Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

calorii

Calorii pe porție de caserolă de legume de curcan

110 calorii de curcan (carne ușoară), (0,50 cană, tăiată sau tăiată cubulețe)

40 de calorii de pâine albă de mare valoare (2 felii), (0,33 porții)

27 calorii de Făină, albă, (0,06 cană)

23 de calorii de mazăre dulce conservată (1/2c.), (0,33 porții)

20 de calorii de ulei de măsline, (0,17 linguri)

19 calorii de parmezan, romano și brânză Asiago Kraft (1/4c.), (0,17 porții)

15 calorii de ceapă, crude, (0,25 cană, tocate)

6 calorii de lapte de migdale cu migdale brise, originale, refrigerate, (0,83 oz)

5 calorii de ciuperci, proaspete, (0,33 cană, bucăți sau felii)

3 calorii de țelină, crude, (0,17 cană, cubulețe)

0 calorii de supă de legume Por Kwan, (0,33 porții)