Tratează-ți angajații sau oaspeții cu o ușurare a stresului

fața locului

Acordați-vă îngrijirea pe care o meritați

Programați-vă vizita astăzi!

Bine ați venit la Caroserie de Masha

Viața devine grea; corpurile noastre bat o bătaie. Durerile de a sta în trafic, de a petrece nenumărate ore pe computer, stilul de viață sportiv și orice alt stres este în detrimentul corpului și minții noastre. Nu este timpul să ne îngrijim? Vino să o vezi pe Masha pentru a-ți ușura fascia dureroasă!

Masaj

Fie că sunteți în căutarea unui masaj relaxant, adânc în țesuturi sau în circulație, fie dacă aveți nevoie de ceva puțin activ și de terapie sportivă orientată, v-am acoperit! Cu o caroserie adaptată la nevoile dvs. specifice, împreună putem proiecta stilul de masaj potrivit pentru dvs.!

Fie că sunteți un yoghin începător, un intermediar sau un practicant avansat, instruirea personală de yoga individuală vă poate aduce beneficii. Este ușor să te pierzi într-o mare aglomerată de oameni în timpul unei ore de yoga aglomerate, deseori trecând cu vederea de instructorul care pare să predea dintr-un scenariu. Și când încep să scoată numele posturilor în sanscrită ... uită-l! De ce să nu practici yoga de care corpul TĂU își dorește și are nevoie? Nu toți ne încadrăm în matrița de yoga, așa că de ce să o forțăm?

Antrenament personal

Te-ai luptat cu gestionarea greutății? Te simți pierdut sau confuz când mergi la sală? Te intimidează culturistii mari și amabili? Poate că este timpul să luați lucrurile în mâinile voastre și să găsiți o metodă de instruire potrivită pentru dvs.! Să ne așezăm și să discutăm stilul de viață, obiceiurile și obiectivele dvs. actuale. Ce te împiedică să îți atingi corpul pe care ți l-ai dorit dintotdeauna?

Masaj tailandez

Masajul thailandez este un stil meditativ lent de caroserie realizat pe podea sau masă, cu destinatarul complet îmbrăcat, în haine largi, confortabile sau în ținute de antrenament. Lucrarea se face prin apăsarea lentă și relaxantă a palmei în sus și în jos a întregului corp, cu accent pe punctele strânse. În plus față de întinderea ușoară ... gândiți-vă la asta, ca yoga vă este făcută.

Masaj pe scaun la fața locului

Perfect pentru birouri corporative, zile de naștere sau orice alte evenimente speciale, masajul de pe scaun la fața locului vă ajută să vă relaxați! Reîncărcați și revigorați angajații cu un masaj de întinerire a scaunului de birou. Disponibil în zona de metrou San Diego pentru vizite săptămânale, bisăptămânale, lunare sau trimestriale. Oferiți-vă albinelor lucrătoare un tratament special pentru ziua de apreciere a angajaților, de asemenea, o idee excelentă pentru evenimente de marketing, târguri, petreceri de sărbători, târguri de sănătate și programe de sănătate pentru angajați. Masajele variază între 5-20 min fiecare, cu minimum 2 ore și maximum 4, oferind oaspeților un cadou de care își vor aminti!

Consiliere nutrițională

Cu toții am auzit zicala „tu ești ceea ce mănânci”, dar câți oameni iau această propoziție pe deplin și o examinează? Trăim într-o lume a mâncărurilor programate, alergând în jurul lumii în căutarea celor mai bune și mai bogate mese. Ne hotărâm cât de bine are gustul și nu acordăm nicio atenție la ceea ce ne face din interior. Sunt aici pentru a vă învăța cum să alegeți alimentele potrivite, citind corect etichetele și oferindu-vă corpului nutriția holistică de care dorește. La urma urmei, mâncarea este cel mai bun medicament al naturii.