Acupunctura pentru slăbit în Charlotte NC

Acupunctura pentru greutate

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a recunoscut rezultatul pozitiv al acupuncturii. Acupunctura pentru slăbit nu necesită un plan de dietă extrem; trebuie doar să urmați cerințele pentru o gestionare sănătoasă a greutății.

charlotte

Reducerea apetitului

Acupunctura este, de asemenea, utilă pentru a reduce pofta de mâncare și a crește metabolismul. Deci, va exista o mai bună absorbție a nutrienților în alimentele pe care le consumăm.

Creșterea nivelurilor de endorfină

Terapia cu acupunctură crește nivelul de endorfină care ajută sistemul limbic, care este partea creierului care controlează emoțiile și amintirile.

În acest caz, nu poate înlocui dorința și voința de a vă ajuta să pierdeți în greutate, dar poate ajuta persoanele care au motivația de a rezolva problema greutății lor.

Obiective pentru pierderea în greutate Acupunctura

În primul rând, reduce stresul pentru a preveni tulburările alimentare. În al doilea rând, accelerează metabolismul, arzând astfel grăsimile în mod eficient. Ajută la promovarea unei bune digestii. De asemenea, poate ajuta la eliminarea foametei inutile. Și, în sfârșit, crește forța de viață sau Qi.

Forța vieții în acupunctură

Deci, ce este forța vieții sau Qi? Qi reprezintă căile energetice circulante în tot corpul. Excesul de Qi sau Qi deficitar provoacă un dezechilibru care provoacă boala.

Puncte sensibile

Medicul va introduce ace în următoarele locații de pe corp:

- Punctul endocrin, când obezitatea provine din retenția de lichide.

- Stomacul, dacă persoana vrea întotdeauna să mănânce, chiar și atunci când este plin.

- Dacă problema este metabolismul lent, introducerea acului la nivelul tiroidei.

- Splina sau urechea, dacă persoana are un dezechilibru hormonal.

- Inserția punctului urechii ajută, de asemenea, la controlul nivelurilor de anxietate. Punctul urechii se referă la forța psihologică, cum ar fi anxietatea, frustrarea și singurătatea.

- Inserarea la rinichi pentru a ajuta sistemul nervos și probleme cu retenția de apă.

- Punctul de acupunctură din gură este asociat cu persoanele care fumează și/sau supra-mănâncă.

Suntem ceea ce mâncăm

Acupunctura trebuie să meargă mână în mână cu o dietă echilibrată. De fapt, este necesar să vă schimbați obiceiurile alimentare și activitățile fizice în timpul tratamentului cu acupunctură.

Planuri de dietă sugerate

În primul rând, este important să eliminați alimentele bogate în zahăr. Este important să luați mai multe legume și alimente bogate în acizi grași precum Omega 3 și Omega 6. Alimentele bogate în acizi grași Omega includ somonul, sardinele și tonul. Pe lângă schimbarea alimentelor pe care le consumați, ar trebui să evitați cafeaua; este mai bine să bei ceai. Mai presus de toate, este important să luați doi litri de apă pe zi.

Stil de viata sanatos

În plus față de dietă, un exercițiu zilnic de 20 de minute va ajuta foarte mult la îmbunătățirea forței corpului.

Beneficiile acupuncturii pentru pierderea în greutate

Tratamentul acupuncturii nu se bazează pe medicamente sau medicamente și nu implică ingerarea sau metabolizarea unui echilibru extern.

Datorită stării sale non-farmacologice, evenimentele adverse sau efectele pe termen lung sunt reduse.

- Puține efecte secundare

Lipsa sau câteva efecte secundare fac ca acupunctura să fie atractivă pentru unii oameni. Cele mai multe efecte secundare durează 1-2 ore după acupunctură, dacă apar deloc.

Acupunctura nu necesită mult efort, ceea ce caută mulți oameni.

Dacă aveți interes pentru acupunctură pentru a vă scuti de orice stres din viață, sunați astăzi la Beyond Wellness.