Nivelează-ți corpul

sunt

  • Bord
  • Nutriție
    • Statistici nutriționale
    • Urmăriți alimentele
    • Creează alimente
    • Creați o rețetă
  • Corp
    • Statistici de exerciții
    • Exercițiu de jurnal
    • Greutatea jurnalului
    • Creați exerciții
  • Provocări
    • Căutați provocări
    • Realizări
    • Creați propria provocare
  • Grupuri
    • Găsiți un grup
    • Creați un grup
    • Principalele forumuri
  • Prieteni
    • Lista de prieteni
    • Invita prieteni
    • Căutați utilizatori
  • Blog

Câte calorii sunt în 100 ml cacao fierbinte de ciocolată

Număr de calorii: pe baza porției de 100 ml

  • Calorii: 80
  • Gras: 2.3г
  • Carbohidrați: 12.59г
  • Proteină: 3.71g Evaluare

Valoare nutrițională și informații

Câte calorii sunt în 1 porție?

80 de calorii sunt în 100 ml - este echivalent cu 8,0 căni de varză de lucernă, 0,18 porții de mousaka și 26,67 roșii cherry.

Câți carbohidrați sunt într-o porție?

Acest aliment specific are un grad mediu de carbohidrați în comparație cu alimentele din același grup de alimente. În acest caz, aproximativ 59% din alte alimente din acest grup de alimente au un raport mai mic de carbohidrați și calorii. La fel, acest aliment specific are mai puțini carbohidrați decât aproape 38% din toate alimentele din sistemul nostru. Cu un raport carbohidrați/calorii de 62,95%, acest produs are un nivel nerezonabil de carbohidrați (are aceeași cantitate ca alimente precum quinoa, biscuiți din grâu integral și mămăligă). 4,2% din limita zilnică recomandată va fi completată de această dimensiune de servire specifică.

Cât colesterol este în 1 porție?

7,16 mg reprezintă 2,39% din aportul zilnic recomandat pentru majoritatea persoanelor. Având o cantitate moderată-ridicată de colesterol la 17,89 mg la 200 de calorii, conține același cantitate de clătite, majoritatea băuturilor și înghețate moi servesc. În comparație cu alimentele din grupul său alimentar, acest aliment specific are un grad imoderat de colesterol. Aici, aproape 24 la sută din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare de colesterol și calorii. În mod similar, aproape 64% din toate alimentele din întregul nostru sistem au un procent mai mic de colesterol/calorii.

Cât de multe fibre sunt în 1 porție?

Comparativ cu alimentele din grupul său alimentar, acest produs are o cantitate remarcabilă de fibre. Aici, în cadrul propriului grup alimentar, acest produs are mai puține fibre decât aproape 31% din alte alimente. La fel, aproximativ 68 la sută din toate alimentele din toate grupurile de alimente au un raport mai mic de fibre/calorii. 0,97 g reprezintă 3,87% din limita zilnică recomandată pentru o persoană sănătoasă. Având o cantitate superbă de fibre cu un raport fibre/calorii de 1,21%, are aceeași cantitate ca nuga, supa de tăiței și piure de cartofi.

Câte proteine ​​sunt în 1 porție?

Acest produs are o cantitate excelentă de proteine ​​în comparație cu alimentele din același grup de alimente. Aici, în cadrul propriului grup alimentar, acest produs conține mai puține proteine ​​decât aproape 34% din alte alimente. În mod similar, aproape 35 la sută din toate alimentele pe care le-am analizat au un procent mai mare de proteine ​​/ calorii. Pentru majoritatea oamenilor, 3,71 g reprezintă 7,41% din valoarea dvs. DRV (valoarea zilnică recomandată). Având o cantitate fină de proteine ​​cu un raport proteină/calorii de 18,53%, are același grad ca biscuiții, focaccia și cifra de afaceri.

Cât de multe grăsimi saturate sunt în 1 porție?

Având o cantitate rigidă de grăsimi saturate, cu un raport grăsimi saturate/calorii de 15,67%, are aceeași cantitate de grăsime, ouă amestecate și cremă. Aproximativ 72% din toate alimentele din sistemul nostru au un procent mai mic de grăsimi saturate/calorii. În mod similar, în comparație cu alimentele din același grup alimentar (altele), acest aliment specific are o cantitate nerezonabilă de grăsimi saturate. Aici, aproximativ 23% din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare de grăsimi saturate.

Cât de sodiu este în 1 porție?

40 de miligrame reprezintă 1,67% din valoarea zilnică recomandată pentru majoritatea persoanelor. Acest aliment specific are un grad corect de sodiu în comparație cu alimentele din grupul său alimentar. În acest caz, aproximativ 64% din alimentele din acest grup de alimente au un procent mai mare de sodiu/calorii. De asemenea, aproximativ 24% din toate alimentele din baza noastră de date au un raport mai mic de sodiu și calorii. Având o cantitate tipică de sodiu conținând 100 miligrame pentru fiecare 200 de calorii, conține aceeași cantitate ca marshmallows, făină și fructe de pădure.

Cât de multe zaharuri sunt în 1 porție?

Acest aliment are o cantitate extremă de zahăr în comparație cu alimentele din același grup de alimente (altele). Aici, în cadrul propriului grup alimentar, acest aliment are mai puțin zahăr decât aproape 19% din alte alimente. La fel, aproape 88% din toate alimentele din întregul nostru sistem au un procent mai mic de zahăr/calorii. Pentru majoritatea persoanelor, 11,54 g reprezintă 28,84% din valoarea zilnică recomandată. Acest produs are același grad de zahăr ca alimente precum iaurtul, ananasul și berea de rădăcină cu 72,11 g pentru fiecare 500 de calorii, ceea ce reprezintă o cantitate abruptă.