Oreo McFlurry este bogat în carbohidrați și calorii
McFlurry conține o cantitate considerabilă de grame de carbohidrați - precum și calorii considerabile. Chiar nu este o opțiune bună pentru planul tău de slăbire.
Chiar și mărimea gustării conține la fel de multe valori energetice ca opțiunile de cupă din meniu, care sunt acoperite cu caramel, fudge fierbinte și un amestec de căpșuni care este extra-dulce.
Vă sugerăm să comandați micul hamburger care conține sub 300 kcals SAU sandvișul de pește - împreună cu o porție de suc sau lapte. Laptele se va împerechea mai bine cu hamburgerul, deoarece nu complimentează bine peștele.
Rețineți că băuturile POATE reprezenta o cantitate bună de calorii zilnice - deci este foarte important să le țineți sub control. Alegerea apei sau a unei băuturi zero calorii la masa poate permite mai multe calorii pe tot parcursul zilei pentru alimentele solide.
Una dintre băuturile noastre preferate, cu un conținut scăzut de valori calorice, este ceaiul verde din plante. Există tot felul de arome fabricate de Lipton pe care le iubim - precum Lemon Jasmine. Au o aromă cu pepene dulce și una cu portocale și fructe de pasiune.
Adăugăm o lingură de zahăr - da, zahăr adevărat, deoarece substanțele false sunt extrem de acide pentru burtă după apariția metabolismului și adăugăm, de asemenea, o lingură din crema noastră de cafea preferată. Delicios și foarte scăzut în conținut caloric.
McDonalds Oreo Snack Size McFlurry conține 53 de grame de carbohidrați.
Informații nutriționale pentru Oreo McFlurry, mărimea gustării
Grăsime totală: 11 grame
Grăsimi saturate: 6 grame
Grăsimi trans: 0 grame
Colesterol: 30 mg
Sodiu: 190 mg
Fibra dietetică: 1 gram
Proteine: 8 grame
Acest element de meniu oferă, de asemenea, procentajul valorii zilnice pentru următoarele:
Vitamina A = 10%
Vitamina C = 0%
Calciu = 25%
Fier = 6%
Cookie-ul Oreo Cookie McFlurry de dimensiuni normale conține 80 de grame de carbohidrați.
Date nutriționale, dimensiune regulată
Calorii: 510 kcals
Grăsime totală: 17 grame
Grăsimi saturate: 9 grame
Grăsimi trans: 0,5 grame
Colesterol: 45 mg
Sodiu: 280 mg
Fibra dietetică: 1 gram
Zahar: 64 grame
Acest element de meniu oferă, de asemenea, procentajul valorii zilnice pentru următoarele:
Vitamina A = 15%
Vitamina C = 0%
Calciu = 40%
Fier = 8%
McDonalds M&M McFlurry conține 96 de grame de carbohidrați.
Date nutriționale pentru M & M Regular McFlurry
Calorii: 650 kcals
Grăsime totală: 23 grame
Grăsimi saturate: 14 grame
Grăsimi trans: 0,5 grame
Colesterol: 50 mg
Sodiu: 180 mg
Fibra dietetică: 1 gram
Proteine: 13 grame
Acest element de meniu oferă, de asemenea, procentajul valorii zilnice pentru următoarele:
Vitamina A = 15%
Vitamina C = 0%
Calciu = 45%
Fier = 8%
- Rachiu de fructe (45% abv) - carbohidrați, GI, zinc, vitamine și multe altele
- Gustare cu tort de orez Cannoli Mai multe rețete inspirate de Cannoli sub 175 de calorii Fată flămândă
- Miel ușor de fript cu sos de mentă fără zahăr; Ștergeți carbohidrații
- Ceasul cu carbohidrați Momentul mesei, precum și compoziția influențează răspunsul glicemic - primul de un fel
- Easy Sushi Rolls Alge Sea Snack Roll Ups- Veggies Don; t Mușcă