Este greu de crezut că noua noastră versiune de familie are 3 săptămâni. Cu toții ne-am acomodat bine și trebuie să spun că este un băiețel atât de dulce. Una dintre preocupările noastre ca mame noi este că greutatea trebuie să revină.
Aceasta a fost o preocupare pentru mine când am ieșit din spital cântărind mai mult decât atunci când am intrat! Acesta a fost un șoc pentru mine, deoarece aceasta este prima dată când se întâmplă. Știu că este în mare parte din cauza tuturor fluidelor pe care le foloseam din cauza secțiunii c de urgență, dar a fost totuși un șoc.
Știu că sună contraproductiv, dar cel mai bun mod de a scăpa de lichide și umflături este să bei mai multă apă. Această apă de detoxifiere este umplută cu castraveți, lămâi și lămâi care nu numai că adaugă un gust minunat de plăcut, dar toate aceste 3 componente au și beneficii mari pentru sănătate.
Adăugarea mai multor pahare din această delicioasă apă de detoxifiere în rutina mea zilnică mi-a ajutat picioarele să revină la dimensiunea lor normală și să mă mențină hidratat pentru a ține pasul cu cerințele unui nou-născut și ale celor doi frați ai săi mai mari.
Beneficii de detoxifiere a apei
Apă - Ajută la menținerea fluidelor corporale, inclusiv digestia la temperatura corpului.
Castraveți - Curăță rinichii, îmbunătățind pielea și scăzând tensiunea arterială.
Lămâie și tei - Ajută la combaterea infecțiilor, curăță rinichii, reduce balonarea.