De la data PB sărată, până la chipsuri sănătoase: WH încercat și testat.
Liste de cumpărături și aplicații pentru supermarketuri gata: un carnaval de produse alimentare sănătoase sunt aici - la timp pentru a vă ajuta să vă distrageți atenția de la tot ce v-ați abținut de la împrumut.
Pregătește-te pentru pufuri durabile de alge marine, pudsuri de caramel sărate vegane făcute din dovlecei și mușcături de fructe făcute din legume vesele. Știm că și tu vei dori - pentru că cercetătorii de la UCL au publicat anul trecut un studiu în Nature Human Behavior care a constatat că toți ai „personalități de explorare” individuale atunci când faci cumpărături. Aceasta înseamnă că, spre deosebire de opinia populară, majoritatea dintre voi sunteți intrigați de produse noi suficient de mult încât să doriți să le încercați, mai degrabă decât să vă țineți de PB standard și de prăjituri de orez.
Deci, iată-l. Fii aventuros și încearcă ceva nou astăzi - ca unul dintre acestea 36 de produse medicale noi pentru a adăuga la magazinul săptămânal.
- Biți și octeți Un ghid pentru urmărirea digitală a alimentelor, fitnessului și sănătății
- 5 avantaje ale numărării caloriilor Cum să vă urmăriți alimentele
- 5 substanțe pentru arderea grăsimilor din alimente pe care ar trebui să le adăugați în dieta dumneavoastră
- Micul dejun și sănătatea ta - Harvard Health
- 5 sfaturi rapide pentru detoxifierea weekendului - Curățați-vă corpul de toxine, relaxați-vă și faceți mișcare pentru o sănătate mai bună