Aceste bărci de dovlecei umplute cu pizza sunt făcute cu curcan măcinat, marinara de calitate, brânză și toate preparatele! Sunt o masă ușoară și sănătoasă. Dezvăluire: acest magazin a fost compensat de Collective Bias, Inc. și agentul de publicitate. Toate opiniile sunt numai ale mele. #DeliciousSpeaksForItself #RaosHomemade #CollectiveBias

sănătoase

Îmi place o noapte bună de pizza. Este distractiv, delicios și convenabil.

Dar cel mai sănătos? Nu atat de mult.

De ceva vreme fac bărci umplute cu dovlecei, le umplu cu curcan măcinat, cârnați picante sau fac o versiune fără carne. Barcile de dovlecei sunt gustoase, sățioase, cu conținut scăzut de carbohidrați, fără gluten și rapide și ușor de făcut.

Motiv pentru care îmi place că bărcile de dovlecei umplute cu pizza sunt un lucru. Acestea satisfac poftele de pizza și sunt mult mai ușoare. De asemenea, sunt gata și pe masă în aproximativ 30 de minute!

Astăzi este prima zi a lunii octombrie, iar luna octombrie este luna patrimoniului italian. Știți că îmi plac rădăcinile mele italiene, iar unele dintre cele mai populare rețete de pe P + P sunt rotirile mele pentru clasicele italiene: prăjitura italiană Cannoli, ardeii vegani italieni umpluți și salata italiană de varză, pentru a numi câteva.

Acum, să actualizăm pizza la o masă săracă în carbohidrați și sănătoasă, care are un gust uimitor.

Am făcut chiar și necredincioși fanii bărcilor cu dovlecei cu această rețetă!

Soțul meu și prietenul nostru Andrew spun că bărcile cu dovlecei nu prea arată ca niște bărci, ci mai degrabă ca o canoe. Așa că au numit cu dragoste bărcile mele de dovlecei umplute cu pizza „zuccanoe”.

Zuccanoes este un cuvânt foarte, foarte distractiv de spus. Indiferent cum ați numi acestea, sunt sigur că vă vor plăcea bărcile cu dovlecei pizza.

Ce sos să folosiți pentru bărcile de dovlecei?

Nu este nevoie de casă, dar vă sugerez cu tărie o marinara de bună calitate. Marinara vă va oferi ambarcațiunilor de pizza dovlecei o aromă uimitoare, mai ales că aici nu încărcăm grăsime și brânză. Am folosit și recomand sosul Marinara de casă al lui Rao (disponibil la Walmart local la un preț minunat!).

Aceasta este marinara mea cumpărată pentru a crea rețete rapide și delicioase. Sosul Marinara de casă Rao este făcut doar cu ingrediente naturale și fără umpluturi, zahăr adăugat sau culori artificiale. Nu conține gluten și este realizat în loturi mici. Marinara are o aromă robustă, echilibrată, de roșii italiene dulci, usturoi, busuioc, ulei de măsline pur și ceapă. Se adaugă atât de multă aromă acestor bărci de dovlecei umplute cu pizza!

Sunt bărcile cu dovlecei sănătoase?

Barcile de dovlecei sunt o alternativă excelentă cu conținut scăzut de carbohidrați la tarifele tradiționale, mai grele, cum ar fi pizza sau lasagna. Cu toate acestea, fiți atenți, deoarece bărcile cu dovlecei, în special bărcile cu dovlecei cu pizza, pot fi încă pe partea nesănătoasă. Acestea sunt făcute cu curcan măcinat în loc de carne procesată și conțin doar puțină brânză. Ai nevoie doar de puțină brânză pentru aromă (și pentru a ține ambarcațiunile de dovlecei împreună!). Adăugăm o tonă de aromă acestor bărci de dovlecei pizza cu șalotă, usturoi, piper picant și murat, măsline sărate și legume proaspete.

Cum să faci bărci de dovlecei umplute cu pizza:

Cumpărați dovlecei mai mari, deoarece sunt pentru bărci mai rezistente. Tăiați dovleceii pe jumătate în lungime și scoateți centrul dovlecei. Puteți rezerva dovleceii scoici pentru o utilizare ulterioară (cum ar fi brioșe, pâine sau amestecuri). Gatiti orice carne inainte de a umple vasele de dovlecei. Completați bărcile cu carnea, legumele, toppingurile și brânza. Coaceți până când dovleceii sunt fragili și umplutura este cu bule!

Aceste bărci de dovlecei umplute cu pizza sunt făcute cu șalotă gătită, usturoi, curcan, condimente, ierburi și marinara Rao. Sunt acoperite cu parmezan, mozzarella parțială, ardei verzi, pepperoncini, măsline și ciuperci. Iată câteva alte garnituri de pizza care vă pot plăcea în schimb:

  • mozzarella proaspata
  • cârnați sau cârnați de curcan
  • Pui la grătar
  • inimi de anghinare
  • spanac
  • pesto
  • rosii uscate la soare
  • jalapenos

Sperăm să faceți și să vă bucurați de aceste bărci sănătoase de dovlecei umplute cu pizza! Obțineți Rao’s la Walmart local la un preț excelent și găsiți aici o inspirație mai delicioasă.