt și acest lucru poate fi dăunător, spune expertul în piele Ishween Anand. „Frecarea și frecarea excesivă, precum și exfolierea pot deteriora pielea, așa că nu ar trebui să o faceți zilnic decât dacă folosiți un exfoliant de casă extrem de ușor”, afirmă ea.

Daunele pe care le poate provoca
În timp ce se spune că exfoliantele elimină pielea moartă și uscată, deseori exagerăm. „Unele scrubs care au uleiuri minerale, materiale sintetice (margele abrazive din plastic) sau substanțe chimice care pot fi dăunătoare dacă pielea este sensibilă. Dacă pielea are o tăietură sau vânătăi, atunci evitați să folosiți un exfoliant cu sare, deoarece va agrava starea și va arde pielea ", adaugă Anand.
Dr. Jaishree Sharad explică în continuare: „Stratul cel mai de sus al pielii este un strat de barieră de protecție. Prea multă spălare va perturba acest strat și va face pielea mai sensibilă la razele UV, ducând la bronzare ușoară, erupții cutanate și arsuri solare. De asemenea, cremele folosite pentru exfolieri pot bloca porii și pot cauza puncte albe și infecții ale foliculilor de păr, cunoscute sub numele de foliculită. ”

Poate scăpa cu adevărat pielea plictisitoare, uscată sau descuamată, porii înfundați, petele, umflăturile albe și tonul inegal al pielii? Dr. Sharad aruncă câteva mituri. „Dimpotrivă, este greșit să curățați pielea uscată cu fulgi, deoarece aceasta va perturba funcția de barieră a pielii, făcându-l extrem de sensibil. Hidratează cu o cremă hidratantă pe bază de lapte de cocos dacă ai pielea fulgioasă. Spălarea va provoca hiperpigmentare postinflamatorie care va duce la întunecarea petelor.

Cât de des ar trebui să folosiți scrubs într-un centru spa? „Poate o dată la șapte sau 15 zile. La fiecare trei până la patru zile nu este recomandabil ”, spune managerul spa Sonali Kadam.

Deci, ce funcționează?
Se spune că exfolianții naturali sunt alegerea ideală. Anand adaugă: „Scrubs-uri făcute cu ingrediente naturale precum zahăr, sare, uleiuri purtătoare, miere funcționează, presupunând că nu ai terminat cu asta. Alegeți și uleiuri naturale precum uleiul de migdale dulci, uleiul de jojoba și avocado. Aceste ingrediente naturale sunt excelente pentru piele. ”

Specialiștii consideră că ar trebui să-și aleagă exfoliantele pe baza tipului de piele, a sensibilității pielii, a frecvenței de utilizare și a procesului.
„Exfoliantele bătute sunt, de asemenea, excelente, deoarece dimensiunile particulelor de exfolianți sunt mult mai mici și sunt mai bune pentru pielea sensibilă. Încercați un pachet de nucă de cocos ras amestecat în apă de nucă de cocos sau frunze de migdale și menta zdrobite; va curăța bine pielea ”, adaugă dr. Sharad.

Spălători naturali
Zahar: Este considerat blând, deoarece are margini mai netede decât sarea. Poate fi excelent pentru pielea sensibilă.

Sâmburii de caise: Bogate în vitamina A, care este vitală pentru o piele sănătoasă, sunt perfecte pentru coate, spate, tocuri și piei mai groase. Cojile de nuci și miezurile de fructe pot avea margini zimțate, astfel încât să nu fie ideale pentru pielea sensibilă.

Miere: Ca o cremă hidratantă, mierea este un balsam adecvat și poate hrăni pielea. Poate fi utilizat în combinație cu fulgi de ovăz.

Ovaz: O boabe blânde, fulgi de ovăz hidratează pielea. Este capabil să reducă inflamația pielii sensibile.

Scrubs DIY care nu vor afecta pielea

Exfoliant răcoritor și hrănitor:
Ingrediente
Cocos ras - 3/4 cana
Pudră de curcuma sălbatică - 5 vârfuri
Ulei de lemn de santal - 15 picături

Metodă
Se amestecă împreună și se aplică ușor pe piele.

Scrub hidratant
Ingrediente
Zahar alb de trestie - 1/2 cana
Mierea - 1/4 ceașcă
Ulei de avocado - 1/4 cană
Ulei de semințe de grâu - câteva picături
Gel de Aloe Vera - 5 linguri
Petale de trandafir zdrobite - puține

Metodă
Se amestecă împreună și se aplică ușor pe piele.