perfect

A trăi cu un plus de grăsime poate dăuna sănătății dvs., iar centurile sudoripare sunt o soluție excelentă pentru a pierde grăsime. Acestea sunt mai utile pentru cei care nu sunt în măsură să aloce timp pentru a merge la o sală de sport pentru a lupta cu acea grăsime. Tot ce trebuie să faceți este să purtați centura în jurul zonelor adecvate ale corpului și să o lăsați să facă restul muncii.

În cazul în care căutați rezultate rapide, va trebui să mențineți o dietă adecvată și o rutină de antrenament împreună cu purtarea lor. Să vorbim despre primele 10 centuri sudoare în 2020.

S-ar putea să doriți să verificați: Top 10 Cele mai bune centuri abdominale în 2018

Top 10 cele mai bune centuri de sudoare în 2020

10. Sport Cercetare Sweet Sweat Premium

Tăietorul premium pentru talie de la Sports Research vine într-un design care îmbunătățește căldura termogenă atunci când faceți mișcare. Va ajuta la transpirație și la pierderea greutății corporale inutile. Veți obține o potrivire naturală flexibilă cu aceasta, care vă va potrivi confortabil.

Există neopren extra-gros, fără latex, pentru a vă îmbunătăți experiența de transpirație. Căptușeala interioară a centurii respinge transpirația pentru a scăpa de disconfort și sprijini și partea inferioară a spatelui pentru ameliorarea durerii în timpul exercițiilor.

9. Tunsor pentru talie Biange pentru femei și Bărbați Sudoare

Centurile de transpirație Biange-Trimmer-Slimmer-trainer sunt ideale pentru toate antrenamentele și vor crește nivelul transpirației asigurându-vă că corpul dumneavoastră a produs temperaturi ridicate. Sunt disponibile în patru dimensiuni și veți obține cea perfectă pentru alegerea dvs.

Aceste centuri de transpirație au neopren de înaltă calitate, care va oferi o izolare termică superioară și este foarte confortabil. Este reglabil, iar acest lucru va crește nivelul de confort.

  • Material neopren fără latex
  • Mai mare VelcrCategorii pentru curea
  • Cusături durabile
  • Curea de sudoare confortabilă
  • Efect de saună
  • Potrivit pentru antrenament

8. Curea de formare Jueachy Waist pentru femei

Dacă sunteți în căutarea celor mai bune centuri sudoripare, atunci considerați jueachy ca o alegere perfectă pentru dvs. Această centură de sudură are curele de velcro duble și reglabile, care sunt puternice și se vor întinde ușor și nu vor provoca nicio formă de disconfort.

Această centură va oferi, de asemenea, sprijin lombar și protecție a taliei. Acest lucru vă va asigura că vă mențineți o postură plăcută și, de asemenea, va preveni rănirea și tulpina coloanei vertebrale. Materialele sunt, de asemenea, respirabile și confortabile chiar și atunci când transpirați.

  • Velcros puternici
  • Strat exterior extensibil
  • Material respirabil
  • Design dublu strat

7. Curea perfectă de transpirație Sculpt pentru femei

Această centură de transpirație pentru tăierea taliei este convenabilă și ideală pentru a fi utilizată de toți oamenii. Această centură va promova efectul de saună care va promova mai multe transpirații în timpul antrenamentelor și nu va provoca nicio formă de disconfort sau senzație de mâncărime.

Această centură de transpirație va ajuta la îmbunătățirea posturii și vă va menține spatele îndreptat. Este ideal pentru utilizare la locul de muncă, la sală sau la birou.

  • O singură mărime pentru toți
  • Tundător de talie premium

6. AZSPORT. Curea de tăiere a taliei

Curele de sudoare de cea mai bună calitate nu sunt greu de găsit, iar AZSPORT. Centura de tăiere a taliei este un exemplu excelent în acest sens. Designul său vă oferă o mai bună circulație a presiunii în stomac, o respirație mai bună și o grăsime mai bună pentru a elimina grăsimea suplimentară.

