+ Meniu principal

  • Acasă
  • FAQ
  • Articole și informații
  • Despre
  • a lua legatura
  • Produse

Acneea este considerată în mod obișnuit ca o afecțiune în adolescență, care agravează tinerii care suferă stângacie adesea conștientă de sine a adolescenței cu jenarea erupțiilor cutanate neatractive. Când acneea persistă în etapele ulterioare ale vieții sau apare neașteptat la adulții în vârstă, erupția adesea inestetică nu poate fi mai puțin distractivă și incomodă din punct de vedere social. Focarele severe ale acestei afecțiuni cutanate au determinat persoanele care suferă să evite situațiile sociale care împlinesc viața, chiar și munca, pentru a le înfrunta jena.

pentru

O varietate de medicamente sunt disponibile pentru a combate această afecțiune, dar, așa cum este cazul multor afecțiuni dermatologice, cauzele care stau la baza lor nu sunt, deocamdată, bine înțelese. Din acest motiv și din alte motive, eficacitatea medicamentelor pentru acnee nu este asigurată, cu aplicații limitate și riscuri asociate, de asemenea, îngrijorătoare.

Mecanismele la nivel celular care înfundă foliculii pielii, producând fie comedoane neinflamatorii (puncte albe și puncte negre), fie pustule inestetice roșii și inflamate, nu sunt bine definite și sunt probabil suprapuse. Se consideră că modificările hormonale, dieta, stresul, ereditatea, deficitul de vitamine și tulpinile rezistente de bacterii joacă un rol în apariția acneei, la adolescenții care suferă, precum și la adulți.

În ultimii 30 de ani, în principal, două studii care au implicat un set limitat de produse alimentare au informat proclamațiile dermatologilor către pacienți că acneea nu este cauzată de alimentele pe care le consumă. Cu toate acestea, cercetări mai recente pun această presupunere sub o examinare considerabilă. Cercetătorii de la cea de-a 67-a reuniune anuală a Academiei Americane de Dermatologie (AAD) au prezentat date care susțin o ipoteză că o dietă slab glicemică a contribuit la incidența scăzută sau zero a acneei la populațiile cu diete non-occidentalizate. În acest articol vom arunca o privire asupra cercetărilor recente asupra posibilelor căi celulare care implică dieta în incidența acneei adulte și modul în care menținerea unei diete sănătoase, slab glicemice, poate ajuta.

Insulina, dieta mediteraneană și acneea pentru adulți

Consumul regulat de fructe și legume proaspete abundente, neprelucrate, împreună cu carne slabă, pește și fructe de mare, dieta tradițională a oamenilor din regiunea mediteraneană, poate contribui la îmbunătățirea stărilor pielii. În afară de ceea ce este prezent în dieta mediteraneană și a altor populații neindustrializate, anumite produse alimentare absente ar putea fi cheia apariției minime a acneei.

Într-adevăr, oriunde se văd diete fără alimente puternic procesate, cereale, zaharuri rafinate și uleiuri saturate și trans-grase, aceste populații sunt, de asemenea, observate în mod obișnuit fără acnee. În ce măsură incidența scăzută a acneei la aceste persoane poate fi atribuită dietei sau, alternativ, machiajului genetic, este o problemă pentru cercetări ulterioare.

Cu toate acestea, rolul dietei într-o anumită afecțiune - hiperinsulinemia - provoacă un răspuns hormonal care susține creșterea epitelială nereglementată și creșterea secreției de sebum, sugerând că este probabil ca dieta să ajute și la reglarea acneei.

În cazul hiperinsulinemiei induse de dietă (sau a nivelurilor excesive de insulină din sânge), cercetările au sugerat că această afecțiune declanșează o cascadă hormonală și un răspuns endocrin, declanșând în continuare creșterea nereglementată și keratinizarea celulelor epiteliale, precum și hormonal (androgen ).) secreția de sebum mediată.

Studiul hiperinsulinemiei ne oferă o perspectivă asupra modului în care o dietă slab glicemică poate afecta pozitiv acneea. Ipoteza merge cam așa: O funcție principală a pancreasului este de a produce insulină ca răspuns direct la creșterea nivelului de zahăr din sânge; o dietă slab glicemică nu contribuie la un exces semnificativ de zaharuri în sânge, rezultând niveluri mai mici de insulină din sânge și o inhibare a creșterii celulelor epiteliale și secreții suplimentare de sebum care apar cu creșterea insulinei în condiții precum hiperinsulinemia.

