Informații nutriționale

Calorii în piept de pui (gătit), fără piele, prăjite

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

informații

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori Calorii potrivite: Piele

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 149.6
  • Grăsime totală 8,0 g
  • Grăsimi saturate 2,3 g
  • Grăsimi polinesaturate 1,7 g
  • Grăsimi mononesaturate 3,3 g
  • Colesterol 55,7 mg
  • Sodiu 54,8 mg
  • Potasiu 191,4 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​18,1 g
  • Vitamina A 1,4%
  • Vitamina B-12 4,9%
  • Vitamina B-6 23,1%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 1,0%
  • Cupru 1,7%
  • Folat 0,9%
  • Fier 3,6%
  • Magneziu 5,4%
  • Mangan 0,8%
  • Niacină 43,1%
  • Acid pantotenic 7,0%
  • Fosfor 15,1%
  • Riboflavină 4,4%
  • Seleniu 20,6%
  • Tiamina 3,7%
  • Zinc 4,6%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 1.9
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,9 mg
  • Sodiu 0,8 mg
  • Potasiu 2,8 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,3 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,1%
  • Vitamina B-6 0,3%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0,1%
  • Magneziu 0,1%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,7%
  • Acid pantotenic 0,1%
  • Fosfor 0,2%
  • Riboflavină 0,1%
  • Seleniu 0,4%
  • Tiamină 0,1%
  • Zinc 0,1%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 220.2
  • Grăsime totală 0,2 g
  • Grăsimi saturate 0,1 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,1 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 492,9 mg
  • Potasiu 844,4 mg
  • Carbohidrat total 51,0 g
  • Fibre dietetice 4,8 g
  • Zaharuri 2,4 g
  • Proteine ​​4,6 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 35,0%
  • Vitamina C 43,4%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 2,0%
  • Cupru 30,8%
  • Folat 5,6%
  • Fier 15,3%
  • Magneziu 13,6%
  • Mangan 23,1%
  • Niacină 16,6%
  • Acid pantotenic 11,2%
  • Fosfor 11,5%
  • Riboflavină 3,9%
  • Seleniu 2,3%
  • Tiamină 14,4%
  • Zinc 4,3%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 160.4
  • Grăsime totală 0,2 g
  • Grăsimi saturate 0,1 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,1 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 17,3 mg
  • Potasiu 922,9 mg
  • Glucide totale 36,5 g
  • Fibra dietetică 3,8 g
  • Zaharuri 2,0 g
  • Proteine ​​4,3 g
  • Vitamina A 0,3%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 26,8%
  • Vitamina C 27,6%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,4%
  • Calciu 2,6%
  • Cupru 10,2%
  • Folat 12,1%
  • Fier 10,4%
  • Magneziu 12,1%
  • Mangan 18,9%
  • Niacină 12,2%
  • Acid pantotenic 6,5%
  • Fosfor 12,1%
  • Riboflavină 4,9%
  • Seleniu 1,0%
  • Tiamina 7,4%
  • Zinc 4,1%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 212.1
  • Grăsime totală 0,2 g
  • Grăsimi saturate 0,1 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,1 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 16,2 mg
  • Potasiu 902,9 mg
  • Glucide totale 48,7 g
  • Fibra dietetică 4,6 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​4,9 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 34,7%
  • Vitamina C 50,8%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 2,2%
  • Cupru 33,7%
  • Folat 6,1%
  • Fier 13,9%
  • Magneziu 13,6%
  • Mangan 29,5%
  • Niacină 17,3%
  • Acid pantotenic 9,2%
  • Fosfor 21,2%
  • Riboflavină 3,8%
  • Seleniu 1,2%
  • Tiamină 16,2%
  • Zinc 4,8%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 102.6
  • Grăsime totală 0,2 g
  • Grăsimi saturate 0,1 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,1 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 41,0 mg
  • Potasiu 541,5 mg
  • Carbohidrat total 23,6 g
  • Fibra dietetică 3,8 g
  • Zaharuri 7,4 g
  • Proteine ​​2,3 g
  • Vitamina A 136,9%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 21,7%
  • Vitamina C 27,1%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 5,4%
  • Calciu 3,6%
  • Cupru 20,4%
  • Folat 1,7%
  • Fier 6,8%
  • Magneziu 3,8%
  • Mangan 29,1%
  • Niacină 11,3%
  • Acid pantotenic 20,2%
  • Fosfor 9,8%
  • Riboflavină 10,1%
  • Seleniu 1,5%
  • Tiamina 10,6%
  • Zinc 3,8%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 26.5
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 85,0 mg
  • Potasiu 138,4 mg
  • Glucide totale 5,9 g
  • Fibre alimentare 1,1 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​1,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 4,1%
  • Vitamina C 2,9%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 1,5%
  • Cupru 14,9%
  • Folat 0,9%
  • Fier 11,5%
  • Magneziu 2,6%
  • Mangan 22,7%
  • Niacină 2,1%
  • Acid pantotenic 1,2%
  • Fosfor 1,8%
  • Riboflavină 0,7%
  • Seleniu 0,1%
  • Tiamină 0,7%
  • Zinc 1,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 212.1
  • Grăsime totală 0,2 g
  • Grăsimi saturate 0,1 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,1 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 492,9 mg
  • Potasiu 902,9 mg
  • Glucide totale 48,7 g
  • Fibra dietetică 4,6 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​4,9 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 34,7%
  • Vitamina C 50,8%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 2,2%
  • Cupru 33,7%
  • Folat 6,1%
  • Fier 13,9%
  • Magneziu 13,6%
  • Mangan 29,5%
  • Niacină 17,3%
  • Acid pantotenic 9,2%
  • Fosfor 21,2%
  • Riboflavină 3,8%
  • Seleniu 1,2%
  • Tiamină 16,2%
  • Zinc 4,8%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 76.6
  • Grăsime totală 0,1 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 146,2 mg
  • Potasiu 377,0 mg
  • Carbohidrat total 17,2 g
  • Fibra dietetică 3,2 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​2,5 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 14,3%
  • Vitamina C 14,8%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 2,7%
  • Cupru 25,6%
  • Folat 2,5%
  • Fier 19,1%
  • Magneziu 5,4%
  • Mangan 28,4%
  • Niacină 6,4%
  • Acid pantotenic 3,4%
  • Fosfor 4,8%
  • Riboflavină 2,6%
  • Seleniu 0,4%
  • Tiamina 2,7%
  • Zinc 2,0%

Alte căutări:

  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în tartă de căpșuni de vacă slabă
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în Starbucks Skinny Vanilla târziu
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în cookie-urile cu vacă slabă
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în coapsa de pui dezosată fără piele
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați la vaca slabă Fără zahăr adăugat
  • Plan rapid 1800 de calorii

Informații despre calorii specifice ingredientelor din rețetele noastre:

Căutări populare arse de calorii:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark și alte mărci sunt mărci comerciale ale SparkPeople, Inc. Toate drepturile rezervate.
Nicio porțiune a acestui site web nu poate fi utilizată fără permisiunea SparkPeople sau a afiliaților săi autorizați.
SPARKPEOPLE este o marcă înregistrată a SparkPeople, Inc. în Statele Unite, Uniunea Europeană, Canada și Australia. Toate drepturile rezervate.

NOTĂ: Termenii și condițiile și politica de confidențialitate au fost actualizate ultima dată pe 25 octombrie 2013