Bar Refaeli lucrează la recuperarea corpului pre-bebeluș. Modelul, în vârstă de 31 de ani, a lovit sala de sport după ce a născut-o pe fiica ei Liv în august.
Duminică, Refaeli a împărtășit pe Instagram un videoclip despre antrenamentul ei, care a inclus ridicări picioare ponderate în timp ce stătea pe o minge Bosu.
„După cum puteți vedea, mă gândesc să mă întorc în formă # dependență”, a subtitrat ea în videoclip.
Săptămâna trecută, Refaeli a distribuit un alt videoclip de antrenament pe Instagram, făcând din nou ridicări de picioare în timp ce se echilibra pe o minge Bosu.
„Lucrându-mi fundul”, a scris ea alături de videoclipul obraznic.
Dedicația ei pare să dea roade - luni Refaeli a împărtășit o fotografie a ei pe Instagram purtând un bikini care arată burtica plată.
VIZIONEAZĂ: Hei, mamele care vor fi! Încercați aceste trei exerciții ușoare de la antrenorul lui Carrie Underwood
Refaeli a revenit la prezentarea incredibilului ei corp post-bebeluș pe Instagram la doar șase săptămâni după naștere, probabil datorită antrenamentelor sale de-a lungul sarcinii.
În mai, modelul a împărtășit o fotografie a ei ridicând greutăți în timp ce își arăta bebelușul.
- Bar Refaeli; s Rutina de antrenament post-naștere vizează mușchii Noile mame trebuie să lucreze cel mai mult SINE
- Instagram-urile post-bebeluși ale Bar Refaeli trimit mesajul greșit noilor mamici; Queller
- Antrenament Tabata de 4 minute pentru a vă slăbi picioarele (Instrucțiuni video)
- Antrenament Boot Camp în St.
- Începător picioare antrenament mușchi și forță