Este ușor de înțeles de ce multe femei aleg să nu mai ia pilula contraceptivă.
Un motiv direct pentru a ieși din pilulă este să te pregătești să ai un copil. În mod similar, puteți alege să opriți controlul hormonal al nașterilor pentru a trăi un stil de viață mai natural. Cu toate acestea, multe femei nu sunt conștiente de efectul contraceptivelor hormonale pe corpul lor.
Ca urmare, modul în care corpul tău reacționează la schimbarea drastică a hormonilor atunci când iese din pilulă poate fi neașteptat și enervant.
Simptomele frecvente includ, dar nu se limitează la:
- modificări ale dispoziției
- probleme cu pielea
- anxietate
În mod ironic, mulți medici prescriu pilula pentru a rezolva problemele hormonale. Crampele rele sunt un simptom obișnuit pe care medicii îl tratează cu controlul nașterilor în adolescență. Și femeile continuă să utilizeze pilula în anii lor sexual activi.
Din păcate, femeile se medicează adesea cu contracepție hormonală timp de peste 20 de ani. Pilula și alte metode de controlul nașterii hormonale oferă hormoni organismului atunci când nu ar apărea în mod natural. Acest lucru perturbă în mod intenționat ciclul menstrual și previne sarcina.
Ficatul metabolizează hormonii sintetici din controlul nașterii și devine saturat după expunerea pe termen lung. În plus, uterul se obișnuiește cu performanțe insuficiente, deoarece progesteronul (progesteron sintetic) furnizat prin controlul nașterii este folosit din nou și din nou pentru a subțire mucoasa uterină.
În general, curățarea ajută la îndepărtarea presiunii inutile din corp care poate împiedica reacția la eforturile noastre de vindecare.
Coerență și timp
Poate dura ceva timp până când corpul dumneavoastră se adaptează la schimbarea nivelurilor hormonale după ce a ieșit din pilulă.
Din fericire, corpul tău are o inteligență înnăscută frumoasă și vrea să revină la echilibru. Acestea fiind spuse, puteți ajuta la accelerarea revenirii corpului la un echilibru sănătos.
Am antrenat multe femei care au ieșit din pastilă. Veți vedea rezultate folosind rețetele din Protocolul de detoxifiere combinate cu sfaturile mele de detoxifiere de mai jos.
Sfaturile mele de dezintoxicare pentru a ieși din pilulă
Apă de izvor sau filtrată și sare de înaltă calitate - Primul pas pentru detoxifiere este hidratarea, iar un vârf de sare adăugat în apă ajută corpul să absoarbă apa
Ingerați argilă sau cărbune activ- argila și cărbunele au un efect de legare și elimină toxinele din corp; încercați o lut de bentonită de calitate alimentară
Ia-ți fibra- obțineți 35-50 de grame de fibre pe zi din fructe și legume crude, nuci și semințe și cereale integrale. Ajută la mutarea toxinelor prin tractul digestiv și în afara corpului
Umpleți vitaminele B- luați suplimente de vitamina B de înaltă calitate și legume fermentate bogate în probiotice
Mănâncă grăsimi sănătoase- obțineți elementele de construcție pentru a reconstrui nivelurile naturale de hormoni cu ghee, pește gătit ușor și avocado
Obțineți calciu și magneziu- aceste substanțe nutritive sunt esențiale pentru detoxifierea estrogenilor, ceea ce este important să iasă din pilulă și pentru faza dumneavoastră luteală lunară
Îmbrățișați natura- du-te desculț afară; da corpului tau o sansa de a se vindeca. Intră în soare, înoată în apă rece și respiră adânc aer proaspăt
Băutură zilnică de detoxifiere- utilizați rețeta din Protocolul de detoxifiere pentru a oferi corpului dumneavoastră un impuls zilnic
Protocoale personalizate- stilul de viață trecut și actual al tuturor contribuie la dezechilibrul lor hormonal unic în timp ce se desprinde de pilulă. Recomandările personalizate pentru nutriție și stil de viață vă pot accelera revenirea la echilibru și o perioadă sănătoasă în cel mai scurt timp!
Este total posibil să vă echilibrați ciclul cu alimentația și nutriția. În asta ne-am specializat aici la Hormone Natural Healing.
Cadoul nostru pentru dvs. este protocolul nostru simplu de detoxifiere. Acesta este un protocol blând, bazat pe alimente, extrem de eficient. Utilizează alimente pe care le-ați cumpăra în mod normal la magazin alimentar și le combină cu moduri delicioase!
Când poți lucra la detoxifierea alimentelor în ziua ta, vei simți rezultatele și vei obține o bază solidă solidă pe care corpul tău o poate menține.
- 31 Sfaturi pentru detoxifiere Sfatul 7 Care curățare este cea mai bună pentru sănătatea dvs.
- Cele mai bune 5 rețete de detoxifiere cu apă Rețete ușoare de detoxifiere - NDTV Food
- Cele mai bune 10 moduri de a economisi bani Sfaturi de economisire; Regiuni
- 10 sfaturi pentru cumpărături alimentare mai sănătoase, de la experții în nutriție care cunosc cea mai bună viață HuffPost
- 5 sfaturi despre cum să vă dezintoxicați corpul cu apă - Dincolo de clinici medicale holistice de bună sănătate