• casnice


Mierea este un instrument minunat pentru vindecarea corpului, atât în ​​interior, cât și în exterior. Este hidratant, exfoliant, antibacterian și antiinflamator: toate beneficii pentru pielea noastră. În plus, calmează gâtul, ameliorează burtele supărate și chiar combate mahmureala. Dar rețineți că nu toată mierea poate avea încredere; pentru sfaturi de cumpărare, citiți „Bee Aware”.

1. Uau spalare: Pentru o spălare hidratantă a feței, curățați-vă fața cu miere. E foarte simplu. Udați-vă fața, scoateți un pic de miere și neteziți-o peste față. Se va răspândi cu ușurință. Masează în piele, apoi clătește cu apă rece.

2. Puterea cosului: Îndepărtați cosurile inestetice tamponând doar un pic de miere pe pată. Anticorpii naturali din miere ar trebui să ajute la vindecarea coșului fără medicamente dure pentru acnee.

3. Ajutor de păr: Faceți o mască de păr simplă hidratantă cu miere. Neteziți mierea peste capetele părului umed și lăsați-l să se înmoaie timp de aproximativ 10 minute. Apoi, pur și simplu spălați-vă părul așa cum ați face în mod normal.

4. Clătirea părului: Această tehnică de clătire a părului foarte diluată poate ajuta la netezirea zborului și la creșterea strălucirii. Combinați 1 linguriță de miere cu 4 căni de apă caldă și turnați peste păr. Nu clătiți.

5. Scăldați-vă în miere: Adăugați 1 lingură de miere și 10 picături de ulei esențial de lavandă în baie. Mierea va ajuta la hidratarea pielii, iar proprietățile antispastice ale lavandei vor ajuta la ușurarea mușchilor tensionați.

6. Balsam de ardere: Datorită proprietăților sale antiinflamatoare, mierea poate ajuta la vindecarea arsurilor. Pentru o arsură minoră, aplicați o compresă rece, scufundați arsura în apă rece, uscați zona, aplicați miere și acoperiți cu tifon, răcorind zilnic.

7. Primul ajutor: Un antibiotic natural, mierea poate ajuta la vindecarea rănilor. Îndepărtați mierea pe o rană curată înainte de a aplica un bandaj.

8. Suc de durere în gât: Ajutați la ameliorarea durerii de durere în gât prin înghițirea unei linguri de miere.

9. Oțelează-ți stomacul: Mierea poate ajuta la îmbrăcarea și confortul stomacului supărat. Calmează o burtă nervoasă adăugând miere la ceai de lămâie și ghimbir.

10. Raport de antrenament: Încărcați următorul antrenament luând în prealabil o lingură de miere. Amestecul de fructoză și glucoză vă poate oferi un impuls energetic pentru activitățile de anduranță, plus veți profita de beneficiile antioxidanților și vitaminelor din miere.

11. Fii roditor: Pentru un castron de fructe special, stropiți miere cu plante aromate pe fructe de pădure și aruncați. Face un mic dejun excelent sau un desert spumant.

12. Dormi bine: Dacă aveți nevoie de un ajutor pentru somn, încercați o linguriță de miere. Mierea poate ajuta organismul să absoarbă compusul triptofan, ceea ce ne face să fim somnori.

13. Ajutor pentru mahmureală: Zaharurile simple ușor absorbite (fructoză și glucoză) din miere intră direct în fluxul sanguin și vă ajută să reveniți dacă ați fost supraservit.

14. Spune brânză: Îmbracă-ți farfuria cu brânză stropind miere peste brânză de capră sau brânză albastră.

15. Suprimantul tusei: Studiile au arătat că mierea poate fi mai eficientă decât dextrometorfanul, utilizat în mod obișnuit, pentru supresia tusei, care se găsește în majoritatea medicamentelor fără prescripție medicală pentru tuse. Luați o lingură pentru a ajuta la calmarea tusei. Notă: Nu administrați miere copiilor cu vârsta sub 2 ani, din cauza riscului de botulism.

Allison Martin este editorul manager la Mother Earth Living. Locuiește în Lawrence, Kansas, împreună cu logodnicul ei, doi câini și două pisici.

Acesta a fost un articol foarte bine scris și informativ pe care toată lumea ar trebui să îl citească. Am cumpărat miere crudă și nefiltrată în fiecare lună. Nu știu dacă ar trebui să menționăm mărci aici, așa că voi spune doar că este o companie bună în care am încredere. Mierea provine din Colorado. Trecerea de la zahăr la cea mai mare parte a mierii a făcut ceva mai ușor, dar ne place acum. Gustul mierii bune este minunat și știind că este plină de lucruri bune pentru corp este încântător. Aștept cu nerăbdare să încerc toate aceste sfaturi.

Continut Asemanator

Un nou început: curățarea naturală de primăvară

Soluții de stocare universale

Sfaturi ușoare pentru prepararea brânzeturilor

Rețetă în 7 pași pentru o bucătărie all-in-one în aer liber

Construiește imunitatea

Plante pentru un sistem imunitar puternic

Ghid pentru imunitatea de iarnă

Îmbunătățiți-vă imunitatea cu aromoterapia holistică

TÂRGUL ȘTIRILOR MAMĂ PĂMÂNT ONLINE

Tot accesul
Aflați acasă!

Abilități de supraviețuire, planificare a grădinii, economisirea semințelor, conservarea alimentelor, sănătate naturală - Zeci de cursuri, peste 100 de ateliere și întrebări și răspunsuri interactive.

Cremă naturală pentru mâini DIY

Cum se face apă de trandafiri

Obțineți ultimele noutăți despre sănătatea naturală și viața durabilă cu știrile Mamei Pământ!

Prietenii tăi de la Mama Pământul Trăind sunt dedicați sănătății naturale și vieții durabile. Din păcate, impactul financiar al COVID-19 ne-a provocat să găsim o modalitate mai economică de a realiza această misiune. Vă așteptăm la publicația noastră sora Știrile Mamei Pământ. Ce ai căutat în paginile Mama Pământul Trăind pot fi găsite în Știrile Mamei Pământ. De peste 50 de ani, „Ghidul original pentru a trăi cu înțelepciune” s-a concentrat pe grădinăritul organic, pe bază de plante, rețete alimentare reale și durabilitate. Așteptăm cu nerăbdare să mergem în această nouă călătorie cu dvs. și să oferim soluții pentru o mai bună sănătate și autosuficiență.

Impactul acestei crize a afectat fără îndoială fiecare aspect al vieții noastre de zi cu zi. Ne vom strădui să fim o resursă utilă și inspirată în acest moment critic și în anii următori.

Cele mai bune gânduri,
Prietenii tăi de la Mama Pământul Trăind și Știrile Mamei Pământ

Economisiți bani și câțiva copaci!

Plătind cu un card de credit, economisiți încă 5 USD și primiți 6 numere de Mother Earth News pentru doar 12,95 USD (numai SUA).

De asemenea, puteți utiliza opțiunea Bill Me și să plătiți 17,95 USD pentru 6 numere.