Acest dosar cu 10 puncte de dietă vă va lăsa cu un stomac tonifiat, de invidiat.

    • Nikita Bhalla
  • 2 februarie 2016
  • ACTUALIZAT: 2 februarie 2016 18:08 IST

Deci, știm cu toții că Bipasha Basu este un pasionat de fitness care nu poate fi ignorat. Doamna a avut un corp ucigaș pentru cea mai lungă perioadă de timp și a fost, de fapt, una dintre primele frumuseți din orașul B care au reintrodus credința fitness-is-my-drug.

basu

Urmărind îndeaproape Bipasha pe Instagram, trebuie să recunoaștem că suntem foarte entuziasmați de recomandările sale de fitness și dietă. Fecioara cu picioare ne-a dat din nou o anumită formă de spirală cu cea mai recentă postare despre mâncarea felului potrivit de alimente pentru un stomac plat dorit.

Bipasha a regramat o postare interesantă de la sixpackfemmes și ne este greu să mâncăm aceste 10 superalimente acum.

Iată ce a împărtășit ea:

Am auzit cu toții: Abs sunt făcute în bucătărie. Și nu ar putea fi mai adevărat! Mai jos sunt câteva alimente cu proprietăți de ardere a grăsimilor pentru a vă ajuta cu sarcina temută numită pierderea în greutate. Amintiți-vă: Nimeni nu poate face singur treaba. Trebuie să aveți un plan și un scop. Asigurați-vă că mâncați cantitatea adecvată de calorii pentru corpul dvs. și faceți exerciții fizice, de asemenea!

Iată câteva alimente care strâng burtica pentru a vă ajuta pe drumul cel bun către o vară mai subțire.