Vizualizați toate categoriile
Categorii
- A vedea tot
- Îmbătrânire activă
- Schimbarea comportamentului
- Afaceri
- Antrenament cardiovascular
- Exercițiu corectiv
- Considerații privind boala
- Știința exercițiilor
- Fapte de potrivire
- Fitness
- Exercițiu de grup
- Sistemul de sanatate
- Medicina stilului de viață
- Nutriție
- Supraponderalitatea și obezitatea
- Proiectarea programului
- Antrenament de forță
- Sanatatea femeilor
- Tineret
Alec Baldwin a arătat mai subțire la cea de-a 18-a ediție anuală a Screen Actors Guild Awards, pentru că se pregătea!
Așa cum a raportat New York Daily News, vedeta „30 Rock” a pierdut 30 de kilograme pentru că a fost diagnosticat cu pre-diabet în luna mai.
„Am slăbit 30 de lire sterline în patru luni”, a declarat Baldwin pentru Access Hollywood. "Este uimitor."
Cum a avut atât de mult succes în a pierde acele kilograme? Desigur, implementarea schimbărilor de dietă și exerciții fizice.
A renunțat la zahăr și a spus: „Fac Pilates și mă învârt, dar nu fac atât de mult yoga cât aș vrea”. S-a întâlnit cu instructorul de yoga, Hilaria Thomas, deci nu este de mirare că este un avocat al practicii.
Dacă doriți să aflați mai multe despre prevenirea sau gestionarea diabetului cu exerciții fizice, urmăriți ce a spus expertul în fitness, Chris Freytag, despre asta.
- Cum am pierdut 30 de kilograme după 5 luni după naștere - Blogul mamei fericite
- Cum a slăbit această femeie aproape 200 de lire sterline în 15 luni
- Jessica Simpson a pierdut 100 de lire sterline în 6 luni - Este atât de sănătos
- Cum am pierdut 20 de kilograme (44 de lire sterline) în 6 luni DISPUTABIL de Terry X
- Cum să slăbești Cum a slăbit un bărbat 30 kg în 5 luni GQ India