Designul personalizabil al acestei centuri se va potrivi până la cincizeci de inci și este rezistent la apă, precum și foarte durabil. De asemenea, obțineți o rezistență la căldură, care înlocuiește căldura corpului, contribuind în același timp la reducerea tensiunii suplimentare a grăsimii și a mușchilor.

5. Centura de sudoare UltraComfy Talie Cincher

Waist Cincher de la UltraComfy reduce sănătos greutatea apei din corp. Prin îmbunătățirea activității termogene din jurul miezului, această centură întrerupe caloriile inutile. Promovează pierderea suplimentară în greutate atunci când lucrați.

Există un efect de saună pentru a crește temperatura optimă a corpului. Elasticitatea sa asigură că centura se potrivește cu ușurință dimensiunii și formei tale. Există o curea reglabilă pentru a preveni alunecarea centurii și țesătură din neopren pentru prevenirea bacteriilor care provoacă miros.

4. Centura de tăiere a taliei McDavid

Căldura terapeutică de la Centura Trimmer McDavid reduce greutatea suplimentară a apei, îmbunătățind în același timp productivitatea musculară. Veți fi ușurat de artrită și dureri musculare, împreună cu pierderea în greutate.

Această centură este confecționată din neopren de calitate superioară, iar designul său conturat cu nailon la exterior asigură confort. Se poate potrivi până la patruzeci de inci folosind închiderea cu velcro. Acesta vă va oferi sprijin pentru spate, iar rezultatele exercițiilor dvs. vor fi îmbunătățite, deoarece pierderea în greutate devine confortabilă și mai ușoară.

3. TC1 Waist Belt Premium Stomach Wrap

Această centură de transpirație TCI va crește la temperatura corpului de bază în timpul exercițiilor, îmbunătățind activitatea saună și termogenă și, prin urmare, va promova transpirația, care este ideală pentru pierderea în greutate. Centura are un design care se va potrivi perfect corpului tău.

Materialele care fac această centură de transpirație sunt neopren premium și fără latex, care vor oferi o izolare termică superioară. Curățarea este ușoară și simplă.

  • Îmbunătățește-ți exercițiul
  • Materiale premium

2. Talie de saună din neopren KIWI RATA

Materialele care confecționează această centură de sudură sunt țesătura de înaltă calitate, care este 100% poliester și materiale din neopren, ceea ce o face strânsă, confortabilă și netedă. O veți purta fie în exterior, fie în interiorul hainelor.

Avantajul este că vă ajută să transpirați, iar transpirația vă va ajuta să controlați burta, procesul de ardere a caloriilor să elimine toxinele, să accelereze pierderea în greutate și să promoveze talia postpartum.

  • Promovează activitatea de căldură a corpului
  • Consumă mai puțină energie
  • Ajută la arderea mai multor grăsimi în abdomen

1. Astir Waist Trimmer Ab Belt

Nu în ultimul rând, avem aparatul de tuns Astir, care poate acoperi până la patruzeci și opt de centimetri lățimea taliei. Designul acoperă întreaga zonă a abdomenului, încurajând în același timp transpirația maximă.

Vă va ajuta să reduceți aceste calorii, în timp ce vă va ajuta să pierdeți acea grăsime încăpățânată din burtă. Centura ajută la eliminarea greutății inutile a apei și susține partea inferioară a spatelui. Există un strat de nailon robust și extensibil la exterior, care este respirabil și este ecologic.

Care sunt criteriile de gândit înainte de a cumpăra o centură de sudoare?

Calitatea centurii sudoripare

Înainte de a cumpăra o centură de sudoare, faceți niște teme pentru unele dintre cele mai bune centuri de sudoare pe care le puteți cumpăra. Acest lucru vă va ajuta să evitați să cumpărați centuri de sudoare nesatisfăcătoare.

