Pungi cu băutură nutritivă praf Huel stai pe un birou Nov. 1 în Franklin Hall.

experiența

Acest semestru a fost marcat de o creștere a imprevizibilității.

De la comunicări greșite constante la o groază generală, am căutat, fără să vreau, un nou sentiment de vitalitate pe măsură ce mă apropii de cel de-al 21-lea an.

Procedând astfel, mi-am armat alegerile neregulate în schimbarea celei mai intime și prețuite părți a vieții: dieta mea.

Când viața ta se află într-un loc ciudat sau incomod, modificarea consistenței și alegerii dietei nu este niciodată alegerea corectă.

Columnistul IDS, Tom Sweeney, m-a abordat acum câteva săptămâni cu, de mulți, o idee radicală: dacă ne-am bea mâncarea o săptămână?

Pentru a prefața, sunt cineva care trebuie să mănânce fără oprire pentru a-mi menține cadrul de 160 de kilograme și o mare parte din ceea ce consum nu se lipesc niciodată de coaste. Acest lucru se datorează în mare parte stilului meu de viață vegan. Îl aduc în discuție doar pentru că este relevant, așa că nu pretinde că am continuat să descriu acest detaliu.

Având în vedere priceperea mea pentru diete neconvenționale și o relație nesănătoasă cu imaginea de sine, am decis în mod firesc să mă supun acestui lucru.

Această dietă propusă a inclus mese lichide făcute de o companie numită Huel. Huel este un aliment nutritiv sub formă de pulbere care, atunci când este amestecat cu apă, produce mese „complete din punct de vedere nutrițional” de 400 de calorii, majoritatea utilizatorilor consumând cinci porții pe zi pentru a completa un aport de 2.000 de calorii în fiecare zi.

Acest lucru este îngrijorător nu numai pentru că mă temeam că nu voi mânca suficient, ci pentru că simțeam că procesul era prea rece și impersonal. Convorbirea la o masă caldă este esența unirii umane și, în cazul în care aș lua parte, aș consuma 14 uncii de lichid de „gâscă nutrițională” în timp ce pretind că este o practică obișnuită.

Mulți utilizatori se bazează pe Huel pentru a furniza hrană suficientă pentru una sau două mese pe zi, deoarece este atât plină, cât și „sănătoasă”. Tom a presupus că nu ar trebui să mâncăm decât Huel pentru întreaga săptămână. Încă mă întreb dacă a fost necesar, am mers mai departe cu acest plan.

Prima zi a fost splendidă. Eram plin, Huel avea gust bun (ciocolata fiind cea mai bună aromă) și aveam impresia că aș putea ține pasul cu Tom. Această tendință părea durabilă în acel moment, dar a devenit îngrijorătoare în ziua a treia.

Cea mai trăsătură carnală a naturii umane este dorința de a mesteca. Dacă scrieți acest lucru, sună foarte ciudat, dar ați putea să vă adresați dacă nu mâncați altceva decât „goop” timp de câteva zile. Din această cauză și a unei paranoii legate de hipocondrie pe care mușchii mei mi-ar slăbi, am început să mestec o cantitate neprevăzută de gumă.

Nu i-am împărtășit asta lui Tom, deoarece era un adept atât de strict la mantra „nimic-dar-Huel”, încât eram îngrijorat că va protesta. Și, în plus, avea o valoare calorică minimă. Mi-am dat o trecere.

Cealaltă omisiune care a început să mă distrugă mental a fost cea a cofeinei. Bău o cantitate de cafea, desigur, nesănătoasă, iar Tom s-a opus ideii de a o consuma în timpul săptămânii. Sincer, nu aveam nimic din toate astea. Încă mi-am redus aportul la o ceașcă pe zi în ceea ce privește dorințele sale minimaliste.

Nu sună ca o schimbare mare? S-a simțit sigur. Durerile de cap au fost deosebit de rele în prima sau două zile, dar au început să se niveleze la scurt timp după aceea. Nu a existat o modalitate fezabilă de a îndepărta în întregime medicamentul de cofeină din viața mea, deoarece oboseala pe care am îndurat-o cu o ceașcă era încă un exercițiu de perseverență.

În ziua a patra, pofta mea menționată mai sus de a mesteca mâncare a devenit din ce în ce mai puternică. Am citit online despre unele persoane care au combinat Huel cu lapte de plante, înlocuitor de ouă și apă pentru a produce clătite Huel.

Bingo. Mâncare solidă care era încă Huel. Tom nu m-a putut bate pentru asta, nu? Singura problemă a fost înlocuitorul de ouă și laptele de plantă necesar rețetei. Am hotărât că pot să mă dublez pe apă și să folosesc înlocuitorul de ouă în doze mici pentru a simula același efect, deoarece era, de asemenea, foarte scăzut în calorii.

Știu că citești asta și crezi că sunt un înșelător, dar trebuia făcută o schimbare sau aveam să mă rup.

Și totuși, am făcut-o a doua zi. Eram pe platoul unui scurtmetraj cu oferte fantastice de mâncare la fața locului și știam că trebuie să rup modelul. Am simțit că cinci zile au fost un spectacol onorabil, că nu am încercat o dietă de acest fel înainte.

Prietenii mei au fost încântați pentru că simt că s-au săturat să mă vadă cu Huel shaker și goop. Săptămâna a fost plină de întrebări curioase de la ei, precum și de derizoriu pentru alegerea mea de a mă alătura lui Tom în călătoria lui lichidă.

În caz contrar, Huel a fost o experiență paliativă. Mi s-a părut bine că nu puteam mânca altceva decât lucrurile și să îmi satisfac nevoile. M-am simțit mai slab și mai treaz decât înainte și am fost atât de fermecat de această experiență încât am cumpărat mai mult pentru a mă integra în dieta mea într-un grad rezonabil și cu opțiunea de a renunța la solide pentru solid.

Principalul tip de mâncare este următorul: Ori de câte ori vă perturbați o porțiune atât de mare din viață, este sigur că veți sângera în alte părți ale acesteia. Acest lucru este valabil mai ales atunci când vă aflați deja într-un loc confuz.

Nu vă faceți nicio greșeală: Huel, deși neobișnuit, este o opțiune excelentă pentru prepararea nutriției în timp ce aveți un buget al elevului. Doar asigurați-vă că utilizarea acestuia și a oricărei diete ciudate, vine într-un moment în care viața ta poate face față.