Dimpotrivă, dietele bogate în glicemie, cu contribuțiile lor mai mari la carbohidrați și zahăr, cresc în general la niveluri plasmatice crescute de insulină. Dietele bogate în glicemie promovează, de asemenea, niveluri crescute de sânge ale unei alte substanțe: factorul de creștere asemănător insulinei (IGF-1).

Se crede că IGF-1 promovează acneea într-un mod similar cu insulina, promovând obstrucția foliculară prin inducerea producției de sebum mediată de androgen, dar și hiperkeratoza, îngroșarea straturilor exterioare ale pielii și hiperplazia epidermică, o proliferare a celulelor pielii. Un studiu al femeilor post-adolescente, cu vârste cuprinse între 20 și 25 de ani, a constatat niveluri crescute de IGF-1 la cei care suferă de acnee.

Într-un alt studiu, o cohortă de bărbați tineri cu vârste cuprinse între 15 și 25 de ani a fost separată într-un grup de control, care a menținut o dietă convențională cu glicemie occidentală convențională și un grup de dietă cu glicemie scăzută și a urmat timp de 12 săptămâni. Grupul cu dietă slab glicemică a prezentat niveluri scăzute de androgeni și niveluri crescute de proteine ​​care leagă IGF (IGFBP-1, care elimină IGF-1 liber din circulație); au experimentat, de asemenea, o scădere mai mare a numărului total de leziuni acneice decât grupul de control.

Un compus suplimentar care mediază nivelurile IGF-1 din sânge pare a fi implicat și în mecanismele de la rădăcina acneei. Pacienții cu acnee au prezentat concentrații sanguine mai scăzute de IGFBP-3, o a doua proteină de legare primară care elimină IGF-1 din circulație. De remarcat este faptul că receptorul de pe IGF-1 care este vizat de retinoizi farmaceutici, compuși utilizați cu succes în tratamentul acneei, este același receptor folosit de IGFBP-3. Medierea IGF-1, precum și a insulinei, pare să aibă o anumită funcție în cauza principală a focarelor de acnee. Deoarece dieta are un impact direct asupra nivelului de insulină, precum și exercită o influență asupra nivelului sanguin al IGF-1, IGFBP-1 și IGFBP-3, dieta trebuie să joace, de asemenea, un anumit rol în apariția și gestionarea acneei.

Insulina, acneea vulgară și sindromul ovarian polichistic

Confluența bolilor, insulinei și acneei este, de asemenea, observată la femeile care suferă de sindromul ovarian polichistic (SOP), o afecțiune endocrină comună legată de rezistența la insulină. Acești pacienți au prezentat îmbunătățiri ale acneei atunci când sunt tratați cu produse farmaceutice prescrise pentru a îmbunătăți metabolismul insulinei. S-a demonstrat că persoanele care suferă de SOP au crescut nivelurile plasmatice ale celor trei substanțe crescute și la persoanele care suferă de acnee: androgen, insulină și IGF-1. Până în prezent nu au fost efectuate studii pentru a evalua efectul terapeutic al medicamentelor prescrise pentru metabolismul insulinei la pacienții cu acnee care nu suferă de SOP.

Dieta slab glicemică - un început sensibil pentru bolnavii de acnee

În ultimul deceniu sau cam asa ceva, dovezile care contrazic opinia de lungă durată conform căreia dieta nu afectează apariția acneei au crescut. Cercetări recente sugerează că dieta are cu siguranță un efect, iar o dietă slab glicemică, în stil mediteranean, poate oferi una dintre cele mai sigure opțiuni în gestionarea unei afecțiuni cu multe implicații sociale.

Acneea afectează până la 50 de milioane de oameni din SUA - o problemă la scară care a determinat dezvoltarea unei liste de compuși marca A-Z. Cei frustrați de erupțiile cutanate jenante ale acneei adulte pot opta pentru o gamă largă de soluții farmacologice pentru tratamentul acesteia. Printre această gamă de medicamente, rezultatele variază pentru indivizi în ceea ce privește eficacitatea, în timp ce supun pacienții la o varietate de efecte secundare - unele suficient de severe pentru a justifica scoaterea produsului de pe piață.

Între timp, dintre toate tratamentele disponibile astăzi, concentrându-ne pe menținerea unei diete sănătoase, în special una bogată în fructe și legume proaspete, pește și fructe de mare, cu cantități moderate de carne slabă, se va dovedi un punct de plecare excelent în orice regim personal. pentru tratamentul acneei adulte. Cercetarea indică faptul că o abordare dietetică cu glicemie scăzută are pur și simplu sens.