Nu mai pierde timpul tăind cupoane.

trucuri

Crezi că este greu să faci cumpărături de alimente pentru o familie de patru persoane? Acum imaginați-vă să o faceți, să zicem, 14! Am discutat cu mame cu familii mari și cu liste lungi de băcănie - mulți trebuie să cumpere opt sau mai multe galoane de lapte în fiecare săptămână - plus experții de la Good Housekeeping Institute pentru timpul și trucurile de supermarket economisitoare de bani pe care le-au luat de-a lungul cale.

Înainte să ieșiți pe ușă, țineți-vă. „Construiește-ți mesele în jurul a ceea ce ai deja”, spune Amy Roberts, bloggerul din spatele Raising Arrows. "Dacă văd ceva care trebuie epuizat, voi strânge în mod intenționat o masă împreună cu acel obiect sau pur și simplu o voi lăsa afară pe tejghea unde copiii îl pot găsi."

Există puține lucruri mai rele decât să ajungi acasă din magazin pentru a-ți da seama că ceva nu a intrat niciodată pe lista ta de cumpărături. Pune capăt acestui lucru! „Țin o listă de produse alimentare tipărite agățată pe o tablă din cămară”, spune Renee Bergeron, mama a 14 ani și scriitoare a Little Earthling Blog. "Atașat este un stilou și un marcator. Evidențiez elemente imediat ce ne-am epuizat și folosesc stiloul pentru a nota orice elemente suplimentare care nu sunt pe listă."

Întreaga familie poate edita aceeași listă virtuală în unele dintre cele mai noi aplicații de cumpărături. Tehnologului șef al Good Housekeeping Institute, Rachel Rothman îi place AnyList, care sugerează și elemente obișnuite pe măsură ce tastați și apoi le organizează intuitiv în categorii bazat pe diferite secțiuni ale magazinului.

Aproape fiecare mamă cu care am vorbit a spus că cuponarea nu merită timpul ei. „Nu mâncăm de obicei alimente care oferă cupoane și greutatea de a juca jocul cu cupoane mă stresează”, spune Angela Coffman, bloggerul din spatele Grocery Shrink. Desigur, mama a șase ani va economisi un cupon util dacă se întâmplă peste unul, dar, de obicei, urmărește rotațiile de vânzare ale magazinelor alimentare și cumpără fructe, legume și carne atunci când sunt marcate.

Dimineața devreme va fi întotdeauna cel mai bun pariu pentru produse proaspete, pește și multe altele, spune Jaclyn London, MS, RD, CDN, director de nutriție la Good Housekeeping Institute. Rafturile de la majoritatea comercianților cu amănuntul sunt adesea aprovizionate înainte de programul de lucru, iar promoțiile pot începe încă de la 8 a.m. - adică lucrurile bune nu durează mult.

Datele Whole Foods sugerează că magazinele suburbane devin mai populate dimineața, iar cele urbane au mai multe aglomerații după muncă. „Personal îmi place să fac cumpărăturile noaptea târziu pentru a bate linii, dar faci asta știind că s-ar putea să nu primești 100% din articolele pe care le dorești”, spune Londra. "Mai puțin de 10% dintre noi facem cumpărături între orele 20:00 și dimineața!"

Sigur, ți-ai planificat mesele pentru săptămână și știi de ce vei avea nevoie. Dar dacă porcul este la vânzare și puiul nu? Sandy Christensen, care scrie despre viață alături de cei 12 copii ai ei la Twelve Makes a Dozen, spune că totul este despre adaptare: "Sunt întotdeauna deschis să iau o afacere. Dacă nu găsesc ceea ce vreau la un preț rezonabil, eu doar schimbă meniul. "

La începutul lunii, Coffman pune banii alocați într-un plic. „Când banii au dispărut, am terminat cumpărăturile pentru luna respectivă”, spune ea. „Îmi este ușor să văd unde stau cu bugetul și, pentru că nu sunt pe cale să-mi las familia să moară de foame, fac alegeri atente în timp ce fac cumpărături pentru a mă asigura că bugetul va dura”. Obișnuia să plătească alimente cu un card de credit, ceea ce era grozav pentru că avea să primească recompense, dar Coffman spune că plata cu numerar i-a redus cheltuielile la jumătate.!

