Ce poate face cu adevărat pentru sănătatea ta o dietă bazată pe nutriția algelor? Algele oferă o gamă uimitoare de beneficii pentru sănătate.
Chlorella și Spirulina s-au dovedit a fi eficiente în tratarea și chiar inversarea următoarelor condiții:
- Rac (toate tipurile)
- Obezitatea
- Diabet
- Hipoglicemie
- Artrită
- Depresie
- Leziuni hepatice severe
- Tulburări hepatice
- Ulcere intestinale
- Hemoroizi
- Astm
- Tensiune arterială crescută
- Constipație
- Sângerarea gingiilor
- Infecții
- Inflamația articulațiilor și a țesuturilor
- Mirosul corpului/mirosul respirației
- Diferite boli degenerative
- Deficiențe esențiale de acizi grași
- Deficiențe minerale
Atât Chlorella, cât și Spirulina sunt deosebit de utile pentru:
• Persoanele cu digestie și asimilare slabe (aceste micro-alge sunt ușor de digerat și absorbit)
• Persoanele cu vitalitate și anemie slabe
• Persoanele care consumă cantități mari de proteine animale (proteina micro-algelor, în schimb, este mai ușor de digerat și oferă un echilibru mult mai sănătos de minerale)
• Oamenii care consumă alimente rafinate sau procesate
• Persoanele care iau medicamente eliberate pe bază de rețetă (spirulina protejează rinichii și ficatul)
• Persoanele supraponderale sau obeze
• Persoane care se angajează în exerciții fizice și/sau antrenamente de forță
• Persoane cu niveluri scăzute de energie (senzație de epuizare, epuizare etc.)
De fapt, în ceea ce privește nutriția algelor, atât Chlorella, cât și Spirulina au fost descrise ca „super-aliment perfect”.
Utilizarea algelor ca alimente a fost citată în literatura chineză încă de acum 2500 de ani (Tseng 2004). Mai multe părți din Asia sunt bine cunoscute pentru consumul de alge (în principal alge marine) în mod direct, iar unii indigeni din Africa, America de Sud și Mexic consumă cantități mici de alge naturale, în principal din cauza vitaminelor și nutriției algelor pe care le furnizează.
Produsele medicamentoase naturale au avut întotdeauna o influență puternică asupra descoperirii și proiectării medicamentelor. Nu există nicio negare a faptului că habitatul marin are un potențial enorm pentru descoperirea agenților chimioterapeutici care ar fi de mare ajutor în tratarea și prevenirea bolilor.
Pe măsură ce algele marine supraviețuiesc în medii dificile, au dezvoltat mecanisme unice de apărare și căi biochimice care produc metaboliți care furnizează substanțe medicamentoase active din punct de vedere farmacologic. Algele oferă nu numai substanțe terapeutice, ci și substanțe esențiale pentru dieta umană.
Deoarece algele au demonstrat activitate pentru a promova creșterea plantelor, acestea sunt utilizate ca bio-îngrășăminte, dar sunt la fel de eficiente în îmbunătățirea sănătății umane atunci când sunt adăugate la planul de dietă.
Microalgele arată mic și primitiv, dar sunt cea mai organizată și mai completă sursă de substanțe nutritive chimice extrem de diverse. Componentele biologice active și esențiale, cum ar fi mineralele, vitaminele, acizii grași esențiali, polizaharidele și sterolii, sunt disponibile în cantități mari.
Industriile farmaceutice și alimentare moderne pun accentul pe dezvoltarea metodelor de recoltare pentru a produce cantități mari de alge de o importanță deosebită în industrie. Se realizează recoltarea și cultura speciilor de alge, cum ar fi Laminaria, Porphyra și Gracilaria și microalge (Spirulina și Dunaliella).
Microalgele pentru hrana algelor sunt comercializate în prezent în diferite forme, cum ar fi tablete, capsule și lichide. Ele pot fi, de asemenea, încorporate în paste, gustări, dulciuri sau gume, și băuturi, tăiței, vin, băuturi, cereale pentru micul dejun, bare nutritive și prăjituri .
Utilizarea micro-algelor ca ingredient alimentar sănătos câștigă popularitate, deoarece poate fi cultivată într-un mediu de cultură simplu care conține apă, substanțe nutritive (nitrați și fosfați) și dioxid de carbon.
de asemenea poti fi interesat de.
Alge pentru hrana animalelor
Majoritatea algelor au un conținut natural ridicat de proteine, în timp ce un conținut ridicat de ulei este atins în mare parte prin manipularea condițiilor de cultivare. Citeste mai mult
„Ziua în care am lovit 95 de dolari pe butoi, cred că dintr-o dată veți vedea explozia practic a bio-materialelor plastice cu alge”, a venit acea zi. Citeste mai mult
Algele în acvacultură
De la fermele piscicole la hrana pentru pești, acvacultura cu alge este în plină expansiune. Odată cu creșterea prețului alimentelor pentru pești, mulți acvacultori își cresc propriile lor. Citeste mai mult
Revoluția algelor a început.
David îl face cu îndemânare suficient de ușoară încât să poată face asta acasă.
Nu sunt un expert în biodiesel, dar aș spune că în cartea sa, Making Algae Biodiesel at Home, David Sieg oferă informații mai mult decât suficiente pentru a aborda acest proces cu încredere, dacă aveți înclinația de a aborda un proiect de bricolaj. de această amploare, care va necesita dăruire, răbdare și pricepere naturală.
Oferă prezentări concise, precum și resurse aprofundate pentru înțelegerea procesului și a variabilelor sale, inclusiv sfaturi din versiunile comerciale și laboratoarele naționale. Ghidul acoperă toate aspectele necesare, inclusiv selectarea, creșterea, recoltarea algelor; și fabricarea biodieselului. David îl face cu îndemânare suficient de ușoară încât să poată face asta acasă. Ghidul său este bine organizat și bine scris, însoțit de ilustrații abundente, fotografii și diagrame.
- Algele din alimente o recenzie generală Critical Reviews in Food Science and Nutrition Vol 59, No 21
- O revizuire a primelor 5 pungi pentru alimente pentru bebeluși - Nutriție de la mamă la mamă
- Poate hamsterii să mănânce mâncare de pui; Nutriție - Forum Hamster Hideout
- Cerere și admitere Departamentul de Știința Alimentelor și Nutriția Umană Iowa State University
- Pot să evit să le transmit mâncării și lucrurilor de corp copiilor mei