Valoarea brandului

Valoarea de marcă a transpirației pe care doriți să o cumpărați este foarte importantă. Unele mărci sunt cunoscute ca fiind cele mai bune, în timp ce unele au un rating mai scăzut și o recenzie negativă a clienților. Alegeți cea mai bună marcă care are cea mai mare valoare

Recenzii și evaluări ale clienților

Evaluările și recenziile clienților sunt foarte importante. Atunci când vă selectați centura de sudoare, verificați întotdeauna evaluarea și recenzia clienților și modul în care aceștia au comentat produsul pe care doriți să îl cumpărați.

Caracteristici și specificații

Alegeți centura de sudoare care va avea toate caracteristicile și caracteristicile dorite. Unele dintre aceste centuri de transpirație vor avea câteva caracteristici frumoase și atractive.

Durabilitate

Materialele folosite la realizarea acestor curele de sudoare vor determina foarte mult durabilitatea centurii dumneavoastră. Asigurați-vă că cumpărați cele mai bune pentru a evita jenele.

Reputația companiei

Obțineți întotdeauna produsele dvs. de la companii care au un nume bun, o relație bună cu clienții, politici clare de returnare a produselor și așa mai departe. Nu riscați cumpărând de la companii necunoscute.

Cum funcționează Centura de sudoare?

Centurile sudoripare vor funcționa într-un mod care vă va promova corpul să aibă efecte de saună și, prin urmare, va promova transpirația. Transpirația este ideală, deoarece vă va ajuta corpul să elibereze toxine dăunătoare în corpul dumneavoastră. Transpirația vă va ajuta și corpul să piardă în greutate. Aceste curele vă vor ajuta, de asemenea, să reduceți dimensiunea burții și, prin urmare, să promovați bune practici de sănătate. Aceste centuri vă vor face să transpirați doar la o anumită porțiune, în timp ce celelalte părți ale corpului dvs. nu vor face niciun exercițiu. Deci, în general, veți arde calorii foarte puțin. Dacă programul dvs. rămâne foarte ocupat și, de asemenea, vă simțiți leneși în a face orice exercițiu fizic. Apoi, o centură subțire este o opțiune pentru dvs. în a pierde în greutate într-un ritm foarte lent. Aceste centuri de transpirație vă vor sprijini și spatele și vă vor reduce unele afecțiuni, cum ar fi tulpini de spate, dureri de spate și alte afecțiuni. Aceste curele de transpirație vă vor reduce, de asemenea, dimensiunea burticii atunci când le folosiți pentru uz zilnic. Dacă doriți cele mai bune rezultate, este recomandat să utilizați zilnic aceste centuri sudoripare. Centurile sudoripare vă vor ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea posturii corpului, sprijinind unele oase și articulații ale șoldului și oferind echilibrul necesar.

Cât timp poți purta o centură de sudoare?

Frecvența de utilizare a centurii sudoripare va depinde de unii factori. De exemplu, dacă sunteți un nou începător care dorește să slăbească, vi se recomandă să folosiți zilnic aceste centuri sudoripare. Pentru rezultate maxime, se recomandă utilizarea acestor curele zilnic. Cei care sunt la un nivel avansat de gestionare a greutății, nu este nevoie să aveți aceste curele în fiecare zi. Veți ajusta frecvența de utilizare pe măsură ce avansați la antrenamentele de antrenament. Dacă doriți să vă aplatizați burta, va trebui să purtați aceste curele în fiecare zi până când ajungeți la burta dorită

O centură de sudoare te ajută să slăbești?

Într-o anumită măsură, o centură de înfășurare corporală vă poate ajuta să pierdeți în greutate, deoarece vă ajută să pierdeți apă atunci când transpirați, dar nu vă va face să pierdeți grăsime.

Ceea ce face centura de slăbire este să vă ridicați temperatura de bază atunci când faceți orice formă de activitate cardiovasculară. Când îl înfășurați strâns, acesta comprimă celulele adipoase și vă face să arătați mai subțire și, odată îndepărtate, celulele revin la forma și dimensiunea standard.

În plus, vă poate ajuta să vă îmbunătățiți postura, deoarece îndreaptă spatele, făcând imposibilă încetinirea. Prin urmare, dacă doriți să pierdeți grăsime în jurul taliei în timp ce purtați centura, trebuie totuși să faceți activitate fizică pentru a vă antrena toți mușchii și pentru a urma o nutriție echilibrată.