Mamele cu familii mari știu că eficiența este numele jocului. „Încerc să planific călătorii de cumpărături când cel mai mic meu este la preșcolar, așa că nu trebuie să ascult pe nimeni să ceară totul în magazin”, glumește Christensen.

Whole Foods a declarat pentru Londra că cea mai bună zi pentru vânzări este miercuri, dar cu siguranță evitați weekendul dacă căutați oferte. Prețurile pot fi marcate în timpul creșterii de sâmbătă și duminică. Cel mai mare sfat al ei: descărcați aplicațiile pentru unul sau doi comercianți cu amănuntul pe care îi cumpărați cel mai mult, astfel încât să puteți afla despre promoțiile digitale care se potrivesc cu prețul în magazin.

Umpleți-vă coșul ca un profesionist. „Încep de o parte a magazinului și mă deplasez, așa că nu trebuie să-mi refac pașii”, spune Coffman. Ea folosește partea de jos a căruciorului pentru obiecte voluminoase și păstrează articole asemănătoare în timp ce umple coșul. "Cutiile se stivuiesc mai bine cu cutii și cutii cu cutii. Pâinea și produsele moi se schimbă pentru a rămâne pe partea de sus."

„Constat că, dacă merg mai mult de o dată pe săptămână, tind să cumpăr figurante de care nu avem nevoie și nu mă țin de buget”, spune bloggerul The Pennington Point Lisa Pennington. „Dacă am uitat ceva la magazin, îmi dau seama cum să merg fără el până în săptămâna viitoare”. Dar cu nouă copii acasă, ea face o excepție: „Dacă nu este hârtie igienică - trasez linia când rămân fără hârtie igienică!”

„Poate fi o bătaie de cap, dar cumpărați circularele și mergeți la mai multe magazine pentru a vă completa lista”, spune Jennifer M. Swartvagher, care scrie despre cei opt copii ai ei de la Beyond the Crib. „Poți chiar economisi mult pe termen lung.” Va cumpăra articole vrac la un magazin de depozite, gustări pentru prânz la un magazin alimentar Aldi și articole de specialitate pe o piață locală. Și va completa acolo unde este necesar la Shoprite, Stop and Shop sau Hannaford, în funcție de ofertele circulare.

Acel recipient gigant de iaurt grecesc? S-ar putea să nu fie mai ieftin decât cele mai mici, de dimensiuni individuale. „Este important să nu presupunem că, doar pentru că este în vrac, este mai ieftin pe porție”, spune Coffman. "Faceți întotdeauna calculele pentru a vă asigura." Dar toate mamele au sugerat să cumpere unele lucruri în vrac - cheia este să o faci inteligent. Cu excepția cazului în care familia dvs. trece printr-un anumit aliment, cum ar fi focul de pădure, rămâneți neperisabile sau asigurați-vă că puteți îngheța sau stoca orice lucru neutilizat imediat.

Profitați la maximum de abonamentul dvs. Amazon Prime utilizând Abonare și economisire pentru reduceri la articolele de uz casnic pe care le cumpărați deja în reg (cum ar fi săpun de vase) și Butoane Dash pentru reordonare instantanee. Pentru o sumă suplimentară de 14,99 USD pe lună, Amazon Fresh va face, de asemenea livrați opțiunile listei de cumpărături de la un magazin alimentar local (inclusiv Whole Foods!) direct la ușa ta. FYI: Walmart oferă, de asemenea, livrare gratuită în 2 zile pentru anumite articole, precum și livrare standard gratuită pentru toate comenzile de peste 35 USD.