Mulți dintre noi (dacă nu toți) au visat să piardă cel puțin câteva kilograme în plus. Și v-ați gândit vreodată ce s-ar întâmpla dacă ați pierde, de exemplu, 50 lbs rapid? Un utilizator Reddit a decis să afle ce schimbări i-au uimit pe oameni după ce au slăbit rapid și neașteptat și a primit multe răspunsuri.
Noi la Partea luminoasă nu i-am putut lăsa pe cititorii noștri să rateze acest subiect, așa că iată câteva dintre cele mai interesante răspunsuri.
Mi-e atât de frig acum. Nu pot scăpa doar cu un hanorac în timpul iernii, am nevoie de o mânecă lungă, sub un pulover, sub haina mea mare, înainte ca măcar să mă simt puțin cald. Înțeleg în sfârșit de ce oamenii poartă atât de multe straturi. @TonyDanzer
De curând am slăbit 65 de lire sterline, de la 243 la 178, dar totuși mai am ceva de parcurs. Am observat deja o diferență decentă, inclusiv modul în care oamenii acționează față de mine, la care mă așteptam, dar partea la care nu mă așteptam era resentimentele unor prieteni, care, deși nu sunt teribil de supraponderali, sunt acum puțin mai grei decât mine și nu sunt mulțumiți de asta. @ greyheim409
Cât de puțin am de fapt nevoie să mănânc față de cât de mult am simțit că aș putea mânca. @iswimsodeep
Am trecut de la 230 la 175. Alcoolul mă lovește mult mai repede în zilele noastre. @Colonel_Gipper
O mulțime de lucruri au spus deja alții. Cât despre ceva nou? Am fost șocat prima dată când am sărit într-un kart și am zburat în jurul pistei. Am crezut că au modernizat karturile, apoi mi-am dat seama că nu, tocmai am slăbit 135 de lire sterline. @Faromerojr
Nu știu dacă le-ați numi pe fiecare surprinzător pe cont propriu, dar în total, acestea s-au combinat pentru a fi o îmbunătățire masivă a calității vieții. Am dormit mai bine, am respirat mai bine, starea mea de spirit s-a îmbunătățit, durerea mi-a scăzut. Nu mi-au mai rănit genunchii, aș putea să mă ridic, așezându-mă pe podea, fără să mă rostogolesc pe partea mea și aș putea sta în picioare. Deprimarea mea a dispărut, anxietatea mi-a dispărut, fobiile sociale au dispărut, crampele musculare din spatele meu superior au dispărut, am încetat să mai port în picioare și axile tuturor hainelor mele în scurt timp și am pierdut frământarea care a mers împreună cu aceea . Acum pot rezista la umflături fără să mă învinețesc atât de mult, zgârieturile mici și mușcăturile de țânțari nu sângerează pentru totdeauna și răcesc o dată la câțiva ani în loc de două ori pe an. Poate că cea mai mare surpriză a fost cantitatea de durere în care brusc nu am fost, doar din mișcare. Acesta este cel mai bun. @vacawonder
Când stăteam pe scaune sau bănci dure, îmi simțeam vertebrele atingând orice stăteam. A fost foarte ciudat să te obișnuiești. De asemenea, mi-e frig foarte ușor. @WellAckshully
În iunie 2018, la cabinetul medicului, am cântărit 263 kg fără haine. Joi trecut, la cabinetul medicului, am cântărit 211 kg fără haine. Cred că ceea ce m-a surprins cel mai mult este că într-adevăr nu pot vedea unde am slăbit toată greutatea asta. @JenkemJoe
Trecerea de la consumul de fast-food gras la cele mai multe fructe și legume înseamnă că nu folosiți o jumătate de rolă de hârtie igienică atunci când utilizați o baie. Cumpărăturile de haine sunt mult mai ușoare acum. @ Somgr81
Cât de ușor a fost să slăbesc odată ce am acceptat faptul că sunt dependent de alimente/consumatoare de exces și, prin urmare, numărarea caloriilor trebuie doar să facă mereu parte din viața mea. Deși cea mai mare surpriză a fost cât de sabotant, rău și negat sunt aproape toți oamenii din viața mea cu privire la mâncare. Mă abonez la școala de gândire „corpul tău, afacerea ta” și am fost șocat de câte ori am fost acuzat că am o tulburare de alimentație restrictivă când încă mai depășeam 200 kg, consumam 1800 de calorii pe zi, pierdeam mai puțin de 30 lbs pe an. Bineînțeles, când am pus 110 lbs pe parcursul a 2 ani, nimeni nu a spus nimic. @Isitoveryetsir
Cel mai bun prieten al meu tocmai a slăbit o grămadă după un an de muncă grea. La universitatea noastră a fost un tip care a tratat-o atât de rău când era supraponderală. Odată, ia spus că nu vorbește cu „puii grași”. El nici măcar nu era atât de slab. Nu l-a văzut timp de un an și apoi l-am întâlnit în campus un an mai târziu. Era mai subțire de 100 de lire sterline. El era peste ea. Îi spunea că era frumoasă și îi plăcea mereu, dar îi era prea frică să-i spună și o întreba la o întâlnire. Aproape că mi-am scuipat laptele și când ea a răspuns cu „Scuze, nu vorbesc cu băieții grași”. @Maizybear
Cât de diferite persoane te tratează atunci când ești în formă față de grăsime. Veți fi tratat cu mult mai mult respect de la bărbați și femei. Era ciudat să te obișnuiești. @MordinSalarian
