Actualizat: august 2020

strângerea

Știați că cofeina este cel mai consumat medicament psihoactiv din lume?

Trebuie să recunosc că sunt un pic dependent de cofeină; nu vrei să te pui cu mine înainte să iau ceașca de cafea de dimineață!

Pe lângă faptul că sunt dependent de cofeină, sunt, desigur, un fanatic al îngrijirii pielii, motiv pentru care sunt cu siguranță interesat de produsele de îngrijire a pielii care conțin cofeină. În timp ce se pretinde că cofeina oferă numeroase beneficii pentru piele, ea este cel mai adesea utilizată pentru strângerea pielii în produse precum creme pentru ochi și produse anticelulitice.

Deci, cofeina poate ajuta cu adevărat la strângerea pielii? Continuați să citiți mai jos pentru a afla!

Cofeina este un stimulant al sistemului nervos central (SNC) care este bine cunoscut pentru prezența sa în cafea și ceai. În plus, se știe că cofeina este prezentă în aproximativ 60 de specii de plante diferite. Cele mai frecvente surse de cofeină sunt boabele celor două plante de cafea cultivate, Coffea arabica și Coffea canephora, boabele de cacao, frunzele de ceai și guarana (Paullinia cupana). Atunci când este consumată, cofeina blochează reversibil acțiunea adenozinei asupra receptorului său, ceea ce previne apariția somnolenței induse de adenozină.

Pe lângă efectele de stimulare a energiei obținute din consumul de cofeină, există și beneficii ale aplicării topice a cofeinei. Cofeina pătrunde în bariera pielii și este absorbită de vasele de sânge din jur, motiv pentru care oferă mai multe beneficii pielii. Utilizarea cofeinei în produsele de îngrijire a pielii devine din ce în ce mai populară. Conform datelor unui sondaj din 2018 din Programul Voluntar de Înregistrare a Cosmeticelor (VCRP) al FDA, cofeina este raportată a fi utilizată în 1033 formulări, dintre care 882 sunt produse de repaus și 151 sunt clătite.

După aplicare topică, cofeina are capacitatea de a strânge și de a întări pielea prin mai multe mecanisme, care includ:

Proprietăți antioxidante

Cofeina funcționează ca un antioxidant, ceea ce înseamnă că ajută la protejarea pielii de deteriorarea radicalilor liberi. Radicalii liberi sunt molecule foarte reactive care pot ataca componente celulare importante, cum ar fi ADN-ul, membranele celulare, proteinele etc., provocând daune. Această deteriorare este cunoscută sub numele de „stres oxidativ” și, în timp, acest stres poate duce la semne de îmbătrânire, cum ar fi liniile fine și ridurile.

Mai exact, principalul mecanism implicat în activitatea de eliminare a cofeinei din speciile reactive directe de oxigen (ROS) este cunoscut sub numele de formare de aduct radical (RAF). Aceasta înseamnă că cofeina poate elimina în mod eficient radicalul hidroxil (-OH) și radicalul liber -OCH3. Se crede că cofeina poate ajuta la menținerea pielii strânse și ferme datorită activității sale antioxidante.

În plus, dermatologul Dr. Judith Hellman a declarat pentru Autoritatea Organică: „Proprietățile cafeinei sporesc alte ingrediente antioxidante precum ceaiul verde, ceaiul alb și resveratrolul, oferind un impuls acelor ingrediente care neutralizează radicalii liberi și îmbunătățesc textura pielii”.

Stimulant natural

Ca stimulent natural, cofeina provoacă vasoconstricție (constricția vaselor de sânge) și stimulează fluxul sanguin atunci când este aplicat pe piele. Vasoconstricția poate strânge și întări pielea datorită îndepărtării excesului de lichide și a unei posibile stimulări a sistemului de drenaj limfatic. Această funcție ajută, de asemenea, la reducerea cantității de sânge care se acumulează sub ochi (un factor major care contribuie la cercurile întunecate). Datorită acestor efecte, companiile de îngrijire a pielii folosesc adesea cofeină pentru strângerea pielii în cremele anti-îmbătrânire a ochilor.

Deshidratează celulele grase

Companiile folosesc frecvent cofeina pentru strângerea pielii în produsele anticelulitice, deoarece previne acumularea excesivă de grăsime în celule. Potrivit unei publicații în revista Skin Pharmacology and Physiology, cofeina stimulează degradarea grăsimilor în timpul lipolizei prin inhibarea activității fosfodiesterazei.

Mai mult, dermatologul Julie Russak, MD, explică pentru sănătatea femeilor: „Cofeina deshidratează celulele grase și stimulează circulația, făcând astfel pielea să pară mai strânsă și mai fină”, spune Russak. Cu toate acestea, ea observă că aceste efecte sunt temporare și nu ar trebui să se bazeze pe soluții pe termen lung.

