Morcovi. Leguma rădăcină portocalie strălucitoare care face să se gândească la Bugs Bunny. Gluma deoparte, morcovii sunt o sursă bogată de substanțe nutritive și minerale, așa că consumul zilnic de suc de morcovi este un obicei pe care toată lumea ar trebui să-l înceapă, deoarece este atât sănătos, cât și gustos. Eu alternez să beau diverse sucuri de legume/fructe cu aproximativ 20 de minute înainte de a-mi mânca micul dejun pentru a ajuta la stimularea digestiei și permiteți-mi să vă spun, sucul de morcovi este unul dintre cele mai bune! Îmi făceam eu sucurile, dar asta Plug de zăpadă versiunea este mult mai ușor de utilizat.

mele

Mai ales pentru noi, doamnele, consumul de suc de morcovi nu este doar despre sănătatea noastră, ci și despre beneficii pentru frumusețe. Deoarece are un conținut ridicat de uleiuri esențiale, ajută la prevenirea acneei. Beta carotenul ajută la reducerea arsurilor solare și la creșterea rezistenței pielii la deteriorarea soarelui. De asemenea, reduce degenerarea celulară și încetinește îmbătrânirea corpului, îmbunătățind cantitatea de colagen din piele și, prin urmare, reducând semnele vizibile ale îmbătrânirii, cum ar fi pielea și ridurile lăsate, așa că YAAAAY pentru morcovi.