O echipă de peste 50 de ani pentru a vorbi despre ceea ce aveți nevoie și pentru a-i ajuta pe ceilalți în nevoile lor. O echipă pentru a-ți face noi prieteni și a împărtăși orice este important pentru tine. Bine ati venit!

peste

Progresul pierderii în greutate

610 membri au pierdut 43,4 lbs în săptămâna trecută, 219,9 lbs în ultima lună, pierderea totală este de 5879,5 lbs.
26 de membri exercitat și a ars împreună 3950cals în ultimele 24 de ore.
Jrn10percent, U1188216106, DonnasJourney1964, Wisgolf și alte 14 persoane reușit cu un plan personal de calorii alimentare în ultimele 24 de ore.
Amel, Drclay55 și Suemo depășit plan de exerciții personale în ultimele 24 de ore.

Top 6 beneficii ale mesajelor Keto Diet 1

Nou pentru grupul de 13 mesaje

Ultimul mesaj pe 18 noiembrie de Marisa.Marisa: Bună tuturor, sunt tritonii Jurnalul meu net și caut să găsesc prieteni noi cu aceleași obiective imponderabile, astfel încât să ne putem motiva unii pe alții pentru a ne atinge obiectivele. Am slăbit 8 kilograme de când a început Covid, este o slăbire lentă, dar am încetat să pierd mai ales.

este cineva chiar aici? 16 mesaje

Ultimul mesaj pe 18 noiembrie de Marisa.Marisa: Bună tuturor, sunt tritonii Jurnalul meu net și caut să găsesc prieteni noi cu aceleași obiective imponderabile, astfel încât să ne putem motiva unii pe alții pentru a ne atinge obiectivele. Am slăbit 8 kilograme de când a început Covid, este o slăbire lentă, dar am încetat să pierd mai ales.

Ouă fierte, prieten sau dușman? 2 mesaje

Ultimul mesaj din 17 noiembrie de DLC: Bună, consider ouăle sigure dacă mănânci întregul ou. Am avut nevoie să slăbesc o dată pentru operație și m-au pus să mănânc ouă în dimineața zilei. Limitați carbohidrații și am pierdut 2 kg pe săptămână. Aceasta a fost o perioadă scurtă de timp.

Slăbește cu exerciții simple 2 mesaje

Ultimul mesaj din 29 septembrie de Mamapajama: Nu faceți clic pe link.

HEELLLOOOOOO. 5 mesaje

Ultimul mesaj pe 31 august de Mamapajama: mulțumesc din nou! nu ezitați să-mi trimiteți un mesaj privat dacă doriți.

La țintă! Acum ce ?! 2 mesaje

Ultimul mesaj pe 16 august de Momofbeth65: Felicitări! Cred că este absolut uimitor! Sunt de acord atât despre program, cât și despre comunicare. Sincer, sunt pe MND de câteva ori pe zi între înregistrarea alimentelor, medicamente, citiri de glucoză, actualizarea blogului personal și văd dacă.

Nou pentru gruparea a 90 de mesaje

Ultimul mesaj pe 8 iulie de Mamapajama: salut @ DeborahK1 & @ Sunshine2412! Sunt nou-nouț și caut prieteni de susținut și să fiu susținut de

Sper că nu vă deranjează să trimit cereri!

Nou pentru mesajele echipei 1

Ultimul mesaj pe 11/02/19 de DarlaHS: Bună! Nou pentru echipă. Am 55 de ani tineri. Recent am fost diagnosticat cu o boală autoimună, Achalasia. Acest lucru m-a determinat să slăbesc, deoarece am probleme cu esofagul. Trebuie să mă îngraș. În acest moment cântăresc 142 și obiectivul meu este de 150 in.

Tocmai am găsit MyNetDiary 1 mesaje

Ultimul mesaj pe 23.09.19 de Amethyst: Sunt nou începând de ieri. Am petrecut ani de zile folosind MyFitnessPal, dar nu am mai folosit-o de vreo 3 ani și când m-am conectat săptămâna trecută s-a schimbat cu adevărat de când a cumpărat-o UA. Observ că de când am împlinit 50 de ani mă lupt să pierd chiar și cea mai mică cantitate de.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • >>

50+ Oricine are peste 50 de ani. O echipă pentru toți cei peste 50 de ani pentru a vorbi despre ceea ce aveți nevoie și pentru a-i ajuta pe ceilalți în nevoile lor. O echipă pentru a-ți face noi prieteni și a împărtăși orice este important pentru tine. Bine ati venit!