Acest articol a apărut inițial pe The Daily South. De Abbi Wilt
Din nou este acea perioadă a anului. Pungile cu bomboane vor începe să zboare de pe rafturi, căruțele vor fi încărcate cu dulciuri de dimensiuni distractive, iar copiii vor anticipa cu nerăbdare 31 octombrie. În medie, fiecare american consumă în jur de 3,4 kilograme de bomboane de Halloween, iar copiii pot chow pe peste 7.000 de calorii suplimentare. Nu vrei să fii casa cu cele mai proaste bomboane, așa că aprovizionează-te cu deliciile de mai jos, care vor fi pe placul fiecărei mici fantome, spiriduși și vrăjitoare în acest Halloween.
Consultați aceste zece opțiuni de bomboane mai sănătoase, care vă vor oferi în continuare puncte brownie în blocul de cartier.
- Mini Laffy TaffyAcum, unii copii s-ar putea plânge de acestea, dar nu veți auzi de la mine. Aceste mici mușcături de bucurie vin în tone de arome delicioase (care te privesc, banane) și sunt o opțiune relativ fără vină. 30 de calorii pe bucată, 1g grăsime, 4,2g zahăr
- 7 alimente „rele” care sunt de fapt bune pentru dvs. Gătit ușor
- 10 lucruri pe care le-am învățat de la școala culinară pe care fiecare bucătar de casă ar trebui să le cunoască ușor de gătit
- 10 sfaturi pentru o lumină de gătit sănătoasă la grătar
- 5 sfaturi pentru construirea unei salate mai sănătoase; Live Light Live Right
- 12 prânzuri sănătoase Oricine are un buget mic poate face gătitul ușor