Pe lângă utilizarea cofeinei pentru strângerea pielii, acest stimul natural poate fi utilizat atât în ​​produsele pentru piele, cât și pentru păr, pentru a oferi multe alte beneficii.

protecție UV

Studiile clinice au constatat că cofeina poate ajuta la protejarea celulelor împotriva daunelor provocate de radiațiile UV și la încetinirea procesului de fotoîmbătrânire a pielii. Studiile efectuate pe șoareci expuși la radiații au examinat efectele aplicării topice a cofeinei. Rezultatele acestor studii au arătat că cofeina are un efect de protecție solară asupra pielii șoarecilor și, de asemenea, a inhibat cancerigenii pielii induși de UVB. Alte studii au arătat că cofeina ajută la blocarea proteinei ATR (ataxia telangiectasia), protejând astfel pielea împotriva deteriorării UV și, în cele din urmă, reducând riscul de cancer de piele.

Ajută la rozacee

Rozaceea este o afecțiune comună a pielii care provoacă roșeață roșie cronică, în principal pe obraji, nas, bărbie sau frunte. Se consideră că produsele de îngrijire a pielii care conțin cofeină ajută la îmbunătățirea simptomelor rozaceei. Acest lucru se datorează faptului că cofeina constrânge vasele de sânge mici și îmbunătățește circulația, contribuind la reducerea roșeaței.

Antiinflamator

Cofeina are proprietăți naturale calmante și antiinflamatoare care pot ajuta la reducerea umflăturilor și roșeaței. Aceste proprietăți sunt deosebit de utile pentru cei cu acnee, rozacee și alte afecțiuni inflamatorii ale pielii.

Stimulați creșterea părului

Cofeina are capacitatea de a stimula creșterea părului prin inhibarea activității 5-α-reductazei. 5-α-reductaza este o enzimă din organism care transformă testosteronul în DHT, care apoi provoacă căderea părului. Prin inhibarea acestei enzime, se crede că cofeina previne căderea părului. În plus, cofeina acționează ca un vehicul pentru a pătrunde în celule și, prin urmare, poate ajuta la livrarea ingredientelor active în foliculul pilos.

Dacă doriți să începeți să utilizați cofeină pentru strângerea pielii, vă recomand să încercați următoarele produse:

B-TIGHT Lift & Firm Booty Mask (AMAZON, 54 USD)

B-Tight Mask este o mască anticelulitică despre care se spune că reduce aspectul celulitei, reface și strânge pielea și crește fermitatea și elasticitatea pielii. Unul dintre ingredientele cheie din B-Tight Mask este ardeiul roz, un ulei obținut din boabele Schinus terebinthifolius. După aplicare topică, ardeiul roz îmbunătățește microcirculația și reduce protecția rezervelor de grăsime pentru a le face mai disponibile lipazelor. În cele din urmă, acest lucru oferă un efect de slăbire. Un alt ingredient cheie în B-Tight Mask este Ecoslim, un extract de cafea verde care este formulat pentru a permite cofeinei să fie inclusă într-o cantitate mai mare într-o formulă (până la 3,5%) fără a adăuga alcool. Ecoslim este un agent lipolitic utilizat pentru slăbire și îndepărtarea toxinelor.

B-TIGHT Lift & Firm Booty Mask (AMAZON, 54 USD)

Uleiul roșu de grapefruit, un alt ingredient cheie în B-Tight Mask, conține cantități mari de enzimă antiinflamatoare bromelaină, care ajută la descompunerea celulitei. Uleiul roșu de grapefruit ajută, de asemenea, la reducerea acumulării de grăsimi și la îmbunătățirea circulației pentru a reduce aspectul celulitei, creând un aspect mai ferm și mai complet. Ultimul ingredient cheie din B-Tight Mask este guarana, o plantă originară din Brazilia care conține de 4 până la 6 ori mai multă cofeină decât o boabă de cafea. Guarana conține o gamă impresionantă de stimulanți și antioxidanți care contribuie la procesul de ardere a grăsimilor.

Cremă de ochi cafeină cu boabe de cafea 100% PURE (Amazon, 26 USD)

Pe lângă cofeină, această cremă pentru ochi conține numeroase ingrediente naturale care sunt foarte benefice pentru piele, cum ar fi ceai verde, aloe, apă de trandafiri și ulei de semințe de măceșe.

HERBAVANA Exfoliant pentru corp exfoliant - Scrub pentru cafea din cânepă de cocos (Amazon, 13,95 dolari)

Ceea ce îmi place cu adevărat la acest produs este simplitatea listei de ingrediente, care include:

Sare de la Marea Moartă, Cafea Kona organică, Ulei de semințe de cânepă, Ulei de măsline organic, Ulei de migdale dulci organic, Ulei de avocado organic, Ulei de semințe de Arabica de cafea, Unt de karité organic, Ulei de argan, Extract de nucă de cocos

Ați încercat vreodată să folosiți produse cu cofeină pentru strângerea pielii? Dacă da, au lucrat pentru tine? Lasă-mi un comentariu mai jos!