Dimensiune de servire: 1 din 1 farfurie
Calorii totale | 214 kcal |
Glucidele | 0 g |
Grăsime totală | 17 g |
Grăsime saturată | 0 g |
Grăsimi polinesaturate | 0 g |
Grasime monosaturata | 0 g |
Grasimi nesaturate | 0 g |
Fibră | 0 g |
Proteină | 13 ani |
Zaharuri | 0 g |
Colestrol | 0 mg |
Sodiu [Na] | 90 mg |
Sare | - |
Magneziu [Mg] | - |
Mangan [Mn] | - |
Potasiu [K] | 138 mg |
Folat | - |
Fier [Fe] | 9% |
Vitamina A | 1% |
Vitamina C | 0% |
Vitamina K | - |
Vitamina E | - |
Vitamina B12 | - |
Vitamina B6 | - |
Vitamina D | - |
Vitamina D (UI) | - |
Vitamina B3 [niacina] | - |
Vitamina B1 [tiamina] | - |
Fosfor [P] | - |
Zinc [Zn] | - |
Calciu [Ca] | 3% |
Caffin | - |
Notă: Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Oamenii au văzut și calorii pentru:
[B&F Sanma] Pește în sos de soia japonez
Calorii totale, 1 porție 1 Cupă: 272 kcal
[Acasă] Sanma Grilled
Calorii totale, 1 porție 1 bucată: 291 kcal
[Wel-Pac] Sanma-Kabayaki a prăjit sauri
Calorii totale, 1 porție 100 grame: 250 kcal
Mini fidea Wagamama pește la grătar
Calorii totale, 1 porție Porție: 298 kcal
[Nissui] Sanma Ajitsuke (Saury In Soy Sauce)
Calorii totale, 1 porție 1,94 oz: 150 kcal
[7 & I/Maruha Nichiro] Sanma Kabayaki - Conserve
Calorii totale, 1 porție 100 g: 204 kcal
Hagoromo, Sanma De Kenko Shoyu Aji Hagoromo
Calorii totale, 1 porție 100 grame: 260 kcal
[B&F] Sanma în sos de soia japonez
Calorii totale, 1 porție 100 g: 270 kcal
Wel-Pac, Sanma-Kabayaki S-au fiert
Calorii totale, 1 porție 100 grame: 250 kcal
- Calorii și nutrienți în peștele uscat (Shutki)
- Calorii și substanțe nutritive în peștele Spin Goby Ca Keo
- Calorii și substanțe nutritive în Orata - Pește proaspăt la cuptor (sâmbure) 100 g
- Calorii și substanțe nutritive în pește uscat dilis
- 11 idei de rețete de pește grozave sub 400 de calorii - Los Angeles Times