- Corbi
- Leii
- Blues
- Magpies
- Bombardiere
- Dockers
- Pisicile
- Soarele
- Uriași
- Hawks
- Demoni
- Canguri
- Putere
- Tigrii
- Sfinții
- Lebede
- vulturi
- Buldogi
- Adelaide
- Brisbane
- Coasta Centrală
- Melbourne City
- Victoria Melbourne
- Newcastle
- Perth
- Sydney
- Wellington
- Western Sydney
- Western United
- Arsenal
- Chelsea
- Liverpool
- Man City
- Man United
- Tottenham
- Socceroos
- Matildas
Colecții de conținut
Despre noi
Urmați The Roar
Deveniți membru pentru a vă alătura celei mai mari dezbateri sportive din Australia, trimiteți articole, primiți actualizări direct în căsuța de e-mail și țineți pasul cu echipele și autorii dvs. preferați.
Hopa! Trebuie să furnizați o adresă de e-mail pentru a crea un cont Roar
Când utilizați Facebook pentru a crea sau a vă conecta la un cont, trebuie să acordați permisiunea The Roar pentru a vă vedea adresa de e-mail
Prin aderarea la The Roar sunteți de acord cu Politica noastră de confidențialitate și Termenii și condițiile
Conectați-vă și obțineți Roaring
Hopa! Trebuie să furnizați o adresă de e-mail pentru a crea un cont Roar
Când utilizați Facebook pentru a crea sau a vă conecta la un cont, trebuie să acordați permisiunea The Roar pentru a vă vedea adresa de e-mail
Oricine poate contribui la The Roar și își poate prezenta munca alături de unii dintre cei mai proeminenți jurnaliști sportivi din Australia.
Novak Djokovic domină înfricoșător tenisul masculin. În 2015 a câștigat trei titluri de Grand Slam (Majors), șase Masters și a cincea sa finală de turneu mondial, devenind primul care a câștigat turneul de sfârșit de an de patru ori consecutive.
Apoi a început anul 2016 câștigând Australian Open pentru a șasea oară.
Djokovic are acum 11 Majors, șase în afară de cei 17 ai lui Roger Federer. A câștigat, de asemenea, 26 de Masters, care este doar unul din cei 27 de Rafa Nadal.
Având în vedere că principalii săi rivali sunt Federer, Rafa și Andy Murray în vârstă - pe care toți trei îi domină în prezent - Djokovic pare să-și crească în mod substanțial numărul.
Succesul său se rezumă la determinare, recunoașterea a ceea ce este necesar, o țintă stabilită pentru sine și devotamentul de a rămâne la el.
Să parcurgem călătoria.
Viața s-a schimbat pentru Novak în 2010, după ce un nutriționist, dr. Igor Cetojevic, a văzut unul dintre prăbușirile obișnuite ale lui Djokovic la mijlocul meciului în timp ce naviga pe televizor. Dr. Igor a efectuat teste experimentale și a constatat că Djokovic era alergic la gluten, puternic intolerant la grâu și produse lactate și ușor sensibil la roșii. Pâinea și brânza au fost interzise imediat. Dr. Igor i-a dat o dietă fără gluten timp de două săptămâni, iar Djokovic s-a simțit mai ușor. Apoi, ca experiment, Igor i-a dat un covrig și, iată, sârbul s-a simțit lent și letargic, confirmând alergia la gluten.
Campionul a trecut permanent la o dietă fără gluten și a fost numărul 1 mondial în termen de 12 luni. De atunci s-a ținut de dietă cu perseverență asemănătoare călugărilor.
Dieta în sine se bazează pe legume, nuci, fasole, naut, semințe, linte, uleiuri sănătoase și carne slabă. Djokovic gătește el însuși aproape fiecare masă. În calitate de jucător profesionist de tenis, nu poate evita să rămână în hoteluri, așa că stabilește o condiție pentru hoteluri că va rămâne cu ei numai dacă îi vor permite să își folosească bucătăria. Nu își folosește niciodată telefonul sau computerul în timp ce mănâncă. Nu se uită niciodată la televizor în timp ce își mănâncă mâncarea, încet și meticulos. Înainte de a mânca, el spune o scurtă rugăciune care îi amintește de respectarea dietei. Rezultatele cu siguranță se reflectă în performanțele sale.
(Aceste detalii despre dietă au fost dezvăluite chiar de campion în cartea sa, Serve to win).
O omisiune evidentă în sclipitorul cabinet de trofee al lui Djokovic este French Open. Doar șapte campioni au câștigat toate cele patru titluri de Grand Slam: Fred Perry, Don Budge (toți Majorii într-un an), Rod Laver (toți Majorii într-un an de două ori), Andre Agassi, Roy Emerson, Roger Federer și Rafa.
Nu este că Djokovic s-a descurcat prost la Openul Franței, dar de șase ori - inclusiv de două ori în finale - s-a confruntat cu cel mai bun jucător de teren de lut din toate timpurile, de nouă ori câștigător Rafa. Cele mai bune șanse ale lui Djokovic au fost probabil 2011 și 2015. În 2011, l-a învins pe Rafa de patru ori la rând și, de asemenea, a avut o serie de victorii de 41 de meciuri înainte de a fi învins de Fed în semifinale. Și în 2015 trebuie să-și fi imaginat șansele după ce l-a învins pe Rafa în sferturile de finală, totuși Stan Wawrinka a venit cu un super display.
În consecință, Federer are 34 de ani și și-a pierdut ultimele șapte meciuri de Grand Slam împotriva lui Djokovic. În mod similar, Rafa a avut un avans de 22-15 în carieră împotriva sa, dar Djokovic a câștigat nouă din ultimii zece pentru a merge înainte cu 24-23. Se pare că are măsura celor doi mari rivali ai săi.
Alți concurenți sunt imprevizibilii Murray și Wawrinka. În timp ce ambii au jocul de a câștiga împotriva lui Djokovic, consistența sa pură îl face să fie clar favorit față de amândoi. Djokovic ar putea ajunge să câștige încă câteva Grand Slam-uri în următorii câțiva ani, cu excepția cazului în care vor apărea niște vedete tinere.
Se poate apropia de cei 17 ai lui Federer? Timpul va spune. Deja a dat o declarație voalată că cei 17 ani ai lui Federer pot fi contestați. Sunt sigur că trebuie să planifice un atac asupra acestuia.
- Cum afectează zilele critice din dieta Dukan
- Orașul Long Island a spus regimului în timp ce oficialii luptă cu „Carantina 15” - New York Daily News
- Happy Tails Giant Flemish - Dieta noastră
- Cum să mănânci o dietă care luminează pielea YouBeauty
- Cum o dietă prietenoasă cu PCS vă poate face din nou fericiți hormonii; Mesele de proveniență