Primăvara este peste noi și asta înseamnă că vremea costumului de baie vine repede! April și patru dintre prietenii ei au decis cu toții să urmeze o dietă pentru a vedea dacă pot pierde câteva kilograme nedorite înainte de a începe să încerce costume de baie. Fiecare dintre cei cinci prieteni a decis să renunțe la gustarea preferată și să înceapă să facă mișcare pentru a slăbi. Fiecare persoană dorește să piardă o cantitate diferită de greutate. Din indiciile date, va trebui să vă dați seama câte kilograme dorește să piardă fiecare persoană, gustarea la care renunță și tipul de exercițiu în care adaugă.
Prieteni: Mable, Bob, Mike, April și Sarah
Gustări: ciocolată, chipsuri de cartofi, înghețată, bomboane și pizza
Numărul de kilograme de pierdut: 13, 20, 24, 27 și 34
Exercițiu: bandă de alergat, yoga, karate, mers pe jos și box
1. Sarah încearcă să slăbească mai multe kilograme decât cea care a renunțat la bomboane, dar mai puține kilograme decât cea care a început să folosească banda de alergat.
2. Mable încearcă să slăbească cu exact 14 kilograme mai puțin decât persoana care merge.
3. Bob (care nu ia yoga) a încetat să-și mai mănânce bolul de înghețată de după-amiază. Bob încearcă să slăbească cu exact 7 kilograme mai puțin decât boxerul.
4. Mike încearcă să slăbească cu exact 7 kilograme mai puțin decât cel care a renunțat la chipsuri de cartofi.
5. Femeia care a renunțat la ciocolată nu este cea care încearcă să slăbească 27 de kilograme.
6 aprilie știe că chipsurile de cartofi sunt un mic sacrificiu de făcut, deoarece încearcă să intre într-un bikini.
7. Femeia boxer a decis să renunțe la bomboane pentru a-și atinge scopul.
Răspuns
Toți și-au atins scopul!
Mable a renunțat la bomboane și a început să boxeze pentru a slăbi 20 de kilograme.
Bob a renunțat la înghețată și a luat karate pentru a slăbi 13 kilograme.
Mike a renunțat la pizza și a început să folosească banda de alergat pentru a slăbi 27 de kilograme.
April a renunțat la chipsuri de cartofi și a început să meargă pentru a slăbi 34 de kilograme.
Sarah a renunțat la ciocolată și a început să facă yoga pentru a slăbi 24 de kilograme.
- Poate o dietă săracă în carbohidrați să inverseze îmbătrânirea creierului Futurity
- Pot cetonele să lupte împotriva Alzheimerului Evaluarea dietei ketogene atunci când vine vorba de sănătatea creierului - Ființa
- Adăugați date la dieta dvs. și pierdeți greutatea în cel mai scurt timp. Acesta este modul în care funcționează și alte beneficii pentru sănătate
- Cel mai bun plan de dietă nootropică Ce să mănânci pentru a maximiza sănătatea creierului
- Dieta Atkins-Style poate îmbunătăți funcția și memoria creierului în medicina, nutriția adulților în vârstă