Te gândești la operația de slăbire? Nu esti singur. Peste două treimi dintre americani sunt supraponderali sau obezi. Mulți caută modalități de a-și reduce greutatea corporală și de a se bucura de un stil de viață mai sănătos și mai activ. O procedură chirurgicală rapidă pare o opțiune excelentă. Dar, pentru marea majoritate a oamenilor, operația de slăbit ar trebui să fie o ultimă soluție.

greutate

Unul dintre cele mai frecvente tipuri de intervenții chirurgicale pentru slăbit este liposucția, o procedură care elimină excesul de grăsime de pe talie. Mii de oameni - în special femei - sunt supuși unei intervenții chirurgicale de liposucție în fiecare an. Pentru mulți, pare a fi o alternativă mult mai ușoară la dietă și exerciții fizice. Cu toate acestea, studii recente arată că îndepărtarea grăsimii abdominale prin liposucție nu oferă aproape niciunul dintre beneficiile pentru sănătate ale pierderii „normale” în greutate: niveluri scăzute de zahăr din sânge, insulină și biomarkeri asociați inflamației, ca să nu mai vorbim de fitness cardiovascular crescut, tonus muscular îmbunătățit, oase mai puternice, etc.

O altă problemă puțin cunoscută cu intervenția chirurgicală de slăbire a liposucției: peste 40% dintre pacienți își recapătă greutatea pe care o pierd din procedură. De ce? Pur și simplu pentru că nu fac schimbări în stilul de viață sănătos. Unii chiar cred că pot exercita mai puțin și pot mânca mai mult acum, deoarece au mai puține celule grase abdominale. Evident, acest lucru nu este adevărat și mii de oameni află asta în mod greu.

Alte tipuri de intervenții chirurgicale pentru pierderea în greutate sunt concepute pentru persoanele cu obezitate severă - în general persoanele cu un indice de masă corporală (IMC) de 40 sau mai mare. Aceste intervenții chirurgicale, care includ bypass gastric și diverse proceduri de „bandare” și „capsare”, au ajutat mulți oameni obezi din trecut să se bucure de o calitate a vieții mai ridicată. Cu toate acestea, toate aceste operațiuni implică un risc considerabil.

Unele dintre riscurile asociate operației de scădere în greutate includ:

Moarte - Potrivit Clinicii Mayo, aproximativ una din 200 până la 300 de persoane care suferă o intervenție chirurgicală de bypass gastric moare din cauza procedurii.

Complicații post-chirurgicale - Unii pacienți cu intervenție chirurgicală de slăbire prezintă complicații severe, cum ar fi sângerări interne, infecții și cheaguri de sânge. Alții trebuie să fie supuși unor proceduri de urmărire pentru a corecta complicații precum herniile abdominale.

Calculi biliari - Mai mult de o treime dintre pacienți dezvoltă calculi biliari ca urmare a pierderii unor cantități mari de greutate corporală în urma unei proceduri chirurgicale de slăbire.

Deficiențe nutritive - Unele intervenții chirurgicale de slăbire perturbă procesul de digestie. Fără suplimentarea dietetică atentă, acest lucru poate duce la deficiențe în numeroși nutrienți importanți, în special în vitaminele B12 și D, fier, calciu și folat.

Oricine are în vedere intervenția chirurgicală de slăbire trebuie să cântărească riscurile și beneficiile. De asemenea, trebuie să-și dea seama că aceste proceduri extreme nu sunt cosmetice. Majoritatea pacienților ajung doar să piardă aproximativ 30% din greutatea corporală și rămân supraponderali pe viață. Pur și simplu, doar o intervenție chirurgicală de slăbit nu vă va face subțire și frumoasă. Da, dacă sunteți extrem de supraponderal, poate oferi beneficii imense pentru sănătate. Dar dacă sunteți doar în căutarea unei modalități de a vă slăbi fără „bătaia de cap” a unei diete sănătoase și a exercițiilor fizice regulate, mai bine vă gândiți din nou.

Jamie Clark este editorul fitFAQ.com, unul dintre cele mai importante site-uri web de informații despre fitness. Aflați mai multe despre opțiunile sănătoase de slăbit accesând http://www.fitfaq.com