Pacienții sunt supuși adesea unei intervenții chirurgicale de conturare a corpului pentru a reduce grăsimile din anumite zone ale corpului sau pentru a elimina zonele de piele în exces care s-au dezvoltat ca urmare a creșterii în greutate. Atunci când pacienții nu mențin un stil de viață sănătos după operație, riscă să se îngrașe și să întindă din nou pielea, inversând rezultatele procedurilor de chirurgie cosmetică. În majoritatea cazurilor, acest lucru se datorează lipsei unei diete și exerciții fizice adecvate. Femeile care au suferit proceduri de liposucție și abdomen vor să fie deosebit de atenți să nu se îngrașe, ceea ce va contracara efectele intervenției chirurgicale. Din fericire, există multe modalități de a evita creșterea în greutate după o intervenție chirurgicală plastică.

creșterea

Cauzele creșterii în greutate

Există două cauze principale pentru greutatea pe care unele femei o câștigă după o intervenție chirurgicală plastică. Acestea includ un stil de viață nesănătos, precum și umflarea și colectarea de lichide care rezultă din operație. Ambele cauze pot fi abordate, dar în moduri diferite.

Primele câteva săptămâni după o intervenție chirurgicală, chiar și o femeie care trăiește în mod normal un stil de viață sănătos va experimenta umflarea ca parte normală a procesului de vindecare. Acest lucru se va diminua treptat în primele șase săptămâni ale procesului de vindecare. În plus, fluidele se pot acumula în zona de tratament. Această acumulare de lichide poate adăuga kilograme, dar în cele din urmă se va scurge din corp.

Creșterea în greutate ca urmare a unui stil de viață nesănătos este preocuparea. O femeie care este în mod normal foarte activă se poate îngrășa dacă petrece săptămâni fără a face mișcare, pentru a se vindeca. În timpul perioadei de vindecare, pacienții trebuie să mențină o dietă sănătoasă, mai ales că în acest moment nu vor putea face exerciții grele; se pot angaja și în plimbări ușoare. După primele șase săptămâni după operație, pacienții trebuie să continue să mențină o dietă sănătoasă și să facă exerciții fizice în mod regulat.

După intervenția chirurgicală plastică, nu numai că mâncarea corectă este esențială pentru procesul de vindecare, ci este esențială și pentru prevenirea creșterii în greutate. Este foarte ușor să optați pentru fast-food sau junk food. Cu toate acestea, aceste alimente pot deprima metabolismul și pot determina pacientul să se îngrașe rapid. Pacienții trebuie să se țină de fructele și legumele cu un conținut ridicat de substanțe nutritive de care are nevoie corpul.

Exercițiu

Deși trebuie evitat exercițiile grele, cel puțin în primele câteva săptămâni după intervenția chirurgicală plastică, pacientul trebuie să revină la activitate imediat ce medicul o aprobă. Menținerea rezultatelor unei proceduri de liposucție poate fi dificilă dacă pacientul nu este dispus să facă exercițiul necesar. În timpul procesului de vindecare, exercițiile cardio cu impact redus vor fi probabil principalul exercițiu al pacientului. Odată ce pacientului i se permite să ridice obiecte grele, el sau ea ar trebui să înceapă să ridice greutăți pentru a acumula masa musculară și a accelera metabolismul. Exercițiul este o parte integrantă a pierderii sau menținerii în greutate. Exercitiile fizice trebuie folosite impreuna cu o dieta sanatoasa pentru a evita ingrasarea.

Pentru a programa o consultație de conturare a corpului, contactați Crawford Plastic Surgery cât mai curând posibil.