poate

Se pare că oriunde ne întoarcem, există o nouă dietă de modă sau o nebunie de exerciții fizice, care este sigur soluția magică care ne ajută să slăbim. Cu toate acestea, cu peste 70% dintre adulți care se înregistrează ca supraponderali sau obezi, în mod clar, există mai mulți factori la locul de muncă decât nevoia de a mânca mai puțin și de a face mai mult exercițiu.

Este adevărat că alimentele cu zahăr, grase și porții prea mari contribuie la creșterea în greutate, la fel ca și lipsa activității fizice. Genetica și anumite medicamente pot juca, de asemenea, un rol. Cu toate acestea, există un alt motiv adesea trecut cu vederea pentru creșterea în greutate sau dificultăți de slăbit - un dezechilibru hormonal.

Dacă te-ai luptat fără succes cu greutatea ta, poate fi timpul să te gândești să cauți asistență profesională. Gordon Hart și echipa sa de la Balance Hormone Center din Norman, Oklahoma, sunt specializați în terapia de substituție hormonală (TRS) atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Acestea încep cu o evaluare completă a stării de sănătate și a nivelurilor hormonale, apoi fac un diagnostic și creează un plan de slăbire personalizat pentru dvs.

Ce sunt hormonii?

Hormonii servesc ca mesageri chimici care se deplasează prin sânge către organe și țesuturi. Acestea sunt create în glandele endocrine, care includ glandele pituitare, tiroidiene și suprarenale, pancreasul și altele. Hormonii sunt produși și în ovarele femeilor și în testiculele bărbaților.

Multe dintre procesele corpului nostru - inclusiv creșterea și dezvoltarea, funcția sexuală, reproducerea, starea de spirit și metabolismul - toate depind de hormoni. Chiar și o mică modificare a nivelurilor lor poate avea un impact mare.

Care sunt simptomele unui dezechilibru hormonal?

Un dezechilibru hormonal poate avea o gamă largă de simptome, în funcție de hormoni sau hormoni anumiți care nu sunt aliniați. Aproape orice ar putea fi și poate fi o indicație a unei probleme, de la creșterea în greutate, depresie, oboseală sau dureri musculare, până la urinare frecventă și sensibilitate crescută la frig sau căldură. Bărbații și femeile pot experimenta, de asemenea, simptome mai specifice specifice genului, legate de un dezechilibru al hormonilor sexuali.

Ce hormoni pot afecta pierderea în greutate?

Un număr de hormoni pot influența metabolismul, care afectează în cele din urmă capacitatea noastră de a câștiga și a pierde în greutate. Insulina, de exemplu, mută glucoza (aka zahăr) în celule pentru stocarea combustibilului sau a grăsimilor. O glandă tiroidă subactivă poate afecta, de asemenea, metabolismul. Prea mult cortizol, un hormon al stresului, poate crește pofta și pofta de mâncare, poate provoca grăsimea abdominală și poate duce la alte efecte secundare nedorite. Hormoni suplimentari care ne pot afecta eforturile de scădere în greutate includ estrogenul, testosteronul, DHEA și hormonul de creștere, printre altele.

Dezechilibrele hormonale pot apărea din mai multe motive, cum ar fi îmbătrânirea, deficiențele de vitamine, menopauza la femei și multe altele. Este important să diagnosticați orice problemă pentru a evita unele dintre pericolele pentru sănătate asociate cu supraponderalitatea, inclusiv un risc crescut de boli de inimă și accident vascular cerebral, diabet, hipertensiune arterială și anumite tipuri de cancer. Purtarea unei greutăți prea mari poate provoca și alte probleme, cum ar fi osteoartrita, apneea de somn și astmul.

Fie că vă chinuiți să pierdeți kilograme în plus sau pur și simplu doriți să vă mențineți greutatea actuală, Gordon Hart și colegii săi de la Centrul Balance Hormone vă pot ajuta. Sunați la birou sau faceți clic pe buton pentru a rezerva o întâlnire astăzi.

S-ar putea să te bucuri și tu.

Este posibil să nu fiți familiarizați cu simptomele defecțiunii tiroidei. Din păcate, cu o problemă tiroidiană nedetectată, riscați să dezvoltați complicații. Dacă aveți o tulburare tiroidiană, un semn pe care s-ar putea să-l observați este schimbarea poftei de mâncare.

La ce bun acele cearșafuri moi, dacă transpiri prin ele în fiecare seară? Dacă te trezești din cauza transpirației, s-ar putea să ai un dezechilibru hormonal. Sau ar putea fi doar burrito-ul picant pe care l-ai mâncat înainte de culcare.

Știai că poți pierde în greutate fără să te înfometezi sau să faci exerciții fizice intense? Vă puteți atinge figura de vis și arăta uimitor pentru acele fotografii de vacanță cu sprijin profesional în călătoria dvs. de slăbire. Citiți mai multe despre opțiunile dvs. aici.

Sistemul dvs. imunitar funcționează extrem de eficient, zi și noapte. Se estimează că miliarde de celule imune sunt reproduse în fiecare zi, ceea ce reprezintă o realizare gigantică. Din fericire, puteți face multe lucruri pentru a vă ajuta să vă sporiți și să vă protejați apărarea.

Știați că sănătatea intestinului vă poate afecta și sănătatea mintală? În plus, deficiențele nutriționale pot duce la oboseală cronică, depresie și obezitate. Dacă credeți că ați putea avea probleme de sănătate intestinale, luați în considerare terapia IV.

Pe măsură ce temperaturile cresc, bufeurile sunt un simptom neplăcut care mărește disconfortul pentru multe femei în menopauză. Dacă sunteți unul dintre ei, trebuie să găsiți modalități de ameliorare a bufeurilor într-o caniculă. Iată cum.