Fotografiile înainte și după cea mai mare parte. Nu îți dai seama cât de grasă ești de fapt până nu slăbești și nu arăți de 10 ori mai bine. @pzzyclone
Am observat chiar o diferență în numărul de necunoscuți din public care au făcut contact vizual cu mine. Când ești supraponderal, există oameni care nici măcar nu te vor privi. După ce am slăbit, mi-a luat ceva timp să nu mai fiu paranoic dacă aveam ceva lipit de față. @acute_winnipegosis
Ce ușor revine. A trecut de la 250 la mai puțin de 200, apoi a revenit la 265-ish. Am pierdut aproximativ 15 de când am atins acest maxim, dar de data aceasta nu este la fel de ușor. @That_ol_boy
Am găsit oase și mușchi pe care nu știam că le am (nu mi-am dat seama că glezna mea era un os mic, în locul acestui imens lucru cărnos). Prietenii îmi spuneau „Nu ești atât de gras! Arăți 140! ” Aveam 260 de kilograme, dar nu fusesem niciodată slabă, așa că nu aveam niciun motiv să nu le cred, presupunând că femeile normale trebuie să aibă maximum 100-120 de kilograme. Nici nu pot să ridic cât de mult am slăbit și să-l port în jur, habar n-am cum mergeam și am observat că nu mai transpir așa cum obișnuiam. Ar trebui să ajung la curs cu 5-15 minute mai devreme, astfel încât să mă pot șterge în baie cu prosoape umede și să sper că petele de umăr și spate din rucsacul meu se vor usca înainte ca cineva să observe. Nu mă mai îngrijorez de îmbrățișarea oamenilor; încă nu este un hugger în sine, dar nu mă face să mă simt ca Godzilla sau un fel de porc transpirat. Ai cerut singura schimbare neașteptată, îmi pare rău că am plecat într-o gălăgie. @ Rondellmole429
Cineva care manifestă interes romantic nu înseamnă că intențiile lor sunt bune. Din moment ce nu am avut nicio experiență până când am devenit adult, a trebuit să învăț calea grea, prin faptul că am fost folosit și abuzat de mai multe ori, ce comportament era acceptabil, ce era inacceptabil și când să trag de priză o relație. @DJSparksalot
Am trecut de la o greutate sănătoasă, la obeză și am revenit la sănătos. Cu siguranță m-a făcut să apreciez mai mult aspectul meu. Obișnuiam să mi se facă fotografia când eram la o greutate sănătoasă, apoi mă plângeam în timp ce eram obez că abia aveam poze cu mine când eram sănătos. Acum profitez de fiecare ocazie pe care o pot obține și mă bucur de modul în care mă uit în oglindă. @throwitawaydaybyday
Nu eram obez, dar am pierdut 30 lbs (de la 150 la 120) și, oh, Doamne, am pomeți acum! @starglitter
Am postat o fotografie înainte și după Instagram și luni unul dintre colegii mei mi-a spus: „E o nebunie pentru că nu-mi amintesc că ai fost atât de supraponderal!” și nu aș putea decide dacă sunt flatat sau insultat. @ItalicSlope
Am pierdut peste 90 de lire sterline anul trecut și ceea ce m-a surprins cel mai mult este că am uitat să calculez pentru lenjeria care se micșorează. A costat un pachet de înlocuire, dar a fost un stimulent pentru a menține greutatea, ceea ce am făcut! Oh. Și mărimea pantofului meu a scăzut cu o mărime. Și asta este destul de comun. @ suspect309
Am pierdut 67 de lire sterline și s-au întâmplat câteva lucruri distractive neașteptate:
- Alergam odată cu prietenii mei și un grup de fete au luat-o cu mașina, o pisică ne-a sunat, iar prietenii mei au spus „A fost pentru tine”.
- Am fost la întâlniri cu unele dintre cele mai atractive fete în acest timp.
- Mi-a luat mult mai mult să-mi dau seama că sunt în formă, surprinsă în permanență de faptul că fetele atractive vor să iasă.
- Arătând bine este jumătate din luptă. A fi distractiv pentru a fi în preajmă și a avea un bun simț al umorului merge mult. Era foarte greu de înțeles că fetele atrăgătoare se pot simți și ele nervoase. @ benbraddock2002
Cât de mult nu mi-au plăcut oamenii care au fost brusc simpatici cu mine și au fost mulți dintre ei. Copiii mei nu s-ar fi îmbrățișat cu mine pentru că nu mai eram „moale”. @Toyslinger
Am pierdut 85 de kilograme anul trecut. Sunt în permanență surprins de modul în care Îmi ÎNVÂRZesc apa. Înainte nu aș bea niciodată apă. Aș bea lapte, suc și ocazional sifon, dar niciodată apă. Dar acum corpul meu țipă după apă. Nu vorbesc, mi-e sete. Am nevoie disperată de apă și acum sunt unul dintre acei oameni care trebuie să aibă în permanență o sticlă de apă pe mine. @SeattleTrashPanda
Poate că oamenii pe care îi cunoașteți au avut aceeași experiență? Ne-ar plăcea să aflăm!
- 19 sfaturi privind pierderea în greutate de la experți Oameni reali care au pierdut în greutate (l-au ținut!) Rachael Ray
- 7 lucruri teribil de stupide pe care oamenii le fac pentru a pierde în greutate - vigilența de fitness
- Angelina Jolie Dieta de slăbit - Cum au pierdut în greutate
- Frânarea pentru întreținerea greutății Puteți opri suficient de repede Refuzul de a recâștiga
- Brandi Mallory, „Pierdere extremă în greutate” 5 fapte rapide pe care trebuie să le cunoașteți -