Cea mai bună minge de exerciții

Recenzii cu bile de exerciții

Dacă sunteți o persoană conștientă de capacitatea sa fizică, atunci este important pentru dvs. să aveți la dispoziție toate instrumentele necesare pentru a obține forma maximă. Există diferite moduri de a obține fitness, dar cel mai eficient și mai ieftin mod este prin utilizarea unei mingi de exerciții. O minge de exerciții este utilizată pentru diverse exerciții și este în mod normal umflată cu aer. Puteți ajusta nivelul de umflare a mingii în funcție de rezultatele pe care doriți să le obțineți. Mingea are o supapă, care umflă sau dezumflă mingea în funcție de preferințe și de cerințele rutinei de exerciții. O minge de exercițiu este eficientă, deoarece creează un sentiment de instabilitate în timpul utilizării, care exercită grupuri musculare în diferite poziții.

Cea mai populară minge de exerciții

Gaiam

Acesta este un alt produs minunat de la Gaiam. Această minge are protecții anti-spargere încorporate în design și vine însoțită de o pompă, precum și de un DVD instructiv. DVD-ul de antrenament conține videoclipuri ale legendarului expert în fitness, Tanja Djelevic. Mingea este excelentă pentru exercitarea gluturilor, abdomenului, brațelor, șoldurilor, coapselor, brațelor, precum și a altor grupuri musculare, ceea ce vă permite să sculptați și să tonificați diferite zone ale corpului. Mingea este fără impact pentru a garanta siguranța articulațiilor și este disponibilă în trei dimensiuni, în funcție de preferințe. Persoanele cu diferite niveluri de calificare pot folosi acest produs și ajută la îmbunătățirea agilității, echilibrului și rezistenței. Mingea cântărește 3,4 kg când este expediat.

• Mingea este ușor gonflabilă folosind pompa inclusă
• Mingea are o construcție solidă și este destul de durabilă
• DVD-ul inclus este un plus de bun venit la un produs extraordinar
• Mingea are un finisaj „lipicios” care oferă o bună aderență
• Este excelent atât pentru mușchii corpului superior, cât și pentru alte grupe musculare

Cea mai bună minge de exerciții generale

Muntele Negru

Acesta este un alt produs extraordinar de la Black Mountain Products. Această minge de exerciții anti-explozie vine cu pompă proprie, precum și cu un manual de instrucțiuni. Așa cum sugerează titlul, are măsuri împotriva exploziei, ceea ce este bun pentru siguranță și funcționalitate. Mingea îndeplinește specificațiile de nivel profesional, dar este, de asemenea, potrivită pentru utilizatorii obișnuiți de acasă. Această minge este evaluată până la 2000 de lire sterline și vine cu o garanție de la producător. Această minge este disponibilă în 5 dimensiuni diferite, în funcție de preferința utilizatorului și de înălțime. Acest produs de exerciții este conceput pentru a vă îmbunătăți echilibrul, puterea de bază, precum și agilitatea. Pereții corpului sunt destul de robust și dens pentru o durabilitate maximă, precum și suport; cântărește 3 kg când este expediat.

• Construcție solidă cu bile care păstrează nivelurile de aer
• Deține persoane de toate nivelurile de greutate, chiar și persoanele ușor supraponderale
• Această minge vine cu propria pompă, astfel încât nu va trebui să cumpărați una separat
• Pompa umflă mingea într-un timp scurt
• Este o minge de exercițiu de calitate profesională foarte durabilă

Cea mai bună minge de exercițiu bugetară

Acesta este un alt produs excelent de fitness de la TKO. Vine cu o pompă manuală, precum și cu o diagramă de perete instructivă. Această minge de fitness este excelentă pentru antrenamentele de fitness, Pilates și Yoga. Mingea este de fapt fabricată din material anti-spargere, iar caracteristica anti-spargere permite mingii să se dezumfle lent, în cazul în care este perforată. Mingea este eficientă în construirea flexibilității, precum și a rezistenței în partea superioară și inferioară a corpului, precum și în rezistența generală. Folosirea mingii face mai ușoară izolarea grupurilor musculare pe care le vizați, mingea este ușor de curățat și întreținut. Mingea este testată în greutate până la 1000 de lire sterline. Mingea de fitness este aplicabilă pentru o gamă largă de exerciții de mișcare. Această minge vine în 3 dimensiuni diferite.

• Mingea de fitness este fabricată dintr-un material robust de calitate
• Mingea se umflă rapid și ușor folosind pompa furnizată
• Mingea se poate descurca chiar și cu persoane relativ grele
• Mingea nu se dezumflă ușor
• Mingea are un preț rezonabil

Ghid de cumpărare a mingii de exerciții

Mingile de exercițiu au jucat mult timp un rol important în regimurile de exerciții. Acestea nu sunt doar o sferă incomodă pe care să o rulezi în timpul unui antrenament, ci mai degrabă, o piesă utilă de echipament care ajută la pierderea în greutate și dezvoltarea musculară. Folosirea mingii potrivite pentru exerciții este esențială pentru a avea un antrenament de succes cu ea, deoarece există o varietate de forme și fermitate diferite din care să alegeți. Am realizat ghidul suprem pentru tot ce trebuie să știți atunci când vă plimbați pe culoarul unui magazin de echipamente sau răsfoiți mingi de exerciții online.

Lucruri de luat în considerare

Dimensiunea mingii de exercițiu

Înainte de a cumpăra o minge de exercițiu, ar trebui să vă măsurați înălțimea. Din fericire, producătorii de mingi de exerciții înțeleg că nu suntem cu toții la aceeași înălțime. Folosiți următorul ghid pentru a găsi dimensiunea corectă pentru dvs.