# 9 este un șocant.

Alex Frank

Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier

obiecte

Pe cine glumim, știm cu toții că McDonald's nu este cel mai sănătos de alimente acolo. Cu toate acestea, cât de nesănătos este? De la McNuggets prăjiți, până la straturi de paste suculente din carne de vită, înăbușite cu brânză, caloriile încep să se acumuleze rapid. Fie că doriți să evitați cele mai nesănătoase alimente din meniul McD's, fie chiar opusul, lăsați-l să fie ghidul dvs. pentru 10 dintre cele mai calorice elemente din meniu.

10. Cartofi prăjiți mari: 510 calorii

Cu 510 calorii și 24 de grame de grăsimi, cartofii prăjiți ai lui Mickey D vin fierbinți pe locul 10 pe lista noastră de alimente nesănătoase. Însoțiți aceste cartofi prăjiți mari cu un Big Mac suculent și veți suna în puțin peste 1.000 de calorii.

9. Salată de pui crocantă din Southwest Buttermilk: 520 de calorii

Știu la ce te gândești. o salata ? Ei bine, urășteți-l să vi-l rupă, dar să comandați câteva frunze îngrămădite cu pui prăjit, Doritos și pansament plin de grăsime, este mai caloric decât un cheeseburger obișnuit. Yikes.

8. Cârnați, ou și brânză McGriddle: 550 de calorii

Nu, poate ar trebui să mă opresc aici. McGriddles este micul meu dejun și acum știu că ocupă mai mult de 30% din aportul zilnic recomandat de calorii. Imi pot imagina doar cate calorii sunt in Chicken McGriddle. pacat ca nu oficial în meniu.

7. McFlurry cu M & Ms: 620 calorii

Sincer, când m-am îndreptat spre autostradă, mă așteptam ca muncitorul prietenos de la fereastră să-mi spună „mașina McFlurry nu mai funcționează”. Dar spre surpriza mea fericită, astăzi a început să funcționeze, iar eu și prietenii mei ne-am bucurat de 620 de calorii de glorie McFlurry.

6. Pounder dublu sfert cu brânză: 730 calorii

Nu glumesc, aș putea face practic bucle bicep cu acest burger. Această piatră de burger a avut o greutate majoră în partea de jos a pungii mele de hârtie maro a lui Mickey D. Două 1/4 de lire sterline, chiftele suculente, două felii de brânză americană și toate toppingurile necesare; toate cuibărite între două chifle de semințe de susan.

Cu siguranță gustoasă, dar la un cost de aproape jumătate raport caloric zilnic recomandat, voi trece.

5. Frappé cu ciocolată mare McCafé®: 750 de calorii

Oh baiete. Data viitoare când voi avea nevoie de lovitura de cofeină, mă voi îndrepta departe de orice Frappé. Am știut întotdeauna că sunt o rudă apropiată de un milkshake gustos, cu toate acestea 750 de calorii, toate pentru o băutură?! Aș prefera să le folosesc în altă parte (pui mari, uitându-te la tine). Nu este rușine, însă, dacă aceasta este băutura care te trezește dimineața.

4. Shake Shake mare: 820 calorii

Numărul patru ar trebui să fie mai adecvat intitulat „orice milkshake mare”, dar soiul Shamrock ia cu adevărat tortul. Comandați orice milkshake de aromă, într-o bucată mare, și așteptați peste 800 de calorii amestecate și acoperite cu o grămadă de frișcă, totul într-o ceașcă McCafé.

3. Grand Mac: 860 de calorii

Această nouă adăugire la gama Big Mac a fost inspirația din spatele investigației mele asupra meniului nutrițional Mickey D. Această adăugare măreață are cu 61% mai multă carne de vită decât Big Mac-ul original, așa că știi că acest burger înseamnă afaceri. Și, prin afaceri, ne referim la 860 de calorii, mai exact.

2. McNuggets de 20 de bucăți: 890 de calorii

OK, fantomă. Oricine comandă 20 de bucăți de pui prăjit ar trebui să se aștepte la acest lucru, dacă nu chiar mai mult. Dar, pentru cei dintre voi interesați de fapte, oricum, 20 de încântătoare McNuggets = 890 Calorii = aproape 1/2 (din cel puțin al meu) aport caloric zilnic. Cred că voi opta pentru 10 piese în schimb.

1. Mic dejun mare cu prăjituri calde: 1080 calorii

Spre disperarea mea, când m-am rostogolit prin cea mai apropiată fereastră McD's, Micul Mic dejun nu era servit. În schimb, m-am mulțumit cu micul dejun cu prăjituri calde, deoarece acesta (în imaginea de mai sus) este similar cu micul dejun mare, lipsind doar un biscuit și o parte din ouă amestecate.

Acest mic dejun mare și îndrăzneț se află în fruntea listei noastre cu cele mai calorii articole Mickey D, la 1.080 calorii și 57 g grăsime. Nu sunt sigur că aș putea să mă mut după ce am consumat toate astea devreme dimineața.

Și iată-l, 10 dintre cele mai calorice articole care ocupă meniul McDonald's. Cu meniuri unice pentru fiecare piață, ne întrebăm cum se acumulează articolele internaționale cu cele din SUA. Știind că America este cunoscută pentru a avea porțiuni destul de mari, totuși, cred că alte țări nu întrec cu adevărat această listă. Dar hei, McD’s este extrem de delicios și uneori ai nevoie doar de un burger bun suculent, cu o parte din cartofi prăjiți.