Publicat: 3 iulie 2014 Ultima actualizare: 31 martie 2020

Faceți viața mai ușoară cu aceste delicioase salate sănătoase în borcane.

salate

Rețetele sănătoase de salată sunt o modalitate sigură de a curăța obiceiurile alimentare, astfel încât să puteți pierde în greutate și să vă simțiți mai în formă. Dar dacă există un lucru mai bun decât o salată bună pentru dvs., este o salată care este, de asemenea, portabilă și, da, cam drăguță. Încercați una dintre aceste 7 salate curate într-un borcan data viitoare când doriți un prânz gata de servit sau o cină ușoară.

1. Mason Jar Salata de paste de dovlecei cu sos de spanac de avocado

Burtica ta va cânta pentru rețete sănătoase de salată, cum ar fi acest amestec cremos pentru a merge.

2. Salată vegetală de naut într-un borcan

Practic, delicios și bun pentru corp - nu puteți bate această rețetă pentru un prânz sau o cină ușoară.

3. Salată de spanac cu căpșuni cu vinegretă de tei cu căpșuni

Incantare dulce de capsuni! Când aveți nevoie de rețete de salată într-un borcan, săpați în acest fel de mâncare.

4. Salată de varză și orz mărunțită cu vinegretă de rodie

Bucurați-vă de rețetele de salată de borcan Mason sau mix n 'match cu acest ghid bun pentru a vă crea propriile combinații.

5. Salată stratificată într-un borcan Mason

Rețetele de salată, ca aceasta, sunt alegeri inteligente atunci când trebuie să vă subțireți pentru sezonul costumelor de baie, evenimente speciale sau doar pentru că meritați.

6. Salată de fructe Mason Jar

Obțineți ceva serios cu această variantă gustoasă de rețete de salată într-un borcan.

7. Salată de quinoa mediteraneană cu legume de sezon într-un borcan de zidărie.

Umpleți-vă cu superalimente, cum ar fi quinoa și roșii, cu versiunea noastră de salată.

Vizita Skinny Ms. el Pinterest. Împărtășim zeci de tablouri cu rețete și resurse pentru a vă ajuta să trăiți un stil de viață mai sănătos. Începeți cu Salate sănătoase și rețete de luni fără carne.

Incorporează ingrediente curate în fiecare masă! Găsiți mai multe rețete apreciind pagina noastră de Facebook.

Această postare poate include linkuri afiliate.

Distribuiți acest articol

SkinnyMs.

SkinnyMs. echipa consideră că toți oamenii, indiferent de vârstă, dimensiune și nivel de fitness, au puterea de a-și transforma viața - au nevoie doar de resursele necesare pentru a face acest lucru. SkinnyMs. metoda promovează o viață sănătoasă printr-o combinație de alimentație curată și exerciții fizice regulate. Vă oferim tot ce aveți nevoie pentru a avea succes.

Articole similare

Cele mai bune rețete pentru sezonul de sărbători

Fiecare rețetă de care aveți nevoie pentru a găzdui o masă sănătoasă de vacanță în acest an.

16 rețete sănătoase de pui pentru diabetici

Doar pentru că cineva are restricții alimentare, nu înseamnă că nu se poate bucura de o dietă aromată!

Cele mai bune rețete de dovleac pentru sezonul de sărbători

Bucurați-vă de aromele toamnei cu o rotire sănătoasă!

7 zile de rețete de cină cu amestec scăzut de carbohidrați și proteine ​​ridicate

Creați o cină delicioasă care să fie bună sau și dvs.!

4 comentarii

Când dau clic pe linkul pentru salata mărunțită # 2 într-un borcan, nu mă duce la rețetă. Mi-ar plăcea rețeta acestei salate, arată atât de delicioasă.
Mulțumiri.

Vanessa, asta pentru că bloggerul a schimbat adresele blogului. Vă mulțumim că ne-ați adus acest lucru în atenție. Iată linkul corect: http://theblondebuckeye.com/?s=salad+in+a+jar. Acest lucru este actualizat și pe blog!

Ce mărime borcan de zidărie folosești pentru salatele tale?

Da, ne plac borcanele de dimensiuni de halbă (2 cani). Pentru o salată mai mare, utilizați 2 cani de salată suplimentară și folosiți un borcan de 4 litri.