Acasă »Latte de cafea cu gheață cu 25 de calorii: un tratament fără vină pentru o zi aglomerată

Previzualizare: Realizat cu concentrat de cafea și lapte de caju neindulcit, acest Latte de cafea cu gheață de 25 de calorii este băutura perfectă pentru o zi de vară fierbinte și leneșă.

Doar 25 de calorii? Într-un borcan Mason de un litru? Serios? Zilele fierbinți și înfricoșătoare pe care le avem în Texas aici în ultima vreme necesită o reîmprospătare serioasă.

Iată ce beau în fiecare zi vara după prânz. Este răcoritor și mă umple în același timp. Iarna, fac o versiune a aceluiași lucru, fără gheață, încălzită într-o cană.

coffee

Cum faci cafeaua concentrată?

Îmi place rețeta Pioneer Woman pentru Perfect Iced Coffee. Faceți un container imens dacă doriți unul în fiecare zi. Concentratul va rămâne proaspăt la frigider timp de 2-3 săptămâni.

Cum să asamblați Latte

Care este secretul acestui tratament hipocaloric?

Lapte de caju neindulcit. Ai încercat? O prefer în locul laptelui de migdale. Laptele de caju neindulcit are mai puține calorii (25 pe cană) și îmi place și aroma mai bine.

Desigur, puteți adapta această rețetă la gusturile dvs., inclusiv folosind laptele de nuci la alegere (amintindu-vă că numărul de calorii poate fi diferit).

Din moment ce beau asta după-amiaza, trebuie să iau decofeinizare. Sumele enumerate sunt doar sugestii. Potrivește-te.

De obicei mănânc unul dintre prăjiturile mele de ciocolată fără grâu, fără zahăr sau unele coajă de ciocolată neagră picantă cu latte. Este un mod minunat de a-mi termina prânzul de salată.

Fixați imaginea de mai jos pentru a o salva pentru mai târziu.

Dacă îți place cafeaua, verifică aceste postări:

  • Inghetata de cafea de casa
  • Virtuți ai pulberii instant espresso și ce să faci cu ea
  • Tort de cafea prietenos: atât de simplu, copiii pot ajuta la realizarea acestuia

Ti-a placut aceasta reteta? Îi poți ajuta pe alții (și pe mine) prin lăsând un rating pe cartea de rețetă în sine sub imagine. Nu este necesar niciun comentariu. Mulțumesc.

Sper să te văd din nou curând!
Paula