Cum poți pierde rapid grăsimea de pe burtă?

Pierderea rapidă a grăsimii abdominale este un proces treptat și nu există nici un miracol, deoarece este nevoie de muncă grea din partea ta. În primul rând, trebuie să vă vizați nivelul zahărului, de la îndepărtarea băuturilor zaharoase din sifon la sucuri.

Zahărul mărește grăsimea și reduce fibrele, iar dacă faceți fructe proaspete, încercați să nu îndepărtați textura, lăsându-vă doar zahăr pur. În schimb, înlocuiți-l cu apă și, odată ce ați obținut acest lucru, începeți să reduceți alimentele care conțin zahăr bogat.

Când doriți să începeți să reduceți zahărul, dieta mediteraneană este o modalitate excelentă de parcurs. Nu numai că te ajută să slăbești, dar crește și sănătatea creierului și a inimii. Consumul de alimente MUFA precum nuci, semințe, pește și ulei de măsline cu iaurtul dvs. este util.

În cele din urmă, angajați-vă într-un stil de viață activ și continuați să vă mișcați acolo unde este posibil. Încercați să nu stați prea mult și să faceți pauze mici făcând o plimbare și folosind scările în locul liftului. Cel mai rapid mod de a pierde grăsimea de pe burtă este să mănânci corect, să bei apă și să arzi calorii.

Poți purta o centură de sudoare toată ziua?

Dacă doriți cele mai bune rezultate purtând centura de slăbire, trebuie să o purtați zilnic atunci când vă faceți rutina de exerciții, dar nu toată ziua. De asemenea, îl poți purta cu până la două ore înainte de antrenament, deoarece poartă-l toată ziua te lasă transpirat și inconfortabil. Amintiți-vă întotdeauna că atunci când purtați centura de ambalare pentru a bea multe lichide.

Este rău să dormi cu o centură de sudoare?

Dacă vă simțiți confortabil cu centura de slăbire, puteți dormi cu ea. Cu toate acestea, asigurați-vă că se potrivește în jurul taliei, conform instrucțiunilor. Acum, culcați-vă confortabil într-o poziție de dormit. Cel mai bun este să te întinzi pe spate, deoarece nu te va deranja prea mult. Cu toate acestea, purtarea centurii mai mult de două ore nu este recomandată.

Care sunt sfaturile de siguranță pentru utilizarea unei centuri de sudoare?

Asigurați-vă întotdeauna că centura intră în contact direct cu pielea și purtați-o în jurul abdomenului conectând centura lângă buric.

Cel mai bun este să îl purtați în timp ce vă antrenați sau să faceți activități active și asigurați-vă că îl spălați după fiecare utilizare și lăsați-l să se usuce. Nu purtați niciodată centura de înfășurare prea strânsă și folosiți-o pentru perioade lungi de timp.

Cel mai bun moment pentru ao purta este cu antrenamentele și asigurați-vă că beți multă apă, deoarece centura vă face să transpirați. În plus, încercați să nu-l purtați la temperaturi ridicate, deoarece poate duce la probleme legate de inimă.

Pe de altă parte, asigurați-vă că nu sunteți alergic la țesătură, deoarece poate provoca și iritații ale pielii. Prin urmare, este crucial să citiți instrucțiunile care vin cu centura de sudoare înainte de ao utiliza.

Curelele sudoripare te vor ajuta foarte mult dacă ești dedicat reducerii burticii sau pierderii în greutate. Acestea vor funcționa promovând corpul să transpire și, prin urmare, vor pierde în greutate în acest proces. Producătorii s-au asigurat că materialele care confecționează aceste centuri de sudoare sunt confortabile cât mai mult posibil, astfel încât să nu experimentați nicio formă de disconfort în timpul antrenamentului. Avantajul acestor curele este că le veți purta deasupra sau în interiorul hainelor și nu vă va provoca nicio formă de efect iritant.